Fredag och helgen är här!
Japp då vart det helg igen GÖTT vägde mig idag och 0,6kg ner sen i lördags och då började vi ju äta mer mål från i måndags så ser ju bra ut nu önskar jag hålla denna vikten för att sen gå ner de två och ett halvt sista kilona men det får ta sin tid så länge inte vågen visar uppåt är jag nöjd :)
Klippningen gick bra igår kändes skönt klipper mig hos grannen som har salong så är väldigt lätt och smidigt går ett hus bort och ett hus hem :)
Peppar Peppar har kännts bra i tanden både igår och idag hoppas att det fortsätter så nu håller alla tummar och tår :)
På måndag börjar vi räkna propoints nu äter vi alla mål och så YES jag tog idag gröt till frukost och tog rågmackan på jobbet istället vid nio så att man får i sig lite då med i och med att det blir så lång till lunch :)
Till lunch står kotlett,broccoli,ris glömde ta med den sötsura såsen så får vi torrt och gott skall nog gå bra det med :) Hittils ätit 4,5-5 propoints idag sen återstår ju lunch och middag har inte riktigt koll på propointsen än men har börjat räkna lite för mig själv för att se lägger dock ingen energi på att jag måste ha 26 propoints denna veckan då vi inte skall börja förän måndag :)
Skall bli kul att se vad coachen uppskattar att jag väger på måndag :) Blir intressant att se vad som händer när vi börjar räkna faktiskt om vi står still går upp elller ner :)
Detta med propoints verkar inte så svårt det jag tycker är svårt är nu i början när man skall ha koll på allting och kolla i böcker SAMT att jag har vår gamla coach ord i huvudet tallriksmodellen men tror jag får tänka bort det lite faktiskt att man kan äta mer grönsaker än en tredjedel :)
Vädret ser ut att bli fint även idag och idag tog jag en liten vågad klädstil på mig kjol (kort), långärmad tunnstickad tröja,skjorta över det och stövlar :) Tog stövlar då jag inte visste vad jag skulle bära för skor till kort kjol? Hm vad bär man till liksom? Hm ja blir nog bra är inte ensam om att ha stövlar här idag så dessutom var det ju frost imorse så att :)
Idag släpps bomben hoppas du gillar min surprise älskling, älskar dig du är mitt allt <3
Klippningen gick bra igår kändes skönt klipper mig hos grannen som har salong så är väldigt lätt och smidigt går ett hus bort och ett hus hem :)
Peppar Peppar har kännts bra i tanden både igår och idag hoppas att det fortsätter så nu håller alla tummar och tår :)
På måndag börjar vi räkna propoints nu äter vi alla mål och så YES jag tog idag gröt till frukost och tog rågmackan på jobbet istället vid nio så att man får i sig lite då med i och med att det blir så lång till lunch :)
Till lunch står kotlett,broccoli,ris glömde ta med den sötsura såsen så får vi torrt och gott skall nog gå bra det med :) Hittils ätit 4,5-5 propoints idag sen återstår ju lunch och middag har inte riktigt koll på propointsen än men har börjat räkna lite för mig själv för att se lägger dock ingen energi på att jag måste ha 26 propoints denna veckan då vi inte skall börja förän måndag :)
Skall bli kul att se vad coachen uppskattar att jag väger på måndag :) Blir intressant att se vad som händer när vi börjar räkna faktiskt om vi står still går upp elller ner :)
Detta med propoints verkar inte så svårt det jag tycker är svårt är nu i början när man skall ha koll på allting och kolla i böcker SAMT att jag har vår gamla coach ord i huvudet tallriksmodellen men tror jag får tänka bort det lite faktiskt att man kan äta mer grönsaker än en tredjedel :)
Vädret ser ut att bli fint även idag och idag tog jag en liten vågad klädstil på mig kjol (kort), långärmad tunnstickad tröja,skjorta över det och stövlar :) Tog stövlar då jag inte visste vad jag skulle bära för skor till kort kjol? Hm vad bär man till liksom? Hm ja blir nog bra är inte ensam om att ha stövlar här idag så dessutom var det ju frost imorse så att :)
Idag släpps bomben hoppas du gillar min surprise älskling, älskar dig du är mitt allt <3
Första frukten äpple,banan!
Då har jag ätit min första frukt på jag minns inte hur länge tror inte att vi åt så mycket frukt innan dieten.
Igår hade älsk lite äpple i tonfisksalladen och sen åt vi varsin äpplehalva när vi kom hem samt nu på fikarasten åt jag en banan åh vad jag längtat efter banan och vad "besviken" jag blev inte för att det inte var gott men köpte på mig en del bananer och äpplen så jag har på jobbet och även så vi har imorgon efter konserten blir ju sent liksom innan vi kommer hem. Bananen jag hade köpt var sjukt svår att dra av skalet på vilket gjorde att det blev klibbigt och den var inte riktigt mogen så tror att vi kanske ändå får köpa oss andra bananer till imorgon eller så mognar dem väl ;) Aldrig varit med om en banan som varit så svårskalad men var väl det att den inte var så mogen.
Kom på tal om mina naglar idag på fikat att jag hade fixat dem igen jepp sa jag och då kom diskussionen igång att en tyckte det var fint med såna naglar men inte orkade med att hålla på och göra dem och att dem släpper i kanterna med mera men jag sa att jag tycker det är skönt och fint att ha naglar. Tycker man känner sig lite kvinnligare och så sa jag ju självklart inte till dem men tycker att det är precis som att folk går och färgar ögonbrynen eller fransarna eller så färgar håret varannan vecka liksom sånt håller jag ju inte på med längre :) Då kan jag ju lägga den tiden och pengarna på naglar istället :)
Ser ut att vara oerhört fint väder idag med hoppas hoppas det blir så fint väder imorgon med så kanske man kan ha turen att få sitta ute någonstans och äta eller i och för sig kan nog bli för kallt men kan vara skönt med fint väder ändå och lite varmt när vi skall gå på stan :) Dock skall det bli kallare från och med imorn vad jag kan se på yr :(
Hittat lite grejjer på cubus, kappahl samt Rut mfl som jag vill titta på imorn älsk har oxå lite affärer han vill kika i :) För mig är väl cubus o rutan viktigast då de ej finns hemma kappahl finns ju nära liksom :) Men sett en tjusig inne jeansjacka på kappahl som jag vill kika på återstår att se, cubus har på hemsidan ett jätte sött virkat linne som verkar så mysigt :) Är helt inne på västar nu och vill ha ett virkat eller spetslinne :) Helst tajta nu när man har lite kropp för det ;)
Igår hade älsk lite äpple i tonfisksalladen och sen åt vi varsin äpplehalva när vi kom hem samt nu på fikarasten åt jag en banan åh vad jag längtat efter banan och vad "besviken" jag blev inte för att det inte var gott men köpte på mig en del bananer och äpplen så jag har på jobbet och även så vi har imorgon efter konserten blir ju sent liksom innan vi kommer hem. Bananen jag hade köpt var sjukt svår att dra av skalet på vilket gjorde att det blev klibbigt och den var inte riktigt mogen så tror att vi kanske ändå får köpa oss andra bananer till imorgon eller så mognar dem väl ;) Aldrig varit med om en banan som varit så svårskalad men var väl det att den inte var så mogen.
Kom på tal om mina naglar idag på fikat att jag hade fixat dem igen jepp sa jag och då kom diskussionen igång att en tyckte det var fint med såna naglar men inte orkade med att hålla på och göra dem och att dem släpper i kanterna med mera men jag sa att jag tycker det är skönt och fint att ha naglar. Tycker man känner sig lite kvinnligare och så sa jag ju självklart inte till dem men tycker att det är precis som att folk går och färgar ögonbrynen eller fransarna eller så färgar håret varannan vecka liksom sånt håller jag ju inte på med längre :) Då kan jag ju lägga den tiden och pengarna på naglar istället :)
Ser ut att vara oerhört fint väder idag med hoppas hoppas det blir så fint väder imorgon med så kanske man kan ha turen att få sitta ute någonstans och äta eller i och för sig kan nog bli för kallt men kan vara skönt med fint väder ändå och lite varmt när vi skall gå på stan :) Dock skall det bli kallare från och med imorn vad jag kan se på yr :(
Hittat lite grejjer på cubus, kappahl samt Rut mfl som jag vill titta på imorn älsk har oxå lite affärer han vill kika i :) För mig är väl cubus o rutan viktigast då de ej finns hemma kappahl finns ju nära liksom :) Men sett en tjusig inne jeansjacka på kappahl som jag vill kika på återstår att se, cubus har på hemsidan ett jätte sött virkat linne som verkar så mysigt :) Är helt inne på västar nu och vill ha ett virkat eller spetslinne :) Helst tajta nu när man har lite kropp för det ;)
YES
Äntligen fick jag ordning på blankraderna GÖTT!!
Första frukosten GRÖT!!
Japp torsdag idag igår åkte jag och fixade mina naglar blev riktigt nöjd är något visst att ha vita toppar och det är nog det jag egentligen gillar allra bäst faktiskt ser så rent och fräscht ut :) Passade även på att fråga så att hon inte var bortrest eller så när jag skall göra dem inför bröllopet och det var hon inte *puh* annars hade jag ju fått ta bort naglarna och gå till någon annan just den gången för naglar på bröllopet måste jag ha alltså :)
Innan jag åkte och fixade naglarna så möttes jag och älsklingen upp och han hade fixat lite tonfisksallad med pasta och köpt kolsyat vatten så vi åkte och mös till det med lite sallad i bilen och bara tjöta, varför gör man inte sånt oftare tycker det är rätt mysigt. Kanske ta sig en sväng här en dag till en plats vi ätit på i bilen förut precis vid havet nu när det börjar bli finare ute och allt :)
Var hemma ganska sent för vi gick in en sväng på rusta och handlade med lite bra och ha saker såsom schampoo och sånt sköljmedel typ :) Jag frågade älsk om vi skulle köpa oss varsitt litet påskägg och så fick man fylla det med vad man ville typ godis, smycken ja det man precis känner att man själv vill ha i påskpresent.
Hm han skrattade lite åt mig tror han tyckte jag var lite töntig fast han sa att han tyckte jag var gullig HM vet ja inte :) Är nog kanske töntigt men jag gillar att lägga in lite såna specialer i vardagen säg nu att vi skulle vilja köpa oss lite godis eller smycken eller vad som helst är det inte mysigare att öppna det i sitt ägg då? :) Eller att leta sig en egen påskpresent som man kan lägga i sitt ägg och inte få öppna förrän påsk det tycker iallafall jag låter riktigt kul skall ut på skattjakt till mig ägg :) Hm funderat på en till rolig sak FÖRR i vårt gamla liv så hade vi ett MEGA stort påskägg som vi iår inte kommer att använda till godis i vartje fall kanske köpa sig något kuligt till hemmet typ på lagerhaus till det ägget :)?
Sen köpte vi lite fjädrar och kycklingar till påskriset och så vi får väl se om vi kan påskpynta nu lite i helgen gå ut och plocka lite ris ställa i en vas och sen pynta upp men förresten äger vi ens en vas?? Nästa helg är det ju påsk och då vill jag ha det lite pyntat :) Har inte riktigt bestämt mig än vart jag vill ha påskriset antingen på köksbordet eller på byrån i hallen vad blir bäst tro? Vi har tidigare inte ägt något påskpynt mer än en kyckling som mitt EX skickade med mig när jag flyttade men iår har vi köpt oss tolv små kycklingar lite ägg o fjädrar till påskriset så nu har vi lagom påsken är kort så det skall inte läggas för mycket jobb på den!
Direkt efter vi kom hem igår så gick jag in och letade lite kläder i vindsförrådet gamla "smala" kläder var sugen på att ha kjol idag och ville hitta en visste att det fanns ett par i förrådet, men som vanligt när jag hamnar i förrådet så fastnar jag för man hittar alltid något nytt varje gång så fick även med mig en tröja ut :) Sen var det dags för dusch skall ju till frissan idag och hinner inte duscha innan så var bara att bita i det sura äpplet och gå ner klockan typ halv tio för att duscha så kom lite sent i säng vilket jag kände imorse :(
Med min tand går det inget vidare igår kväll började det att isa och ha sig inte alls speciellt kul isar när jag äter när jag dricker och känns allmänt konstigt hela tiden :/ I och med att tandköttet är ömt och svullet så hoppas jag att det är därför och kör på med extra tandborstning och sköljning med bakteriedödande munskölj.
Ikväll står klippning på schemat och ni kan inte ana hur gott det skall bli att få fräscha till kallufsen just nu är den hemsk typ :/ Och att både få fräscha naglar och nyklippt hår kommer nog även att göra denna gamla kärring fräsch för en stund :) Kanske skulle raka mina ben ikväll med så är man ju som hemma sen :) Tänkte ta och noppra lite utväxt på ögonbrynen i helgen med inte mångra strån men tar man det pö om pö så slipper man stå där en hel dag och ansa.
Ikväll blir som sagt hem och äta sen klippning sen en prommis med älsk och sen tänkte jag kanske grejja lite sen gå och lägga mig skall försöka sova tidigt ikväll så att jag är utvilad imorgon var SÅ trött imorse :/
Imorse var det dags för den berömda första GRÖT frukosten och det kändes galet och gott jag tog 1dl havregryn och la på en tallrik sen 2dl vatten upp i tallriken blandade runt det med en sked tog sen 3 matskedar hallon/blåbär och la uppe på sen in i micron var riktigt gott skall jag säga :) Skall bli intressant och se för innan när vi levt på shake har jag ätit en shake vid halv nio tiden skall bli kul och se om man blir hungrig nu vid denna tiden. Skall gå och köpa mig en banans och äta som mellanmål :)
Detta var väl allt för nu egentligen massa löst skitsnack blev det men ändå :)
Innan jag åkte och fixade naglarna så möttes jag och älsklingen upp och han hade fixat lite tonfisksallad med pasta och köpt kolsyat vatten så vi åkte och mös till det med lite sallad i bilen och bara tjöta, varför gör man inte sånt oftare tycker det är rätt mysigt. Kanske ta sig en sväng här en dag till en plats vi ätit på i bilen förut precis vid havet nu när det börjar bli finare ute och allt :)
Var hemma ganska sent för vi gick in en sväng på rusta och handlade med lite bra och ha saker såsom schampoo och sånt sköljmedel typ :) Jag frågade älsk om vi skulle köpa oss varsitt litet påskägg och så fick man fylla det med vad man ville typ godis, smycken ja det man precis känner att man själv vill ha i påskpresent.
Hm han skrattade lite åt mig tror han tyckte jag var lite töntig fast han sa att han tyckte jag var gullig HM vet ja inte :) Är nog kanske töntigt men jag gillar att lägga in lite såna specialer i vardagen säg nu att vi skulle vilja köpa oss lite godis eller smycken eller vad som helst är det inte mysigare att öppna det i sitt ägg då? :) Eller att leta sig en egen påskpresent som man kan lägga i sitt ägg och inte få öppna förrän påsk det tycker iallafall jag låter riktigt kul skall ut på skattjakt till mig ägg :) Hm funderat på en till rolig sak FÖRR i vårt gamla liv så hade vi ett MEGA stort påskägg som vi iår inte kommer att använda till godis i vartje fall kanske köpa sig något kuligt till hemmet typ på lagerhaus till det ägget :)?
Sen köpte vi lite fjädrar och kycklingar till påskriset och så vi får väl se om vi kan påskpynta nu lite i helgen gå ut och plocka lite ris ställa i en vas och sen pynta upp men förresten äger vi ens en vas?? Nästa helg är det ju påsk och då vill jag ha det lite pyntat :) Har inte riktigt bestämt mig än vart jag vill ha påskriset antingen på köksbordet eller på byrån i hallen vad blir bäst tro? Vi har tidigare inte ägt något påskpynt mer än en kyckling som mitt EX skickade med mig när jag flyttade men iår har vi köpt oss tolv små kycklingar lite ägg o fjädrar till påskriset så nu har vi lagom påsken är kort så det skall inte läggas för mycket jobb på den!
Direkt efter vi kom hem igår så gick jag in och letade lite kläder i vindsförrådet gamla "smala" kläder var sugen på att ha kjol idag och ville hitta en visste att det fanns ett par i förrådet, men som vanligt när jag hamnar i förrådet så fastnar jag för man hittar alltid något nytt varje gång så fick även med mig en tröja ut :) Sen var det dags för dusch skall ju till frissan idag och hinner inte duscha innan så var bara att bita i det sura äpplet och gå ner klockan typ halv tio för att duscha så kom lite sent i säng vilket jag kände imorse :(
Med min tand går det inget vidare igår kväll började det att isa och ha sig inte alls speciellt kul isar när jag äter när jag dricker och känns allmänt konstigt hela tiden :/ I och med att tandköttet är ömt och svullet så hoppas jag att det är därför och kör på med extra tandborstning och sköljning med bakteriedödande munskölj.
Ikväll står klippning på schemat och ni kan inte ana hur gott det skall bli att få fräscha till kallufsen just nu är den hemsk typ :/ Och att både få fräscha naglar och nyklippt hår kommer nog även att göra denna gamla kärring fräsch för en stund :) Kanske skulle raka mina ben ikväll med så är man ju som hemma sen :) Tänkte ta och noppra lite utväxt på ögonbrynen i helgen med inte mångra strån men tar man det pö om pö så slipper man stå där en hel dag och ansa.
Ikväll blir som sagt hem och äta sen klippning sen en prommis med älsk och sen tänkte jag kanske grejja lite sen gå och lägga mig skall försöka sova tidigt ikväll så att jag är utvilad imorgon var SÅ trött imorse :/
Imorse var det dags för den berömda första GRÖT frukosten och det kändes galet och gott jag tog 1dl havregryn och la på en tallrik sen 2dl vatten upp i tallriken blandade runt det med en sked tog sen 3 matskedar hallon/blåbär och la uppe på sen in i micron var riktigt gott skall jag säga :) Skall bli intressant och se för innan när vi levt på shake har jag ätit en shake vid halv nio tiden skall bli kul och se om man blir hungrig nu vid denna tiden. Skall gå och köpa mig en banans och äta som mellanmål :)
Detta var väl allt för nu egentligen massa löst skitsnack blev det men ändå :)
Bättre blev det inte!
Ja käkat ännu en lunch och idag blev det skinkschnitsel och kokade grönsaker och lite pressad potäta :) Dock fastnade det skinkschnitsel idag igen så fick ta en petare och peta ut det. Tandpetare i trä är ju helt värdelösa får väl bita i det sura äpplet och köpa en paket till i plast och ha i väskan. Dem i plast är tunnare och man kan föra dem hela vägen mellan tanden medan dem i trä inte ens går igenom och man är rädd att dem skall gå av med inte så vidare kul.
Visst är människan konstigt uppbyggd nu när jag väl kan äta mat och allt så är jag sjukt rädd att gå upp i vikt har börjat på VV för att försöka hålla mig men då är jag istället rädd för att gå upp för att jag testar deras metod. Idag när vi käkade lunch blev jag sugen på köttfärsås och spaghetti för att kollegan åt det borde jag inte vara nöjd över det jag kan/får äta när jag inte ätit på fem månader? Är lite reserverad över att börja äta köttfärsås och sånt då man måste tillföra typ passerade tomater och sånt men en dag här vill jag göra det eller kanske göra lite ciliconcarne typ bara köttfärs och bruna/vita bönor i är det nyttigt? Mer mättande iallafall men vad räknas bönorna som grönsaker då eller? Blir lättare sen när vi helt börjar räkna points för då kan man ju räkna med det i sina points :) Men i gengäld kommer jag väl då vara rädd för att jag får i mig för mycket för så tänker jag idag, men varför tänker jag så? VV går väl ut på att äta allt och ändå inte gå upp? Men min kropp är van vid LITE mat nu efter dieten hur reagerar den nu om den får 3 mål per dag och dessutom frukt exempelvis eller mellanmål? Min tanke är att jag börjar räkna points märker jag att man går upp får man väl se då vad man gör, det viktiga är att väga sig varje vecka så att man har koll på hur kroppen reagerar något är säkert normalt att gå upp efter en sån diet men inte alltför mycket och tror inte kroppen går upp 5 kg på ett par veckor liksom eller? Man hinner väl se under tiden och isåfall bromsa? Att jag är så sjukt rädd att går upp är för att jag är så sjukt nöjd med mig själv nu kroppsmässigt sätt i kroppsform med kläder på :) Inte är man ser all överflödig hud dock men hör ju till viktnedgången :P Det som är skönt nu när vi börjar på VV är att vi har en konsulent som håller koll på oss och går vi varje vecka och väger oss så har hon ju koll, finns ju dem som typ bara ätit två gånger per dag innan och börjar med VV dom chockar väl också kroppen med att äta rätt och ändå går dem ner eller :)? Åh sluta oroa sig och se hur det blir crazy women YEP får bli så :)
Idag nalkas det ju att fixas naglar konstigt att jag ser fram emot det va?Njae inte alls tycker jag är skönt att sitta och bara njuta hon brukar sätta på tv:n och jag njuter sen känns det så gott när det är klart man känner sig så fräsch på något sätt :) Är som att klippa sig ungefär :) På tal om det hur skall jag klippa mig nu då? Luggen skall jag korta av i mängde på tok för lång håret skall jag nog försöka klippa av en del slitet kanske ett par centimeter hoppas på att det räcker, kanske se om hon kan klippa mindre på det uppklippta och mer på längden :) Gott det skall bli när det ljusa slitna i topparna en dag försvinner :) Men det kommer ta tiiiid!!!
Idag skulle älsk röra ihop lite tonfisksallad skall bli mumma med lite pasta skall bli gottans inte ätit pasta på fem månader så :)
Tisdagen!
Japp så vart det tisdag igår och då åt vi grillat kött, lite grönsaker och en potäta. Efter maten tog vi en prommis till sis och på vägen ringde min kompis E var riktigt kul att prata men tyckte synd om älsk som bara fick gå bredvid :( Hos sis tog vi en kaffe och tjöta och såg på tv riktigt mysigt :) Stannade väl där till typ tiotiden innan vi gick hem, sen fick ja så ont i min högra sida på käken haft det ett par dagar men började peta med tandpetare för att se om ja hade kött emellan vilket jag hade och då blev det värre pulserade och allt så kunde inte sova :( Trodde att det skulle vara bättre idag men icke :( Tror jag får skölja med bakterieskölj ikväll vill inte ha problem med att tugga nu när vi äntligen snart skall få äta alla mål :) Är väl typiskt att något skall krångla då? Kan det kanske vara så att munnen inte är van vid att tugga?
Innan vi åt igår så städade jag ur uterummet lite med tanken att om vädret fortsätter såhär så kanske vi snart kan sitta där men får nog köpa en duk till bordet som vart lite fuktskadat kan nog bli bra med en vaxduk.har sett en tjusig på coop tror jag det var kan va lite tuff där eller kanske en väldigt somrig :)
Har fortfarande inte hunnit se Familjen annorlunda, Sofias änglar och heller inte hunnit se hela Maria Wern utan att göra annat samtidigt ;) Hm får lägga mig och kolla på det i helgen för innan dess är det fullt upp :) Men i och med att vi skall börja stå upp tidigt på helgerna nu så kan det vara gott äta frulle sen lägga sig och slötitta på det :)
Redan onsdag idag och nu återstår att fixa naglar och klippa sig och sen är det helg igen :)
Imorgon skall vi äta första frukosten och ta bort påsarna helt skall bli oerhört SKÖNT ni kan inte ana alltså :) Så imorgon börjar jag dagen med lite Havregrynsgröt gott gott sen på fredag lägger vi till en smörgås :) Känns skönt att komma igång att äta igen man märker nu vad mycket socialt som har försvunnit i och med att man inte ätit. Återstår bara att köpa lite fint rågbröd nu då till mig och något annat gott bröd till älsk som inte tycker om det havregryn har vi hemma en full paket :)
Vi pratade med sis igår om att ställa till med söndagsmiddagar ha varannan söndag lät himla kul får se om det blir av :) Göra lite långkok för att sen äta och umgås kan vara mys det :)
Hm har inte så mycket nytt att komma med så lika bra sluta pladdra kanske :)
Vår men ändå inte?
Idag pratades det om på jobbet att det skall bli kallare till helgen och snöa på måndag vad är det för en vår då? Usch trodde vi hade släppt den osäkra tiden bakom oss men samtidigt är vi ju fortfarande inne i mars så vad kan man förvänta sig? Man får vara glad för varje fin dag man får :)
I veckan är det dags för klippning och fixning av naglarna GUD så skönt med båda delarna naglarna är nu gräsligt utväxta och i och med det så är dem väldigt långa och det känner jag kan man ju säga haha känns som man fastnar överallt :) Klippningen skall bli skönt för håret är så väldans slitet nu usch :/ Frågan är vilken färg skall jag ta på naglarna denna gång då? Hm funderar på att ta vit med inslag av någon färg då jag nästa gång jag fixar naglarna är inför THE BIG DAY och då vill se hur hennes vita tippar ser ut.
Är lite osäker på det där med om det blir snyggt på gele så kan nog vara värt att testa innan så jag isåfall har möjlighet att byta :) Är väldigt nöjd med att ha naglar igen jag trivs verkligen i det känner mig mer kvinnlig och det är snyggt och gott att ha :)
Dock måste jag säga att jag nog egentligen gillar mer att ha vita tippar än färgade just för att det vita lyser upp mer och ser så fräscht ut :) Men till sommaren skall jag nog välja någon schnygg färg :)
Ser fram emot min och älsklingens dag något fruktansvärt skall bli så mysigt att bara strosa på stan, shoppa, mysa, ta en kaffe på ett kafe utan att dö för att folk äter liksom och sen bäst av allt konserten :)
Hoppas att vi får mysigt väder att det inte är sådär hemskt kallt och regnigt eller så :/
Idag åkte vårskorna på var så himlans gott conversen fick dock vänta ville haft dem redan igår men bangade pga att det fortfarande är mycket sten och sånt ute. Så idag fick det bli dem blå från H&M kändes helt OK faktiskt var dock lite kallt på morran men gick allt bra :)
Längtar så sjukt efter den dagen vi kan äta alla mål igen bortse från påsarna kunna äta frukost,lunch och middag och kanske ett par frukter jag väntar på den dagen väldigt mycket.
Tanken är att vi på fredag skall börja äta frukost eller torsdag exakt dag är inte bestämd än, men vad skall jag välja för frukost då da? Just nu står havregrynsgröt högt upp på listan men orkar man det och orkar man en smörgås till :)? Hm tål att tänkas på tål att tänkas på :)
Tror iallafall att havregrynsgröt är en av de nyttigaste och mest mättsamma frukosten man kan tänka sig faktiskt för är väl bara vatten och havregryn i gröten eller?
Om man bortser från vad man har till men samtidigt så kan man ju välja ett snålare alternativ liksom typ tar man sylt så ta lite grann bara då eller lite lite mjölk eller varför inte kanel och ett par äpplebitar?
Jaja massa svammel igen :)
GAH
Mina mellanrum och enterslag kommer inte med så blir en tjock klumpig text hela tiden!
Viktväktarmedlem VV
Japp då vart man viktväktarmedlem YES nästa vecka eller veckan efter börjar vi räkna points blir nog nästa vecka tror jag när vi kan äta alla mål fullt ut så börjar vi att räkna points och nästa möte SKA vi gå på.
Gillade VV coachen och stämningen i gruppen var liksom lite roligt att gå dit inte alls krystat och så :) Och det mesta coachen sa var ganska vettigt och logiskt :)
Tog lite längre tid än vi tänkt men efter mötet åkte vi till sis och firade lilla wilma som fyllde tre år till henne hade vi köpt ett par jeans :) Väl där så kom jag på att jag glömt att spela in familjen annorlunda och maria wern så vid nio bar det hemåt så att vi kunde se på Wern iallafall, familjen annorlunda spelade jag in inatt :)
Idag skulle jag och mams åkt och tittat på klänning men har hittat en som jag skall beställa istället så att vi skippar det YES innebär att det finns tid för träning eller promenad i vartje fall kanske försöka ta en LÅNGIS på milen idag om man hinner för imorn hinns det inte med någon promenad och igår hanns det inte med någon heller :( Men frågan är om det är ljust så länge nu så man kan gå en långis prommis på kvällen men bör man väl kunna göra om vi tog vågen vi gick sist så är det ju inte vid någon stor bilväg liksom utan på trottoarer. På torsdag skall jag klippa mig vid sju och efter det hinner man ju iallafall ta en promenad ett MÅSTE :)
Ser fram emot påsken nu och lite ledigt hoppas på att vädret håller i sig och är fint men vad jag hörde imorse så skall det bli snö nu på måndag och då antar jag att det kommer bli kallare USCH jag som vill ha fint väder på påsken kanske grilla och så :)
Igår körde damen på invägning på viktväktarna och jag vägde 63,9 hade jag ju ätit innan med vägde mig hemma precis innan vi åt då vägde jag 63,5 och i lördags innan vi började äta två mål per dag vägde jag 63,1.
Jaja sa till att jag ville ner ca 3kg kanske jag har en möjlighet att stå kvar i vikt antar hon räknar points efter att vi skall ner och då får vi äta mindre ponts. FUSKIGT jag skall äta 26 propoints och älsklingen 37 haha fuskigt som tusan men han behöver ju faktiskt mer, dessutom fick han lite hjälp med hur han skall äta med sina arbetstider och det är skönt för han.
Lunch!
Nu åt jag lunch och skippade potatisen kändes mycket mycket bättre blev inte alls lika mätt tacka gudarna för det ville bara stoppa fingrarna i halsen igår kväll blev så mätt :(
Tur att jag har min underbara stöttepelare hemma som hjälper mig och stöttar mig utan honom hade livet varit svårt, hoppas att du känner dig uppskattad och älskad älskling.
Nu är det snart dags för våran konsert kväll blir först shopping sen middag och sen konsert och sen bilen hem och sova skall bli så kul ser verkligen fram emot en konsert nu :) Även älsklingen verkar se fram emot det kul att man lyckats med en bra alla hjärtans dag present trots att man försade sig :( Konsert i sig är väl inte världens mysigaste men med lite shopping innan och en god middag på tu man hand så tror jag att det kan bli en väldigt bra kombination :) Vi behöver detta efter fem månader på pulverdiet :)
Och för att vi inte skall bli hungriga i och med att vi kommer att äta runt fem och nog inte är hemma förrän kanske 1-2 så kommer jag att ta med en frukt eller två så vi får något i oss iallafall :)
Nu till nästa problem älsk fyller år om knappa en vecka och vad TUSAN köper man? Vi pratade om det häromdagen han och jag att det är svårt att köpa något som man själv känner sig nöjd med att ge bort :(
Får väl helt enkelt ta mig en tur till köpcentrat en dag och kika vad jag kan hitta :)
Satt och funderade lite på vad jag vill titta på nu när vi skall shoppa har ingen aning faktiskt hm blir väl kanske ett par jeans eller så vet inte om jag satsar på ett par billiga 99:- på H&m eller ett par för 199:- i och för sig så får man ju två par 99:- för ett par 199:- så :) En vit baströja skulle jag vilja köpa med och kanske en billig 49:- kjol på H&M hade också varit behövligt vi får la se :)
Gå emot coachens rekomendationer!
Ja igår gick vi emot coachens rekomendationer vi la till en potatis till vår måltid, enligt coachen skulle vi lägga till grönsaker till 75% av tallriiken fram till onsdag och från och med torsdag ta bort lite grönsaker och lägga till potatis SAMT två mål till kändes lite skumt så vi trappar upp i vår egen takt.Jag blev SKIT jävla äckligt mätt så jag får nog sänka min tallrik lite är mätt även idag fick en sjuk ångest när vi skulle sova såg mig själv gå upp 30kg igen för att jag ätit mat. Hm skall det vara så att jag skall vara rädd för att äta mat eller skall jag komma över den gränsen?
Idag lägger vi till lite lunch på schemat dock kommer jag nog undvika potatisen med tanke på att jag blev så mätt kommer inte orka äta allt det.
Skall jag beskriva mina tankar att börja äta så är det JIPPIE äntligen mat och därtill kommer en sån ÅNGEST som inte finns av detta rike en ångest över att jag skall gå upp i vikt igen. Idag börjar vi på viktväktarna och jag hoppas att hon kommer att hjälpa oss att hålla vikten att jag skall kunna njuta av att vi ska äta igen inte bara gå och gräma mig för att gå upp.Har en rädsla av att gå upp i vikt i och med att vi börjar med VV men samtidigt borde det ju inte bli så i och med att vi skall äta det som en person i vår vikt och längd skall äta isåfall borde det väl bero på att vi gått på pulverdieten och då hade vi väl gått upp iallafall?
Påsken närmar sig OCH jag har blivit så sugen på att göra ett litet påskarrangemang hemma alltså blommor i kruka att sätta på köksbordet töntigt kan tyckas men låter kul :) Har frågat min blomsterexpert till kompis om man kan göra som jag tänker inväntar svar och hugger i därefter :)
Min tanke är:
Ta en kruka hemma, hämta lite jord i komposten sätta någon påsklilja krukvariant där i 1-2 styck sen sätta ner lite säta kycklingar i jorden kanske ta något björk risstik o sätta ner i jorden men någon fjäder :) Snyggt hm e frågan!
Upptrappning dag 10!
Lördag idag och jag är redan vaken men då jag tänkt sova en stund till så ligger jag och gottar mig i sängen :) vi har ju bestämt oss för att börja ställa klockan på helgerna så vi hinner äta alla mål så är sista helgen som man får sova ut efter eget behag sen kommer klockan att stå på 9 känns bra också då jag tror att vi kommer att få ut mer av dagen och verkligen känna att man får hunnit gjort saker när man är lediga :) att stå upp klockan 9 är ändå sovmorgon för mig iallafall ja idag har vi inte så mycket på gång blir nog att ta en tur med bilen och på med solglajjor oj vad jag längtar känns så vårigt att ta på sig lite vårkläder ett par solglajjor och köra bil :) får väl se vad det är för väder för just nu ser det mulet ut men solen kanske spricker upp längre fram på dagen. Ja från och med idag är det fyra dagar kvar på upptrappningen och det känns skönt komma igång att äta och slippa dem här påsarna :)
Nä nu ska jag vila lite till :)
Efter mötet!
Ja nu har vi varit hos coachen blev väl inte så mycket klokare sunt förnuft säger han i stort sett till allt, han ville också sälja mer påsar till oss helt plötsligt var vi inte färdiga efter 14 dagar utan skulle fortfarande äta 1 påse per dag i sju dagar sen äta 1 påse varannan dag i sju dagar och då innebar det 2 måltider och en påse men jag sa nej till det kändes som han bara ville sälja. Så på onsdag äter vi sista påsarna sen på veckan ska vi till viktväktarna och skriva in oss förhoppningsvis låter hon oss börja på torsdagen trots att vi är hos henne tidigare.
Så från och med torsdag så kommer vi äta alla mål per dag och börja räkna points allt känns så bra :)
Tror man får lite mer hjälp i viktväktarnas koncept för vår coach ville inte besvara allt exempelvis när jag frågade om godis ja det gör man som man känner men kanske en dag i veckan eller inte alls där vill jag inte ge något råd. Jaja nu ska vi ju med i VV så vi kan glömma det :)
Så från och med torsdag så kommer vi äta alla mål per dag och börja räkna points allt känns så bra :)
Tror man får lite mer hjälp i viktväktarnas koncept för vår coach ville inte besvara allt exempelvis när jag frågade om godis ja det gör man som man känner men kanske en dag i veckan eller inte alls där vill jag inte ge något råd. Jaja nu ska vi ju med i VV så vi kan glömma det :)
Coachen!
Idag bär det av till coachen och vädret är underbart så känns skönt att komma iväg lite tidigare :) Blir nog att kika lite på hedemyrs innan för jag tror vi kommer vara där lite tidigare än tiden är utsatt :)
Min förhoppning idag är att vi skall få all info ivi behöver för resten av upptrappningen och att det som han sagt stämmer att vi är klara efter 14 dagars upptrappning och kan äta alla mål med kryddor och allt inte behöva tänka på vad magen tål då skall jag med glädje köpa de sista påsarna och sen tänka bye bye coach. Skall bli intressant hur "trevlig" han är idag om han är trevligare när man har en tid bokad än när man ringer och "stör" han.
För till veckan börjar vårt nya liv som viktväktare i början av veckan skall vi skriva in oss där woho :)
Hoppas att vi i helgen kan få lägga till lite kolhydrater kanske även öka på ett mål känns som det behövs nu känns som vi gått och tragglat med en tallrik länge i och för sig är väl det bra :) Kommer att gå fort tills onsdag vi har ju dagarna fulla så det skall nog gå bra :) Eller åtminstone att man får lägga till ett mellanmål i helgen kanske en frukt eller något, då får det för min del bli banan eller apelsin. Haha är lite konstigt för när vi började med dieten var jag väldigt trött på bananer hade svårt känna lukten av dem till och med men nu längtar jag efter banan och äpple. Skall göra till vana att alltid ha en skål med frukt framme på bordet vi köpte en så fin fruktskål i höstas så den skall jag ha frukt i nu för just nu står den bara tom i ett hörn och väntar.
Upp i allt med coacher och upptrappning och viktväktare har jag nästan glömt att det är helg som knappar in idag :) Älsk jobbar så blir en väldans lugn helg men blir väl att vi gör lite vad som faller oss in när han vaknat.
Jag är sugen på att åka någonstans om det är så fint väder som det är idag :)
På måndag fyller ett litet syskonbarn år så blir väl att fira henne i helgen då vi har fullt upp på måndag kanske åker dit en sväng då med men bara en kortis isåfall :) Tänkte också passa på att påskpynta lite i helgen eller är det för tidigt? Ja det är det va? Men kanske inhandlar lite påskpynt iallafall :)
Min förhoppning idag är att vi skall få all info ivi behöver för resten av upptrappningen och att det som han sagt stämmer att vi är klara efter 14 dagars upptrappning och kan äta alla mål med kryddor och allt inte behöva tänka på vad magen tål då skall jag med glädje köpa de sista påsarna och sen tänka bye bye coach. Skall bli intressant hur "trevlig" han är idag om han är trevligare när man har en tid bokad än när man ringer och "stör" han.
För till veckan börjar vårt nya liv som viktväktare i början av veckan skall vi skriva in oss där woho :)
Hoppas att vi i helgen kan få lägga till lite kolhydrater kanske även öka på ett mål känns som det behövs nu känns som vi gått och tragglat med en tallrik länge i och för sig är väl det bra :) Kommer att gå fort tills onsdag vi har ju dagarna fulla så det skall nog gå bra :) Eller åtminstone att man får lägga till ett mellanmål i helgen kanske en frukt eller något, då får det för min del bli banan eller apelsin. Haha är lite konstigt för när vi började med dieten var jag väldigt trött på bananer hade svårt känna lukten av dem till och med men nu längtar jag efter banan och äpple. Skall göra till vana att alltid ha en skål med frukt framme på bordet vi köpte en så fin fruktskål i höstas så den skall jag ha frukt i nu för just nu står den bara tom i ett hörn och väntar.
Upp i allt med coacher och upptrappning och viktväktare har jag nästan glömt att det är helg som knappar in idag :) Älsk jobbar så blir en väldans lugn helg men blir väl att vi gör lite vad som faller oss in när han vaknat.
Jag är sugen på att åka någonstans om det är så fint väder som det är idag :)
På måndag fyller ett litet syskonbarn år så blir väl att fira henne i helgen då vi har fullt upp på måndag kanske åker dit en sväng då med men bara en kortis isåfall :) Tänkte också passa på att påskpynta lite i helgen eller är det för tidigt? Ja det är det va? Men kanske inhandlar lite påskpynt iallafall :)
Upptrappning dag 9! Livet känns ljust <3
Ja idag är vi på upptrappningsdag nummer 9 känns himla bra 6 dagar kvar nu sen är det äntligen färdigt och vi går över till VV (viktväktarna). Ser mycket fram emot att kunna äta allt att kunna vara en i gemenskapen inte behöva gå undan och äta shakes kunna vara med och äta frukt på fikarasten osv.
Igår stod grönsaker och lax och kokt ägg på menyn ljuvligt gott var det första ägget på 5 månader mumma :) Sen tog vi en prommis och landade hos päronen mamma skulle hjälpa mig att mäta stussmått,midjemått och bystmått som jag skulle lämna till klänningen där jag skall köpa min klänning. Väl där tog vi en kaffe och tjötade lite jag tittade lite i mamma VV böcker för att få lite kunskap om hur VV fungerar vet att VV har förnyat sig lite och har ett nytt koncept idag men jag fick ju se lite hur pontsräkningen fungerade.
Såhär såg hennes bok ut:
Frukt: 0 points
De fletsa grönsaker: 0 points
Bär: 0 points
Tuggummi: 0 points
Det enda som jag vet stämmer idag är att frukt och grönsaker samt tuggummi är 0 points och det känns skönt.
VV:s motto är att man alltid skall vara mätt och kunna äta ALLT men med måtta och det gillar jag.
Bara en sån sak som att man kunde äta havregrynsgrönt (enligt mammas bok) för 2 points en tallrik på morgonen så har du kanske en frukost med sammanlagt 5 points med sylt och kanske ett ägg till och det blir man ju mätt på länge dock kanske man vill ha en annan exklusivare frukost på helgen och då får man ha det :)
Sen kan man ju äta något så gott som tacos eller fajitas och det som då är points är köttet,kycklingen och sen kryddan och dipp eventuellt skal för grönsakerna är ju 0 points. Det jag kan tycka om man vill festa till med en sån måltid på helgen så kan man ju äta tacosen utan skal och chips och kanske ha en lättare sås exempelvis turkiskyoughurt och vitlök så har man ju en ganska god middag till kanske inte alls så många points (beroende på hur mkt man äter)
Tydligen får man frågan när man kommer till första mötet om man vill gå ner eller stå kvar på sin vikt mitt mål är att gå ner 1-2kg med tanke på att jag tror att vi kommer gå upp när vi börjar äta alla mål så kan det vara bra att balansera med att få äta mindre då :) Sen kommer jag gå kvar för att försöka bibehålla vikten och jag kommer gå på prenumeration+ så länge som jag känner att jag vill och behöver för e 390:- per månad är värt för att i långa loppet vara smal.
Känner en lycka över att vi på påsk kan äta ALLT både mat, godis kanske något glas påskmust eller vad man nu känner, äta ägg (skall måla dem på morran töntigt ja vet men lite mys). På påsk kommer vi nog att ha kommit in i viktväktarna och pointsräknandet det känns skönt. FÖRBANNAT SKÖNT att inte ha något förbud utan kunna få äta det man önskar men med måtta :)
Har varit negativ till påsken iår bara kännt att det blir gott med lite extra ledigt men i och med att vi nu börjar med VV så känns det meningsfullt och jag har fått SÅN lust att påskpynta och få det mysigt hemma :)
Så i helgen skall jag titta efter lite sött påskpynt att köpa skall bli mys :)
Igår stod grönsaker och lax och kokt ägg på menyn ljuvligt gott var det första ägget på 5 månader mumma :) Sen tog vi en prommis och landade hos päronen mamma skulle hjälpa mig att mäta stussmått,midjemått och bystmått som jag skulle lämna till klänningen där jag skall köpa min klänning. Väl där tog vi en kaffe och tjötade lite jag tittade lite i mamma VV böcker för att få lite kunskap om hur VV fungerar vet att VV har förnyat sig lite och har ett nytt koncept idag men jag fick ju se lite hur pontsräkningen fungerade.
Såhär såg hennes bok ut:
Frukt: 0 points
De fletsa grönsaker: 0 points
Bär: 0 points
Tuggummi: 0 points
Det enda som jag vet stämmer idag är att frukt och grönsaker samt tuggummi är 0 points och det känns skönt.
VV:s motto är att man alltid skall vara mätt och kunna äta ALLT men med måtta och det gillar jag.
Bara en sån sak som att man kunde äta havregrynsgrönt (enligt mammas bok) för 2 points en tallrik på morgonen så har du kanske en frukost med sammanlagt 5 points med sylt och kanske ett ägg till och det blir man ju mätt på länge dock kanske man vill ha en annan exklusivare frukost på helgen och då får man ha det :)
Sen kan man ju äta något så gott som tacos eller fajitas och det som då är points är köttet,kycklingen och sen kryddan och dipp eventuellt skal för grönsakerna är ju 0 points. Det jag kan tycka om man vill festa till med en sån måltid på helgen så kan man ju äta tacosen utan skal och chips och kanske ha en lättare sås exempelvis turkiskyoughurt och vitlök så har man ju en ganska god middag till kanske inte alls så många points (beroende på hur mkt man äter)
Tydligen får man frågan när man kommer till första mötet om man vill gå ner eller stå kvar på sin vikt mitt mål är att gå ner 1-2kg med tanke på att jag tror att vi kommer gå upp när vi börjar äta alla mål så kan det vara bra att balansera med att få äta mindre då :) Sen kommer jag gå kvar för att försöka bibehålla vikten och jag kommer gå på prenumeration+ så länge som jag känner att jag vill och behöver för e 390:- per månad är värt för att i långa loppet vara smal.
Känner en lycka över att vi på påsk kan äta ALLT både mat, godis kanske något glas påskmust eller vad man nu känner, äta ägg (skall måla dem på morran töntigt ja vet men lite mys). På påsk kommer vi nog att ha kommit in i viktväktarna och pointsräknandet det känns skönt. FÖRBANNAT SKÖNT att inte ha något förbud utan kunna få äta det man önskar men med måtta :)
Har varit negativ till påsken iår bara kännt att det blir gott med lite extra ledigt men i och med att vi nu börjar med VV så känns det meningsfullt och jag har fått SÅN lust att påskpynta och få det mysigt hemma :)
Så i helgen skall jag titta efter lite sött påskpynt att köpa skall bli mys :)
Upptrappning dag 8!
Maten stod uppdukad på bordet när jag kom hem en god sallad med lite lax och lök enda jag gjorde var att skära upp lite citronskivor som jag hade med mig hem. Maten var riktigt god den hade älsklingen verkligen lyckats med :) Efter maten så vilade vi lite med lite kortspel sen blev det en prommenix och därefter hem och duscha.
Efter duschen fick jag mani på att gå in i vindsförrådet och prova lite kläder sagt och gjort DOH inte mycket kläder som man vill använda nu och många är för stora även av mina gammla kläder, men jag ser det som positivt jag har nått mitt mål och nu får jag belöna mig med att köpa lite nytt :) Samma gäller för älsklingen blir att köpa LITE nya kläder stackaren har typ ingenting :( Jaja jag petade fram lite gamla plagg iallafall får se om jag kan tänkas vilja använda dem ;) Tänk att man ändrar smak så på bara ett par tre år rätt mystiskt egentligen.
Har lite planer på hur vår/mitt liv efter dieten skall se ut:
* Äta frukost hemma på morgonen
* Frukt vid 9
* Lunch vid 11
* Frukt eller lite mellanmål vid 14
* Middag vid 18 kanske 17 på helgen
* Kanske göra en fruktsallad eller liknande till lördagsmys på kvällen sen
På helgen har jag tänkt att börja stå upp vid 9 eller vissa helger 8 för att göra frukost så man får in en rutin i sitt liv även på helgen får jag hellre sova middag isåfall. För jag vill kunna hinna äta dessa mål även på helgen och lediga dagar. Sen kan det vara skönt komma upp på morgonen så man hinner göra någonting både grejja hemma promenad och även kanske något annat våldgästa någon eller så :)
I Min mening tar dieten slut när vi börjar äta alla mål igen att vi går med i viktväktarna ser jag som en påbörjan på ett nytt liv ser det inte som en diet på det sätter för man får äta alla mål och så vidare.
Igår kom en viktig fråga upp hemma gällande godis och sötsaker vi har ju sagt att vi skall hålla oss ifrån det efter dieten men samtidigt så är det ju så att det förbjudna ALLTID lockar och kan få motsatt effekt exempelvis att man till slut börjar råäta, så frågan är skall man ta upp sockerbegäret igen bestämma att OM man vill ha godis får man ha det en gång på helgen under veckan får man ta en frukt om man är sugen eller skall man sätta STOPP för allt sånt? Vi pratade om det och båda är eniga men vi kom inte fram till något egentligen.
Men samtiidigt tänker jag nu när vi börjar på VV(viktväktarna) så får man ju ett visst antal propoints man skall äta och då kan man kanske unna sig en gottabit på helgen. Förslaget vi prata om igår var att OM vi var sugna en lördag så skulle vi köpa oss varsin liten lösgodis påse kanske för en tjuga per person och det är det som man sen får äta och när helgen är slut skall det isåfall inte ställas i skafferiet om det finns kvar utan slängas.
Tror inte på att man skall ge upp allt i livet bara för att man gått ner men SJÄLVKLART skall man se över sitt liv så man inte hamnar där igen!
Idag går vi in på upptrappningsdag 8 det är sista dagen som vi vet om hur den ser ut resterande dagar hoppas jag att vi får veta imorn på coachtiden, får vi inte veta det så kommer jag gå i taket för det är därför som vi har bokat en tid inget annat. Jag hoppas verkligen att han har sagt rätt till oss nu att vi efter 14 dagar skall kunna äta ALLA mål som vanligt annars kommer jag bli sjukt besviken för det har jag ställt mig in på nu :) Men man skall aldrig vara säker med den coachen. Känns skönt att vi kommit så långt på dieten och upptrappningen nu :) Är spänd på att se hur det ser ut för oss på fredag-söndag hur vi får äta då :) Antar att dem kommer lägga till lite kolhydrater men hur gör dem för att lägga till resten av målen? Hade varit gott att få lägga till lite frulle ;)
Från och med nästa vecka kommer vi att börja på viktväktarna vi skall skriva in oss en dag nästa vecka sen så blir det att gå dit en gång i veckan :) Jag ser fram emot att få lära mig lite om mat och motion hoppas att de tar upp dem bitarna ;)
Efter duschen fick jag mani på att gå in i vindsförrådet och prova lite kläder sagt och gjort DOH inte mycket kläder som man vill använda nu och många är för stora även av mina gammla kläder, men jag ser det som positivt jag har nått mitt mål och nu får jag belöna mig med att köpa lite nytt :) Samma gäller för älsklingen blir att köpa LITE nya kläder stackaren har typ ingenting :( Jaja jag petade fram lite gamla plagg iallafall får se om jag kan tänkas vilja använda dem ;) Tänk att man ändrar smak så på bara ett par tre år rätt mystiskt egentligen.
Har lite planer på hur vår/mitt liv efter dieten skall se ut:
* Äta frukost hemma på morgonen
* Frukt vid 9
* Lunch vid 11
* Frukt eller lite mellanmål vid 14
* Middag vid 18 kanske 17 på helgen
* Kanske göra en fruktsallad eller liknande till lördagsmys på kvällen sen
På helgen har jag tänkt att börja stå upp vid 9 eller vissa helger 8 för att göra frukost så man får in en rutin i sitt liv även på helgen får jag hellre sova middag isåfall. För jag vill kunna hinna äta dessa mål även på helgen och lediga dagar. Sen kan det vara skönt komma upp på morgonen så man hinner göra någonting både grejja hemma promenad och även kanske något annat våldgästa någon eller så :)
I Min mening tar dieten slut när vi börjar äta alla mål igen att vi går med i viktväktarna ser jag som en påbörjan på ett nytt liv ser det inte som en diet på det sätter för man får äta alla mål och så vidare.
Igår kom en viktig fråga upp hemma gällande godis och sötsaker vi har ju sagt att vi skall hålla oss ifrån det efter dieten men samtidigt så är det ju så att det förbjudna ALLTID lockar och kan få motsatt effekt exempelvis att man till slut börjar råäta, så frågan är skall man ta upp sockerbegäret igen bestämma att OM man vill ha godis får man ha det en gång på helgen under veckan får man ta en frukt om man är sugen eller skall man sätta STOPP för allt sånt? Vi pratade om det och båda är eniga men vi kom inte fram till något egentligen.
Men samtiidigt tänker jag nu när vi börjar på VV(viktväktarna) så får man ju ett visst antal propoints man skall äta och då kan man kanske unna sig en gottabit på helgen. Förslaget vi prata om igår var att OM vi var sugna en lördag så skulle vi köpa oss varsin liten lösgodis påse kanske för en tjuga per person och det är det som man sen får äta och när helgen är slut skall det isåfall inte ställas i skafferiet om det finns kvar utan slängas.
Tror inte på att man skall ge upp allt i livet bara för att man gått ner men SJÄLVKLART skall man se över sitt liv så man inte hamnar där igen!
Idag går vi in på upptrappningsdag 8 det är sista dagen som vi vet om hur den ser ut resterande dagar hoppas jag att vi får veta imorn på coachtiden, får vi inte veta det så kommer jag gå i taket för det är därför som vi har bokat en tid inget annat. Jag hoppas verkligen att han har sagt rätt till oss nu att vi efter 14 dagar skall kunna äta ALLA mål som vanligt annars kommer jag bli sjukt besviken för det har jag ställt mig in på nu :) Men man skall aldrig vara säker med den coachen. Känns skönt att vi kommit så långt på dieten och upptrappningen nu :) Är spänd på att se hur det ser ut för oss på fredag-söndag hur vi får äta då :) Antar att dem kommer lägga till lite kolhydrater men hur gör dem för att lägga till resten av målen? Hade varit gott att få lägga till lite frulle ;)
Från och med nästa vecka kommer vi att börja på viktväktarna vi skall skriva in oss en dag nästa vecka sen så blir det att gå dit en gång i veckan :) Jag ser fram emot att få lära mig lite om mat och motion hoppas att de tar upp dem bitarna ;)
Viktväktarna och lite annan skit :)
Nu känner jag mig lite bättre till mods :) Har pratat med viktväktarna idag och möjligheten finns att vi kan gå över dit för att antingen gå ner lite till eller hålla vikten. De har ett abonnemang där allt ingår för 390:- per månad och ett abonnemang endast online för 700:- de tre första månaderna varav en startavgift på 360 i de 700.
Jag har bestämt mig för att gå med i viktväktarna och hoppas att älsk vill göra mig sällskap (blink blink) jag kommer då först att teckna det abonnemanget för 390:- 1-2 månader så att man får all information och kan gå på möten och så för att sen gå över till online tjänsten och betala 170:- per månad. För en långsiktig viktnedgång så tror jag på detta att vi håller vikten på så sätt. Känner att de pengarna verkligen är värt det om man på så sätt kan få hålla sin vikt! Tror dessutom att man kan få lite mer coaching och så via dem än vår hemska coach usch och fy. Sommaren är ju lätt att gå upp i vikt när man har semester och så så då blir ju viktväktarna bra att kunna följa och enkelt att gå med i och fortsätta kunna gå ut och äta veta vad man får äta och inte.
Dessutom har dem sjukt "goda" recept såg jag idag. Dessutom visste ni att FRUKT OCH GRÖNSAKER är 0 propoints däremot är ärtor och majs 1 propoint. Vet inte vilken frukt eller om det är all frukt som är nollad eller hur det är. Jag tror på allsidig kost och då blir detta bra, vill aldrig mer gå upp i vikt och har varit orolig för det.
Så nu känner jag mig så glad så :) Haha tills jag pratar med gubben som kanske inte är lika entusiastisk får vi väl se men annars får jag gå med själv :) Känns skönt att kunna få äta allt och kunna få veta hur man ligger till att våga äta godis, kanske en kaka på kalas eller frukt utan att behöva fundera är detta bra?
Köpte mig ett 6 pack ägg idag och avokado billigt 5pack för 15 och en zucchini, citroner och lök vet ni för allt detta betalade jag 41 spänn helt otroligt :) Älsk köpte fryst lax idag med en baktanke om att hoppas att man blir lite mättare än av kycklingen jag köpte äggen för att man kan ta 50g av var och på så sätt kanske få lite mer mättande i magen :) Hatar de suget ja haft de senaste två dagarna :( Samt att vi idag får äta mer grönsaker YIPPIE...
Nä nog för nu :)
Jag har bestämt mig för att gå med i viktväktarna och hoppas att älsk vill göra mig sällskap (blink blink) jag kommer då först att teckna det abonnemanget för 390:- 1-2 månader så att man får all information och kan gå på möten och så för att sen gå över till online tjänsten och betala 170:- per månad. För en långsiktig viktnedgång så tror jag på detta att vi håller vikten på så sätt. Känner att de pengarna verkligen är värt det om man på så sätt kan få hålla sin vikt! Tror dessutom att man kan få lite mer coaching och så via dem än vår hemska coach usch och fy. Sommaren är ju lätt att gå upp i vikt när man har semester och så så då blir ju viktväktarna bra att kunna följa och enkelt att gå med i och fortsätta kunna gå ut och äta veta vad man får äta och inte.
Dessutom har dem sjukt "goda" recept såg jag idag. Dessutom visste ni att FRUKT OCH GRÖNSAKER är 0 propoints däremot är ärtor och majs 1 propoint. Vet inte vilken frukt eller om det är all frukt som är nollad eller hur det är. Jag tror på allsidig kost och då blir detta bra, vill aldrig mer gå upp i vikt och har varit orolig för det.
Så nu känner jag mig så glad så :) Haha tills jag pratar med gubben som kanske inte är lika entusiastisk får vi väl se men annars får jag gå med själv :) Känns skönt att kunna få äta allt och kunna få veta hur man ligger till att våga äta godis, kanske en kaka på kalas eller frukt utan att behöva fundera är detta bra?
Köpte mig ett 6 pack ägg idag och avokado billigt 5pack för 15 och en zucchini, citroner och lök vet ni för allt detta betalade jag 41 spänn helt otroligt :) Älsk köpte fryst lax idag med en baktanke om att hoppas att man blir lite mättare än av kycklingen jag köpte äggen för att man kan ta 50g av var och på så sätt kanske få lite mer mättande i magen :) Hatar de suget ja haft de senaste två dagarna :( Samt att vi idag får äta mer grönsaker YIPPIE...
Nä nog för nu :)
Upptrappning dag 7!
Dagarna går framåt och tur är väl det igår fick jag riktigt depp anfall igen :( Känns så meningslöst att komma hem verkligen njuta av en GOD måltid och direkt efter få sug efter någonting haft så i två dagar nu blir typ rädd för mig själv börjar jag bli godissugen igen? Men enligt älsk o mamma är det för att man fortfarande är hungrig när man går från bordet som det blir så iom att vi ej äter varken sås eller kolhydrater så blir det ju bara grönsaker och protein vilket inte mättar allt för mycket.
Fick också mycket tankar kring hur vi skall fortsätta då ingen av oss vill fortsätta gå till coachen efter upptrappningsslut så blir nog att vi eller iallafall jag kommer att teckna ett medlemsskap hos viktväktarna för att få så sätt försöka behålla min vikt. Vet dock inte om jag skall teckna abonnemanget online eller möten men känns lättare med online för där finns allt på skärmen :) Förstått det som att möten då finns går man bara en gång i veckan hm njae lutar åt online faktiskt... Viktväktarna känns positivt på flertalet sätt men framförallt att man kan lära sig att äta allt vill jag exempelvis äta godis en lördag eller fetare mat så kan man göra det men man får lära sig att då spara in pointsen resten av veckan...
Annars rullar allt på idag får vi öka på lite till på tallriken känns kul :) Så även imorn sen får vi se vad coachen säger när vi varit där hur resten av dagarna ser ut är ju sex dagar kvar av upptrappningen när vi skall ha mötet med coachen..
Ja detta blir intressant för tillfället undrar jag mest hur man ökar på resterande mål? Har bestämt mig för att få fredag vill jag ha all info om upptrappningen med alla mål innan jag går hem ;) Vetskapen av att inte veta förvärrar ju såklart också...
Fick också mycket tankar kring hur vi skall fortsätta då ingen av oss vill fortsätta gå till coachen efter upptrappningsslut så blir nog att vi eller iallafall jag kommer att teckna ett medlemsskap hos viktväktarna för att få så sätt försöka behålla min vikt. Vet dock inte om jag skall teckna abonnemanget online eller möten men känns lättare med online för där finns allt på skärmen :) Förstått det som att möten då finns går man bara en gång i veckan hm njae lutar åt online faktiskt... Viktväktarna känns positivt på flertalet sätt men framförallt att man kan lära sig att äta allt vill jag exempelvis äta godis en lördag eller fetare mat så kan man göra det men man får lära sig att då spara in pointsen resten av veckan...
Annars rullar allt på idag får vi öka på lite till på tallriken känns kul :) Så även imorn sen får vi se vad coachen säger när vi varit där hur resten av dagarna ser ut är ju sex dagar kvar av upptrappningen när vi skall ha mötet med coachen..
Ja detta blir intressant för tillfället undrar jag mest hur man ökar på resterande mål? Har bestämt mig för att få fredag vill jag ha all info om upptrappningen med alla mål innan jag går hem ;) Vetskapen av att inte veta förvärrar ju såklart också...
Det närmar sig men tiden går långsamt!
Det närmar sig med stormsteg redan inne på sjätte dagen på upptrappningen av fjorton vilket innebär att imorgon är vi halvägs har gått halva tiden. Men trots det så känns det som tiden går långsamt nu när man börjat äta ett mål så vill man ju utöka och äta det andra målen med ;) Dock tror jag att nästa vecka kommer gå fortare i och med allt jag har att göra på kvällarna eller är det önsketänkade att de sista dagarna på upptrappningen skall gå fort? Förhoppningsvis känns det lite bättre på fredag när vi haft mötet hos coachen och och vet lite mer för nu undrar man mycket över hur sista dagarna på dieten ser ut i dagsläget vet i ju fram till torsdag och det är två dagar kvar.
Nästa vecka skall ju jag och älsk ha egentid innan konserten med en middag ute på tu man hand efter lite shopping kan det bli bättre? Nej tror faktiskt inte att det kan det :)
I helgen funderar jag på att slå på stort och köpa färsk laxfile och tillaga i ugnen fast beror väl iof på vad coachen säger hur helgen ser ut kanske man vill laga något annat med facit i hand.
Kanske man kan få till ett mål till i helgen kanske en frukt eler frukost eller lunch eller något ;)
Vad räknas som ett mellanmål undrar jag är det typ lunch njae det är väl ett huvudmål? Kanske är ett mellanmål en frukt eller knäckemacka?
Jaja på fredag vet vi och jag längtar som tusan tills dess kommer göra min helg (hoppas jag)
Vi diskuterade lite igår hur framtiden matmålsmässigt skall se ut exempelvis helger hur ska vi på lediga helger hinna äta frukost,lunch middag innan 17-18 på kvällen? Tror nog att vi får omprioritera lite kanske ställa klockan på 8:45 eller 9 och gå upp och göra frukost då kan man hellre sova middag efter lunch om man är trött.
På älsk:s jobbhelger kommer jag att börja ställa klockan och stå upp och göra frukost ihop med han och sen kanske ta en tupplur efter eller innan lunchtid. På så sätt kan vi få en kontinurlighet att äta frukost innan 10 lunch innan 12 och middag innan 18. Tror att det är viktigt för oss jag äter ju så på veckodagarna så blir ju bra även på helgen.
Nästa vecka skall ju jag och älsk ha egentid innan konserten med en middag ute på tu man hand efter lite shopping kan det bli bättre? Nej tror faktiskt inte att det kan det :)
I helgen funderar jag på att slå på stort och köpa färsk laxfile och tillaga i ugnen fast beror väl iof på vad coachen säger hur helgen ser ut kanske man vill laga något annat med facit i hand.
Kanske man kan få till ett mål till i helgen kanske en frukt eler frukost eller lunch eller något ;)
Vad räknas som ett mellanmål undrar jag är det typ lunch njae det är väl ett huvudmål? Kanske är ett mellanmål en frukt eller knäckemacka?
Jaja på fredag vet vi och jag längtar som tusan tills dess kommer göra min helg (hoppas jag)
Vi diskuterade lite igår hur framtiden matmålsmässigt skall se ut exempelvis helger hur ska vi på lediga helger hinna äta frukost,lunch middag innan 17-18 på kvällen? Tror nog att vi får omprioritera lite kanske ställa klockan på 8:45 eller 9 och gå upp och göra frukost då kan man hellre sova middag efter lunch om man är trött.
På älsk:s jobbhelger kommer jag att börja ställa klockan och stå upp och göra frukost ihop med han och sen kanske ta en tupplur efter eller innan lunchtid. På så sätt kan vi få en kontinurlighet att äta frukost innan 10 lunch innan 12 och middag innan 18. Tror att det är viktigt för oss jag äter ju så på veckodagarna så blir ju bra även på helgen.
Upptrappning dag 6!
Idag är det upptrappningsdag 6 och det innebär inte mer än igår förutom att vi är ett steg närmare slutmål =)
Imorgon är det upptrappningsdag 7 och det innebär att vi får öka lite mer på tallriken :)))
I söndags hade ju älsk plockat upp kycklingfile på tining och så blev vi ju erbjudna lax så klart man inte tackar nej så vi kokade kycklingen och la in i kylen. Så igår när jag kom hem stod middagen framme på bordet och hade bett älsk vända kycklingen lite i stekpannan och herre vad gott det var njöt fullt ut.
Alla dagar som vi hittils har ätit har varit magiska, nu börjar dock begäret komma att man vill ha mer men då gäller det att stoppa det :) Tidigare har vi nog inte druckit så mycket bubbelvatten till maten men har börjat med det nu under upptrappningen och det är GULD jätte gott :)
Eftermiddagen kollade vi veckans reklam haha bara det känns konstigt att man nu kan titta på matreklam och känna att man kan åka och handla det :) Dock stör det mig att dem nu har jordgubbar för en tia i ALLA affärer och vi får inga äta finns det kvar nästa vecka tro? Upptrappningen skall ju vara klar på onsdagen så på torsdagen skulle man väl kunna äta jordgubbar? Tror dock inte det finns kvar då och då det är färskvara går det ju inte att köpa nu. Efter reklamkiket spelade vi lite kort och sen tog vi oss en långprommis gött gött, idag hinner jag nog inte med det och det stör mig :( Och nästa vecka blir det svårt att hinna med prommisar de dagar vi är uppbokade kan man ta en längre prommis än man brukar de dagar man väl går för att kompensera ut?
Igår var jag duktig och bokade mig en klipptid nästa vecka får det bli efter lön och allt ;) Är ett måste nu håret är nu som en risborste. Fick även bokat tid för att fixa naglarna behöver också göras är 6 veckor sedan sist och sen vill jag hinna göra dem en gång till innan bröllopet :)
Annars händer inte så mycket har börjat få sug på att även få i mig frukost på dagarna nu, längtar efter att en ledig dag med älsk kunna göra en pangfrukost nyttig som få och bara kunna njuta för de senaste fem månaderna har mysiga frukostmornar lyst med sin frånvaro har varit shakes inte så mysigt!
Får börja skriva en lista på vad man VERKLIGEN behöver i klädväg tror jag tog bort ganska mycket i garderoben igår kunde tagit bort ännu mer om det funnits plats i korgen. Ska rensa den en dag här och lägga undan de för stora kläderna för då får man mer överblick på vad man saknar. I och med att de e så mycket som försvunnit så behöver båda mycket och det blir pengar så man får sålla lite ;) Älsk är mer i behov än mig och får första tjing :)
Imorgon är det upptrappningsdag 7 och det innebär att vi får öka lite mer på tallriken :)))
I söndags hade ju älsk plockat upp kycklingfile på tining och så blev vi ju erbjudna lax så klart man inte tackar nej så vi kokade kycklingen och la in i kylen. Så igår när jag kom hem stod middagen framme på bordet och hade bett älsk vända kycklingen lite i stekpannan och herre vad gott det var njöt fullt ut.
Alla dagar som vi hittils har ätit har varit magiska, nu börjar dock begäret komma att man vill ha mer men då gäller det att stoppa det :) Tidigare har vi nog inte druckit så mycket bubbelvatten till maten men har börjat med det nu under upptrappningen och det är GULD jätte gott :)
Eftermiddagen kollade vi veckans reklam haha bara det känns konstigt att man nu kan titta på matreklam och känna att man kan åka och handla det :) Dock stör det mig att dem nu har jordgubbar för en tia i ALLA affärer och vi får inga äta finns det kvar nästa vecka tro? Upptrappningen skall ju vara klar på onsdagen så på torsdagen skulle man väl kunna äta jordgubbar? Tror dock inte det finns kvar då och då det är färskvara går det ju inte att köpa nu. Efter reklamkiket spelade vi lite kort och sen tog vi oss en långprommis gött gött, idag hinner jag nog inte med det och det stör mig :( Och nästa vecka blir det svårt att hinna med prommisar de dagar vi är uppbokade kan man ta en längre prommis än man brukar de dagar man väl går för att kompensera ut?
Igår var jag duktig och bokade mig en klipptid nästa vecka får det bli efter lön och allt ;) Är ett måste nu håret är nu som en risborste. Fick även bokat tid för att fixa naglarna behöver också göras är 6 veckor sedan sist och sen vill jag hinna göra dem en gång till innan bröllopet :)
Annars händer inte så mycket har börjat få sug på att även få i mig frukost på dagarna nu, längtar efter att en ledig dag med älsk kunna göra en pangfrukost nyttig som få och bara kunna njuta för de senaste fem månaderna har mysiga frukostmornar lyst med sin frånvaro har varit shakes inte så mysigt!
Får börja skriva en lista på vad man VERKLIGEN behöver i klädväg tror jag tog bort ganska mycket i garderoben igår kunde tagit bort ännu mer om det funnits plats i korgen. Ska rensa den en dag här och lägga undan de för stora kläderna för då får man mer överblick på vad man saknar. I och med att de e så mycket som försvunnit så behöver båda mycket och det blir pengar så man får sålla lite ;) Älsk är mer i behov än mig och får första tjing :)
Invägning!
I Lördags var det invägning igen och jag hade inga stora förväntningar då jag på torsdagen hade gått ner 0,5 och vi då också börjat äta, vågen visade på under 65 närmare bestämt 64,2 alltså 1,3kg ner under veckan och BMI ligger nu under 24,9 YES :)
Upptrappning dag 5! En mun som glappar!!!
Japp då är vi redan på dag 5 på upptrappningen och det känns himlans gott dagarna har hittils sett ut såhär:
Dag 1: torskfile utöver påsarna
Dag 2: kyckling samt torskfile utöver påsarna
Dag 3: Räkor och sallad utöver påsarna
Dag 4: Laxfile och sallad utöver påsarna.
Alltså ni kan inte ana hur skönt det känns att ha börjat trappa upp i lördags när vi åt räkorna så var det som en inre välnjutning, svårt för någon att förstå som inte varit utsatt för att inte äta på fem månader.
Här i veckan har vi en tid hos coachen då skall vi prata om de sista dagarna på upptrappningen och hur dem kommer att se ut skall bli intressant för tillfället vet vi bara hur upptrappningen ser ut fram till och med torsdag.
Hur har helgen annars sett ut i fredags så åt vi lite god kyckling tände lite ljus och drack hemmagjort bubbelvatten sen lät vi maten smälta en timma så tog vi oss en långprommis hamnade hos päronen och tog en kaffe. I lördags var vi bara hemma och myste på dagen vi tog och grejjade hemma lite sen satt vi och spelade lite kort och tränade lite på wii:t sen åkte vi ner och handlade lite räkor och ingredienser till sallad samt en blomma till svågern som fyllde 30. På eftermiddagen tog vi oss en tur till systeryster med familj där bjöds det på smörgåstårta och kakor vi tog oss bara en kopp med kaffe. Efter ett par timmar där så åkte vi hem och åt vår egenkomponerade sallad med räkor var LYX att få äta sallad kan jag säga även räkor ;) Igår var vi också bara hemma och myste tog oss en längre promenad på dagen på en mil var himla gött men var mycket uppförsbackar så man var rätt mör efteråt, sen spelade vi lite kort, tvättade lite och sen var det dags för ytterligare en liten promenad till päronen där det bjöds på lax och sallad :)
Kan inte annat än att bara njuta av denna underbara helg som vi haft vädret har väl varit lite si och så varit en del mulet igår kika dock solen fram men vi har bara tagit det lugnt och gjort vad som fallit oss in och det gillar jag ;) Idag får vi öka vår daglida dos med sallad skall bli skönt ;)
PÅ TAL OM NÅGOT ANNAT så har jag ju hela tiden skrivit att vi skall på spa här snart det har inte stämt utan jag hade bokat biljetter till en konsert i alla hjärtans dag present till älsklingen dock började han ju prata om att han ville gå på detta band(innan alla <3 dag) så jag fick ju ljuga ihop något om att vi var upptagna den dagen och då fick det bli ett ihop ljug om spa. Men i fredags när vi var ute och gick gjorde jag nog den dummaste tabben EVER och bara gick och småprata och plötsligt säger jag det utan att tänka säger jag FÖR NU NÄR VI SKALL PÅ ******** och kommer på mig själv i samma stund som jag säger det och blir så paff och vet inte vart jag skall ta vägen vill bara sjunka genom jorden. Älsk börjar ifrågasätta vad jag sagt och jag bara slog ifrån mig och ökade takten på promenaden haha men fick ju berätta som det var sen att jag fått ljuga ihop historien om spa:t för att jag var rädd att han också skulle boka biljetter och att vi då sitter på dubbelupplaga. Berättade också att det var därför jag ville att vi skulle åka till stan tidigt på dagen för att gå och shoppa under dagen och nu när vi ju faktiskt börjat trappa upp så kan vi ju gå ut och äta innan dem spelar kan bli mysigt :) Har koll på allt har kollat upp parkering som är billig att parkera på under tiden (är ju annars svindyrt per timma och vågar inte ta bussen för riskabelt att missa sista bussen hem plus att det är skönt att ha bilen och åka hem i så sent på kvällen) även tagit ledigt några timmar och biljetterna har jag så nu är det bara att gå :) Tror dock älsk blev lite besviken för att det inte blev någon massage då det också var ett påhitt sorry älsk en annan gång. Har verkligen legat i för att ljuga ihop historien haha så skönt nu när bomben är släppt och han vet vad vi skall göra :) Frågade han igår var han ville äta han nämnde två restauranger han gillar så de kan vi ju kika på.. Sen är det ju tänkt att vi skall gå lite på stan och shoppa under dagen så nu blir det INGEN shopping för mig fram tills dess haha brukar ju alltid handla vid lön annars men icke denna gång vill hellre se vad stan har att erbjuda plus att än mer vårkläder kanske hunnit komma in då ;)
Dock tänker jag vad äter man ute nu när man dietat så länge? Ska man be om sallad till maten istället för pasta,potatis och ris? Tycker det är svårt att veta och direkt efter också. Men bara att vänja sig sen blir det ju utomlands och bara äta ute ju :)
Annars ser veckan här lugn ut ska ringa och boka klipptid ETT MÅSTE tänkte mig nästa vecka någon dag, skall sms:a och boka tid för att fixa mina naglar blir också nästa vecka om hon kan, skall även boka tid för håruppsättning inför bröllopet tänkte passa på när jag ändå ringer och bokar klipptid. Så nästa vecka ser nog upptagen ut får bli klipptid en kväll och nagelfix en kväll :)
Hm funderar på att ta vita tippar med halva ljuslila denna gång hade tänkt svart och lila från början men känns så mörkt nu när våren kommer :) På bröllopet blir det helvita såklart ;)
Fredag och helgen närmar sig!
Fredag idag och det har jag nästan glömt bort i all upprymdhet över att vi börjat trappa upp :) Känns så himla skönt ångrar mig inte en sekund.
I helgen är vi lediga och har inget större planerat vi skall på 30 års kalas annars inget mer planerat än att bara vara och njuta av tillvaron. Det enda jag bestämt är att köra på med långpromenader både lördag och söndag den på milen som vi körde i söndags :) Och att försöka ta den efter frukosten så man hinner göra något annat under dagen med. Känns skönt att inte ha så mycket planerat utan bara göra det som faller en in bara vara hemma om man känner det eller åka någonstans om man är rastlös och känner för det, de helgerna brukar bli bäst när man kan göra vad som faller en in :)
Min tanke är ju att när vi börjar äta så skall jag försöka baka eget bröd och inte köpa bröd så ofta får väl se hur det går med det ;) Men skall väl inte vara så svårt? Om man bakar ett bröd på söndag exempelvis och bakar som små frallor kan man väl lätt ha det brödet ända fram till tisdag eller onsdag om man försluter påsen väl.
Då återstår en bakning kvar innan helgen :) Eller så får jag väl börja nyttja bakmaskinen som gör brödet åt en :) Kan få nyttigt bröd i den med :)
Tog en bild på mig själv nu då jag var lite nöjd med dagens klädval tog en bild på sidan i helkroppsspegel kände att jag nog är ganska okej i kroppen nu :)
En kollega frågade mig idag när jag skakade min shake, du bara pulvrar och pulvrar snart måste du väl vara klar är inte mycket kvar av dig nu! Ja sa jag inte så långt kvar. Då frågade hon om det är såhär jag brukar se ut, japp sa jag såhär såg jag ut innan jag gick upp. Okej sa hon då har du ju varit smal från början hon sa det är ju inte alla som har det utan vissa som alltid varit stora går ner. Nepp sa jag så var det inte för mig :)
En annan kollega kom in till tidigare o slog sig ner o tjöta lite, har på hardcore på spotify hon säger är det här din sorts musik? Japp sa jag typ hurså? Njae sa personen jag ser det nog inte som musik är ju ingen som sjunger. Hm min tanke var då wtf hur kan man inte se det som musik?? Precis som att jag som inte lyssnar på hellström och dileva inte skulle tycka det är musik?? Jaja alla är vi olika tur det ;)
Haha kanske skall tillägga att innan jag träffade min man så tyckte jag nog inte så mycket om hardcore heller men ju mer jag lyssnat på dem i hemmet (när gubben lyssnar) ju mer gillar jag dem, dock har jag alltid tyckt det varit musik :)
I helgen är vi lediga och har inget större planerat vi skall på 30 års kalas annars inget mer planerat än att bara vara och njuta av tillvaron. Det enda jag bestämt är att köra på med långpromenader både lördag och söndag den på milen som vi körde i söndags :) Och att försöka ta den efter frukosten så man hinner göra något annat under dagen med. Känns skönt att inte ha så mycket planerat utan bara göra det som faller en in bara vara hemma om man känner det eller åka någonstans om man är rastlös och känner för det, de helgerna brukar bli bäst när man kan göra vad som faller en in :)
Min tanke är ju att när vi börjar äta så skall jag försöka baka eget bröd och inte köpa bröd så ofta får väl se hur det går med det ;) Men skall väl inte vara så svårt? Om man bakar ett bröd på söndag exempelvis och bakar som små frallor kan man väl lätt ha det brödet ända fram till tisdag eller onsdag om man försluter påsen väl.
Då återstår en bakning kvar innan helgen :) Eller så får jag väl börja nyttja bakmaskinen som gör brödet åt en :) Kan få nyttigt bröd i den med :)
Tog en bild på mig själv nu då jag var lite nöjd med dagens klädval tog en bild på sidan i helkroppsspegel kände att jag nog är ganska okej i kroppen nu :)
En kollega frågade mig idag när jag skakade min shake, du bara pulvrar och pulvrar snart måste du väl vara klar är inte mycket kvar av dig nu! Ja sa jag inte så långt kvar. Då frågade hon om det är såhär jag brukar se ut, japp sa jag såhär såg jag ut innan jag gick upp. Okej sa hon då har du ju varit smal från början hon sa det är ju inte alla som har det utan vissa som alltid varit stora går ner. Nepp sa jag så var det inte för mig :)
En annan kollega kom in till tidigare o slog sig ner o tjöta lite, har på hardcore på spotify hon säger är det här din sorts musik? Japp sa jag typ hurså? Njae sa personen jag ser det nog inte som musik är ju ingen som sjunger. Hm min tanke var då wtf hur kan man inte se det som musik?? Precis som att jag som inte lyssnar på hellström och dileva inte skulle tycka det är musik?? Jaja alla är vi olika tur det ;)
Haha kanske skall tillägga att innan jag träffade min man så tyckte jag nog inte så mycket om hardcore heller men ju mer jag lyssnat på dem i hemmet (när gubben lyssnar) ju mer gillar jag dem, dock har jag alltid tyckt det varit musik :)
Upptrappning dag 1!
Haha känn er lurade upptrappningen börjar inte alls om sju dagar utan började igår :)
Nej såhär är det meningen var att vi skulle börja trappa upp på fredag nästa vecka för att kunna hinna få börja äta och så innan bröllopet, vem vet annars kanske vi hade hållt på längre. Men så började mina funderingar på att lägga av redan nu i och med att upptrappningen tar några veckor och då hade missat äta på vårt spa.
Hade mycket funderingar kring detta i onsdags och var skitdeppig hade en såkallad bad day! Men igår när jag vaknade kändes det bättre och jag vägde mig på morgonen hade då gått ner 0,5 kg och kände HM två dagar kvar till invägning och vågen visar idag 0,5kg kan det hända så mycket mer? För mina tankar låg i att man missar en veckas viktnedgång om vi hade börjat denna veckan. Men vi bestämde oss för att börja vi kände att ingen ide att hala ut på det och vår kropp behöver nog lite mat nu efter fem månader utan.
Vi beslutade att börja trappa upp idag men när jag kom hem igår så kände vi oss så taggade så vi gick och köpte lite torskfile och kycklingfile och kände nu j*vlar börjar vi ikväll :) Och himmelskt vad gott det var, det var en fröjd vi kryddade inte fisken utan bara kokade den :) Så ikväll kokar vi lite kyckling närmare bestämt 100g, imorgon skall vi hem till mor och far och gemensamt äta räkor för oss blir det då 100g räkor och en 1/4 dels tallrik med grönsaker :) Hm intressant detta :) Funderar på att ta tomat och gurka till räkorna..
Pinsamt att gå till affären och vilja köpa 200g räkor HAHA ;)
Åh detta känns så bra ska ni veta även om jag hade velat gå ner lite till innan så kändes det dax nu, nästa vecka hade vi ändå varit tvugna att börja, dessutom sägs det att vi fortfarande skall gå ner lite grann under upptrappning det återstår att se eftersom jag vägde mig igår och skall väga mig imorgon så ser jag ju om vågen gå uppåt nedåt eller still :)
Kvällen igår:
Vi tog en promenad/joggingtur ner till affären och var Så glada och uppspelta nästan som barn, gick in i affären tog en korg (bara det) i korgen lade vi i ett paket med kaffe, 400g fryst torskfile, 980g fryst kycklingfile.
Haha var även tvungen att lukta på en brödlimpa bara för att :) Sedan gick vi hem la kycklingen i kylen, vägde upp torskensom kom i fyra bitar ca 100g per bit, vi lade i två bitar i kastrullen för kokning.
Sen tog vi oss varsin "sista" shake för dagen och under tiden som fisken kokade gjorde jag fint bordet torkade av, dukade fram två asketter och tände tre stycken stearinljus, satte fram lite hemmagjort bubbelvatten och älsk satte på lite musik sen när fisken var klar satte vi oss till bords :) Båda var lite rädda för att smaka dels för att vi tidigare inte gillat fisk och dels för att den ej var kryddad och man inte tuggat på fem månader.
Min första tanke var HERRE vad gott mums jag åt små bitar försökte tugga med andakt, men däremot tycker jag att 100g var rätt mycket trodde att man skulle få mycket mycket mindre bitar.
Japp så såg vår kväll ut efter maten så satte vi oss lite vid tv:n helt upprymda :) Väntar på den dagen vi får äta för fullt och slipper äta shakes, vi har ca 3 dagars påsar till att köpa :) Känns gott känns gott!
Nej såhär är det meningen var att vi skulle börja trappa upp på fredag nästa vecka för att kunna hinna få börja äta och så innan bröllopet, vem vet annars kanske vi hade hållt på längre. Men så började mina funderingar på att lägga av redan nu i och med att upptrappningen tar några veckor och då hade missat äta på vårt spa.
Hade mycket funderingar kring detta i onsdags och var skitdeppig hade en såkallad bad day! Men igår när jag vaknade kändes det bättre och jag vägde mig på morgonen hade då gått ner 0,5 kg och kände HM två dagar kvar till invägning och vågen visar idag 0,5kg kan det hända så mycket mer? För mina tankar låg i att man missar en veckas viktnedgång om vi hade börjat denna veckan. Men vi bestämde oss för att börja vi kände att ingen ide att hala ut på det och vår kropp behöver nog lite mat nu efter fem månader utan.
Vi beslutade att börja trappa upp idag men när jag kom hem igår så kände vi oss så taggade så vi gick och köpte lite torskfile och kycklingfile och kände nu j*vlar börjar vi ikväll :) Och himmelskt vad gott det var, det var en fröjd vi kryddade inte fisken utan bara kokade den :) Så ikväll kokar vi lite kyckling närmare bestämt 100g, imorgon skall vi hem till mor och far och gemensamt äta räkor för oss blir det då 100g räkor och en 1/4 dels tallrik med grönsaker :) Hm intressant detta :) Funderar på att ta tomat och gurka till räkorna..
Pinsamt att gå till affären och vilja köpa 200g räkor HAHA ;)
Åh detta känns så bra ska ni veta även om jag hade velat gå ner lite till innan så kändes det dax nu, nästa vecka hade vi ändå varit tvugna att börja, dessutom sägs det att vi fortfarande skall gå ner lite grann under upptrappning det återstår att se eftersom jag vägde mig igår och skall väga mig imorgon så ser jag ju om vågen gå uppåt nedåt eller still :)
Kvällen igår:
Vi tog en promenad/joggingtur ner till affären och var Så glada och uppspelta nästan som barn, gick in i affären tog en korg (bara det) i korgen lade vi i ett paket med kaffe, 400g fryst torskfile, 980g fryst kycklingfile.
Haha var även tvungen att lukta på en brödlimpa bara för att :) Sedan gick vi hem la kycklingen i kylen, vägde upp torskensom kom i fyra bitar ca 100g per bit, vi lade i två bitar i kastrullen för kokning.
Sen tog vi oss varsin "sista" shake för dagen och under tiden som fisken kokade gjorde jag fint bordet torkade av, dukade fram två asketter och tände tre stycken stearinljus, satte fram lite hemmagjort bubbelvatten och älsk satte på lite musik sen när fisken var klar satte vi oss till bords :) Båda var lite rädda för att smaka dels för att vi tidigare inte gillat fisk och dels för att den ej var kryddad och man inte tuggat på fem månader.
Min första tanke var HERRE vad gott mums jag åt små bitar försökte tugga med andakt, men däremot tycker jag att 100g var rätt mycket trodde att man skulle få mycket mycket mindre bitar.
Japp så såg vår kväll ut efter maten så satte vi oss lite vid tv:n helt upprymda :) Väntar på den dagen vi får äta för fullt och slipper äta shakes, vi har ca 3 dagars påsar till att köpa :) Känns gott känns gott!
Gillar inte min coach!
Jag gillar inte min coach på viktstället vi går känns som att dem bara är ute efter att tjäna pengar, varje coachtid vi bokar får vi betala för per halvtimme. Vi fick betala introduktionskurs också och det kan jag förstå helt och hållet att man måste det behöver man ju på alla ställen, men de flesta ställen har faktiskt gratis coachtider samt även coachtider på eftermiddagar/kvällar. En kollega berättade för mig när hon gick på liknande diet att hon kunde mejla sin coach dagligen. Men hos våran coach känns det mer som ett besvär så fort man hör av sig utan att ha en tid inbokad liksom. Hur skall man kunna få ett förtroende för en coach som man inte gillar?
I början lovade dem tider på helger och vi tyckte det var jätte bra sen hade dem tydligen inte lovat det utan hade senaste tiden halv fyra på dagarna svårt för mig att ta ledigt så ofta halvdagar för att kunna gå på det liksom!
När jag pratade med min coach frågade jag när man kunde börja tugga tuggummi igen och enligt coachen kan man börja med det efter upptrappningen MEN dem rekomenderar ingen att tugga tuggummi framförallt för att man får ett tuggberoende och skapar saliv. Och för att få en långvarig viktnedgång bör man inte tugga.
Känns lite märkligt, jag har nu inte tuggat tuggummi på snart 5 månader och jag saknar det enormt så fort någon i min närhet tuggar så försöker jag dra in dofterna :) Om det beror på saknaden av att överhuvudtaget få tugga eller om det beror på att jag tycker om att tugga det vet jag inte.
Men känns som att om man tuggar ett par tuggummi per dag inte skall kunna vara så farligt eller? Om inte annat är det ju bra för ens tänder :)
Tid för upptrappning är ju bokad och sen börjar den dra igång och därefter så skall vi gå tillbaka för att diskutera hur vi skall lägga upp det i framtiden med måltider osv. Känns ju bra men synd att jag inte gillar dem :/
Tror att det är ömsesidigt jag tror inte att han gillar mig heller det känner jag haha.
Min tanke är att till våren gå med i viktväktarna få lära mig lite mer om hur man bör äta OM inte deras metod fungerar bra för oss för då kanske det är dumt att byta :) Deras tankesätt är tallriksmodellen men det är svårt tycker jag för hur många exempelvis potatisar får man äta på sin del av kolhydraterna? Samt hur mycket kött skall ingå på köttdelen? Jaja detta får vi väl diskutera fram med coachen och se han bör ju ta ens oro på allvar, annars är dem ju knäppa.
I början lovade dem tider på helger och vi tyckte det var jätte bra sen hade dem tydligen inte lovat det utan hade senaste tiden halv fyra på dagarna svårt för mig att ta ledigt så ofta halvdagar för att kunna gå på det liksom!
När jag pratade med min coach frågade jag när man kunde börja tugga tuggummi igen och enligt coachen kan man börja med det efter upptrappningen MEN dem rekomenderar ingen att tugga tuggummi framförallt för att man får ett tuggberoende och skapar saliv. Och för att få en långvarig viktnedgång bör man inte tugga.
Känns lite märkligt, jag har nu inte tuggat tuggummi på snart 5 månader och jag saknar det enormt så fort någon i min närhet tuggar så försöker jag dra in dofterna :) Om det beror på saknaden av att överhuvudtaget få tugga eller om det beror på att jag tycker om att tugga det vet jag inte.
Men känns som att om man tuggar ett par tuggummi per dag inte skall kunna vara så farligt eller? Om inte annat är det ju bra för ens tänder :)
Tid för upptrappning är ju bokad och sen börjar den dra igång och därefter så skall vi gå tillbaka för att diskutera hur vi skall lägga upp det i framtiden med måltider osv. Känns ju bra men synd att jag inte gillar dem :/
Tror att det är ömsesidigt jag tror inte att han gillar mig heller det känner jag haha.
Min tanke är att till våren gå med i viktväktarna få lära mig lite mer om hur man bör äta OM inte deras metod fungerar bra för oss för då kanske det är dumt att byta :) Deras tankesätt är tallriksmodellen men det är svårt tycker jag för hur många exempelvis potatisar får man äta på sin del av kolhydraterna? Samt hur mycket kött skall ingå på köttdelen? Jaja detta får vi väl diskutera fram med coachen och se han bör ju ta ens oro på allvar, annars är dem ju knäppa.
Nedräkning 8 dagar kvar!
Nu var det endast åtta dagar kvar till upptrappning *woho* kan man annat än le? Vi skall äntligen få tillbaka ett liv vi skall kunna umgås med folk, ha middagar med folk ja you name it fy f*n vad gott.
Igår var en dålig fy f*n vad dåligt jag mådde psykiskt, vet inte vad som kom över mig men hade typ gråten i halsen hela dagen och var inte mycket som fick gå emot mig, kom hem och älsk hade bytt däck (fy f*n vilken underbar blivande man jag har) Bad älsk om en prommis då ja ville få bort lite ond energi.
Vi tog en prommis till päronen skulle hämta en kjol o en jacka blev dock lite mer (morsan ville bli av med mina gamla fillor) Tog några koppar kaffe, men var på så dåligt humör så de e inte sant, var elak mot alla tror ja men mest mot äls FÖRLÅT sjukt dåligt samvete idag...
Väl hemma så blev ja lite ledsen innan sängdags idag kändes det dock bättre, men är många frågor som snurrar, behöver ja gå ner mer nu och blablabla.
Hoppas att när vi börjat träna lite att all hud försvinner o vi då kan se om vi vill ner mer, till våren går vi över till viktväktarna så då finns möjligjeten att stå still eller gå ner mer.
Torsdag idag snart helg gud så gott :) Älsk är ledig i helgen så skall bli väldans skönt :) Inte mkt planerat faktiskt blir de fint väder blir de långpromenader kanske prova en joggingtur åh vill så gärna kunna jogga.
Funderar på om vi två ska anmäla oss till blodomloppet igår hade varit sjukt kul målet då blir att kunna lära sig att jogga :)
Kommit på ngt mer ja vill ha nu en väst, långärmade baströjjor OCH en svart kavaj känner de två plaggen vill ja verkligen ha mina e för stora nu :)
Igår var en dålig fy f*n vad dåligt jag mådde psykiskt, vet inte vad som kom över mig men hade typ gråten i halsen hela dagen och var inte mycket som fick gå emot mig, kom hem och älsk hade bytt däck (fy f*n vilken underbar blivande man jag har) Bad älsk om en prommis då ja ville få bort lite ond energi.
Vi tog en prommis till päronen skulle hämta en kjol o en jacka blev dock lite mer (morsan ville bli av med mina gamla fillor) Tog några koppar kaffe, men var på så dåligt humör så de e inte sant, var elak mot alla tror ja men mest mot äls FÖRLÅT sjukt dåligt samvete idag...
Väl hemma så blev ja lite ledsen innan sängdags idag kändes det dock bättre, men är många frågor som snurrar, behöver ja gå ner mer nu och blablabla.
Hoppas att när vi börjat träna lite att all hud försvinner o vi då kan se om vi vill ner mer, till våren går vi över till viktväktarna så då finns möjligjeten att stå still eller gå ner mer.
Torsdag idag snart helg gud så gott :) Älsk är ledig i helgen så skall bli väldans skönt :) Inte mkt planerat faktiskt blir de fint väder blir de långpromenader kanske prova en joggingtur åh vill så gärna kunna jogga.
Funderar på om vi två ska anmäla oss till blodomloppet igår hade varit sjukt kul målet då blir att kunna lära sig att jogga :)
Kommit på ngt mer ja vill ha nu en väst, långärmade baströjjor OCH en svart kavaj känner de två plaggen vill ja verkligen ha mina e för stora nu :)
Att börja eller inte börja!
Coachen ringde upp mig igår tyvärr hade jag väldigt dåligt batteri så blev lite stresad och kunde inte memorera allt han sa :/ Upptrappningen kommer att ta en tid för oss och för att vi skall kunna unna oss att äta på Spa:t så måste vi börja med upptrappning redan denna veckan på fredag vilket känns lite tidigt? Samtidigt hade det varit väldigt gott att ha upptrappningen avklarad och bara kunna njuta och fira på Spa:t att vi nu är färdiga med shakesen. Känns också som att jag vill hinna gå ner lite mer i vikt innan jag börjar trappa upp men min stora tanke är då hur vi löser spa:t om vi inte får äta något större men ändå måste äta ett mål med kött,fisk eller fågel. Dock kommer man ju att fortsätta äta sina tre matpåsar per dag och lägga till en tallrik med kött,fisk eller fågel samt lite grönsaker man skulle ju kunna lägga upp det som så att man har med sig en liten folieform med proteinet och grönsakerna och äter där på kvällen och sen äter soppan dagen efter tills vi kommer hem och äta måltiden när vi kommit hem sen? Det borde väl fungera? I och med att shakesen borde vara lätta att blanda till på spa:t toalett finns ju alltid på rummet liksom ;) Kanske är bra att inte börja äta innan spa:t för frukost och lättare kvällsmat ingår men det innebär ju nästan att man måste beställa middag på hotellet och det kanske inte finns så "nyttig" mat som man kanske vill äta efter iallafall dagarna efter. Men känns som det blir jobbigt att ta med sig mat och håller den sig och så fast några timmar håller den sig väl?
Imorse bestämde jag mig för att ha kjol kommer nu i en gammal kjol "kul" :) Tänkte NU skall jag börja använda min nya våriga kofta den gröna jag köpte storlek medium i vintras HM den sitter löst nu haha bara inse att man kanske får ha Small på tröjor hädanefter :) Jag klagar absolut inte men helt plötsligt blir det så uppenbart att allt i garderoben blivit för stort :) Blir ite sur på mig själv som inte använt koftan innan men men shit happens får ha den mycket nu då ett tag ;)
Redan onsdag GÖTT igår när jag kom hem tog vi oss en prommis och fick bli samma runda som dagen innan gick in och tog en kaffe hos päronen såg lite på tv och tjötade med dem sen promenerade vi hem.
Fick slänga i en tvätt då jag spillde ut kaffe på mina kläder hos päronen så tröjjan åkte i maskinen direkt, byxorna får jag tvätta idag var inte riktigt samma färg som tröjan.
Nu är nedräkningen på 9 dagar kvar känns GÖTT skall bli så sjukt gott att få börja äta och när vi väl fått börja äta som "vanligt" alltså alla mål per dag så skall jag fira med att GRILLA även om det så regnar så skall jag grilla för tillfället är jag sjukt sugen på att prova att grilla fisk ;) Kanske grilla ett par bitar Halloumiost med ;)
Ska höra med coachen om man kan vara klara till påsk? I och med att det tar några veckor att bli klara med upptrappningen men isåfall vill jag bjuda hem folk eller bli bjuden någonstans på påskafton ;) Bara för att extra kunna njuta eller kanske bara vi två sitta hemma själva och njuta en romantisk kväll hm tål att tänkas på, älsk behöver ju sova tidigt för han jobbar ju hela helgen!
Åh skall bli kul detta att bli färdig med dieten ska hålla benhårt i mina promenader så vi håller motionen igång :)
Imorse bestämde jag mig för att ha kjol kommer nu i en gammal kjol "kul" :) Tänkte NU skall jag börja använda min nya våriga kofta den gröna jag köpte storlek medium i vintras HM den sitter löst nu haha bara inse att man kanske får ha Small på tröjor hädanefter :) Jag klagar absolut inte men helt plötsligt blir det så uppenbart att allt i garderoben blivit för stort :) Blir ite sur på mig själv som inte använt koftan innan men men shit happens får ha den mycket nu då ett tag ;)
Redan onsdag GÖTT igår när jag kom hem tog vi oss en prommis och fick bli samma runda som dagen innan gick in och tog en kaffe hos päronen såg lite på tv och tjötade med dem sen promenerade vi hem.
Fick slänga i en tvätt då jag spillde ut kaffe på mina kläder hos päronen så tröjjan åkte i maskinen direkt, byxorna får jag tvätta idag var inte riktigt samma färg som tröjan.
Nu är nedräkningen på 9 dagar kvar känns GÖTT skall bli så sjukt gott att få börja äta och när vi väl fått börja äta som "vanligt" alltså alla mål per dag så skall jag fira med att GRILLA även om det så regnar så skall jag grilla för tillfället är jag sjukt sugen på att prova att grilla fisk ;) Kanske grilla ett par bitar Halloumiost med ;)
Ska höra med coachen om man kan vara klara till påsk? I och med att det tar några veckor att bli klara med upptrappningen men isåfall vill jag bjuda hem folk eller bli bjuden någonstans på påskafton ;) Bara för att extra kunna njuta eller kanske bara vi två sitta hemma själva och njuta en romantisk kväll hm tål att tänkas på, älsk behöver ju sova tidigt för han jobbar ju hela helgen!
Åh skall bli kul detta att bli färdig med dieten ska hålla benhårt i mina promenader så vi håller motionen igång :)
Gå med rumpan bar!!!!
Ja dagen igår var milt sagt stressig vi tog en tur till Guldfynd på eftermiddagen och allt löste sig vi fick nyttja erbjudandet med rabatten. Dock störde det mig enormt mycket att tjejen inte sa något om det när vi kom var ju den tjejen som sagt fel hon kunde väl bett om ursäkt eller sagt något.
Efter detta var klart så åkte vi vidare och lämnade tillbaka den lådan med golv som blev över sen bar det hemåt lämnade av grejerna tog en shake sen gick vi ut på promenad och fy fasen vad gott det var :)
Åh älskar verkligen att känna naturdofterna, att känna pulsen öka och bli andfådd har blivit beroende av promenader och det känns jä*ligt gott :) Ingen är mer nöjd än jag som tidigare HATAT att röra på mig.
Vi tog en lång prommis och sen på vägen hem tog vi en sväng förbi päronen för vi var kaffesugna men tji fick vi dem var inte hemma just då och vi orkade inte vänta på dem så vi fortsatte promenaden hem och slösurfade på datan istället :)
Nu väntar jag samtal ifrån coachen gällande ett par frågor jag ställde om upptrappningen så han skall ringa upp mig i eftermiddag, ring typ nu lite nyfiken.
Idag när jag satt med kollegorna på lunchen så drömde jag mig verkligen in i matvärden kunde se mig själv sitta och äta en måltid as fånigt jag vet men var så :) Jag bara väntar på att få börja med upptrappningen nu, jag och älsk var på väg att ringa coachen igår för att boka om tiden till en tidigare tid men känns inte så optimalt vi har fått en bra tid och vi får klara oss helt enkelt.
Igår kom jag ju i mina gamla 38:or från lindex YES sista paret som ej passat var sjukt lycklig dock kände jag på kvällen att jag hade fått märken invid låren men tror det beror på att jag har mycket överflödig hud som tar plats.
Kände imorse när jag skulle välja kläder att det börjar eka tomt verkligen nu på både jeansfronten och tröjfronten. Tog på mina baggyjeans idag som ja hade senaste gången typ 3 år sen men dem är för stora nu.
Har även dåligt med varma tröjor och sånt nu men som tur är så är det ju snart vår och då skall det ju vara mer tunna kläder :)
Får se de positiva att man får fylla upp garderoben på nytt men innan den e uppfyld tar ett tag kläder kostar pengar.
Har bestämt att jag vid löning eller nästa gång vi shoppar skall köpa mig en svartfin väst och en enkel vit baströja att ha under (svart tror jag att jag har) annars blir det en svart med kan nog bli schnöggt.
Tror en sån väst kan passa till det mesta kanske även till mönstrade tunna tröjor eller tunna tröjor i olika färger som nu på våren kommer ju mycket mint grönt, rosa och så :) Får väl prova den först och se så den sitter bra dock annars vill jag inte ha en ;) För trots att man nu blivit smal finns det mycket överflödig hud som gör att vissa tajta kläder inte sitter så snyggt.
Efter detta var klart så åkte vi vidare och lämnade tillbaka den lådan med golv som blev över sen bar det hemåt lämnade av grejerna tog en shake sen gick vi ut på promenad och fy fasen vad gott det var :)
Åh älskar verkligen att känna naturdofterna, att känna pulsen öka och bli andfådd har blivit beroende av promenader och det känns jä*ligt gott :) Ingen är mer nöjd än jag som tidigare HATAT att röra på mig.
Vi tog en lång prommis och sen på vägen hem tog vi en sväng förbi päronen för vi var kaffesugna men tji fick vi dem var inte hemma just då och vi orkade inte vänta på dem så vi fortsatte promenaden hem och slösurfade på datan istället :)
Nu väntar jag samtal ifrån coachen gällande ett par frågor jag ställde om upptrappningen så han skall ringa upp mig i eftermiddag, ring typ nu lite nyfiken.
Idag när jag satt med kollegorna på lunchen så drömde jag mig verkligen in i matvärden kunde se mig själv sitta och äta en måltid as fånigt jag vet men var så :) Jag bara väntar på att få börja med upptrappningen nu, jag och älsk var på väg att ringa coachen igår för att boka om tiden till en tidigare tid men känns inte så optimalt vi har fått en bra tid och vi får klara oss helt enkelt.
Igår kom jag ju i mina gamla 38:or från lindex YES sista paret som ej passat var sjukt lycklig dock kände jag på kvällen att jag hade fått märken invid låren men tror det beror på att jag har mycket överflödig hud som tar plats.
Kände imorse när jag skulle välja kläder att det börjar eka tomt verkligen nu på både jeansfronten och tröjfronten. Tog på mina baggyjeans idag som ja hade senaste gången typ 3 år sen men dem är för stora nu.
Har även dåligt med varma tröjor och sånt nu men som tur är så är det ju snart vår och då skall det ju vara mer tunna kläder :)
Får se de positiva att man får fylla upp garderoben på nytt men innan den e uppfyld tar ett tag kläder kostar pengar.
Har bestämt att jag vid löning eller nästa gång vi shoppar skall köpa mig en svartfin väst och en enkel vit baströja att ha under (svart tror jag att jag har) annars blir det en svart med kan nog bli schnöggt.
Tror en sån väst kan passa till det mesta kanske även till mönstrade tunna tröjor eller tunna tröjor i olika färger som nu på våren kommer ju mycket mint grönt, rosa och så :) Får väl prova den först och se så den sitter bra dock annars vill jag inte ha en ;) För trots att man nu blivit smal finns det mycket överflödig hud som gör att vissa tajta kläder inte sitter så snyggt.
Okompetenta butiksmedarbetare!
Mejlade ju affären igår för att höra men trodde att det var som alla företag som tar sån tid på sig att svara men icke redan vid niotiden idag hade jag fått svar av deras regionchef som sa att givetvis löser vi detta och ger er denna rabatten. Ringer då till vår lokala butik drar hela historien på nytt och hon börjar tjafsa om att jag måste ta detta med personen som arbetade den dagen OM hon har lovat dig detta så får vi ju kika på det.
Lovat och lovat sa att jag anser om jag frågar två gånger hur länge erbjudandet gäller skall jag ju kunna få rätt besked, sen ifrågasatte hon jag talade med nu att hon sagt fram till sista mars i och med att det redan den 20 kommer nytt erbjudande. Min enda tanke var JAG SKITER FÖR F*N I ERA ERBJUDANDEN GE MIG RÄTT INFO BARA. Till slut så säger personen bredvid att detta har vår regionchef redan godkänt så hon behöver inte alls tala med personen igen TACK tänkte jag då. Hade ju beställt ett exemplar i min storlek för att prova men den hade inte kommit än förhoppningsvis under dagen vad gör man annars då? Sa till älsk att vi åker in ändå och bokar och ser till att vi har kvitto på vad det blir med rabatten så att dem inte kan fucka till det mer.
Jag menar kommit vi dit en annan dag när ringen väl kommit och det är nya personer så orkar jag inte dra allt på nytt och kanske inte få igenom det. SUCK säger jag bara, nu får vi hoppas att det går vägen iallafall, ropar inte hej än. Skönt att få det beställt och klart också så man hinner få det tills det är dags vill gärna inte få några komplikationer med att det tar längre tid eller så! Hon skulle ringa mig under förmiddagen och meddela om mitt provexemplar hade kommit hoppas jag innerligt men ännu inte fått något samtal HALLÅ hur längre varar förmiddagen liksom? Hade varit skönt om den kommit så man kan prova och se att allting är bra när vi beställer annars får vi beställa och göra det efteråt :)
Sen blir det skynda hem för att hinna med en promenix åh jag har blivit beroende men är så himla skönt att skimra tankarna gå ut och gå bara jag och han och få upp flåset, få lite dagsluft och få tjötat lite :)
Har verkligen aldrig gillat att gå eller träna fått tvinga mig ut men nu måste jag få med det i vardagen kan liksom bli sur om jag inte får min promenad saaaaaaay what liksom :)
Lovat och lovat sa att jag anser om jag frågar två gånger hur länge erbjudandet gäller skall jag ju kunna få rätt besked, sen ifrågasatte hon jag talade med nu att hon sagt fram till sista mars i och med att det redan den 20 kommer nytt erbjudande. Min enda tanke var JAG SKITER FÖR F*N I ERA ERBJUDANDEN GE MIG RÄTT INFO BARA. Till slut så säger personen bredvid att detta har vår regionchef redan godkänt så hon behöver inte alls tala med personen igen TACK tänkte jag då. Hade ju beställt ett exemplar i min storlek för att prova men den hade inte kommit än förhoppningsvis under dagen vad gör man annars då? Sa till älsk att vi åker in ändå och bokar och ser till att vi har kvitto på vad det blir med rabatten så att dem inte kan fucka till det mer.
Jag menar kommit vi dit en annan dag när ringen väl kommit och det är nya personer så orkar jag inte dra allt på nytt och kanske inte få igenom det. SUCK säger jag bara, nu får vi hoppas att det går vägen iallafall, ropar inte hej än. Skönt att få det beställt och klart också så man hinner få det tills det är dags vill gärna inte få några komplikationer med att det tar längre tid eller så! Hon skulle ringa mig under förmiddagen och meddela om mitt provexemplar hade kommit hoppas jag innerligt men ännu inte fått något samtal HALLÅ hur längre varar förmiddagen liksom? Hade varit skönt om den kommit så man kan prova och se att allting är bra när vi beställer annars får vi beställa och göra det efteråt :)
Sen blir det skynda hem för att hinna med en promenix åh jag har blivit beroende men är så himla skönt att skimra tankarna gå ut och gå bara jag och han och få upp flåset, få lite dagsluft och få tjötat lite :)
Har verkligen aldrig gillat att gå eller träna fått tvinga mig ut men nu måste jag få med det i vardagen kan liksom bli sur om jag inte får min promenad saaaaaaay what liksom :)
Nedräkning 11 dagar kvar
Nedräkningen står nu på 11 dagar kvar till upptrappning YES fy f*n vad gott det tar sig på dagarna..
Och vet ni bröllopet närmar sig också med storm börjar bli nervös nu :) Vi har mycket mysigt att se fram emot i vår upptrappning *mat*, spa, påsk, bröllop och resan :)
Och vet ni bröllopet närmar sig också med storm börjar bli nervös nu :) Vi har mycket mysigt att se fram emot i vår upptrappning *mat*, spa, påsk, bröllop och resan :)
Fruktansvärt arg!
När vi var och kollade på ringar i förra veckan så hade de 30% som vi skulle kunna nyttja mars ut detta har även stått med på hemsidan tjejen lovade att erbjudandet skulle finnas mars ut MEN när jag tittade på hemsidan igår så var erbjudandet borta. Blir så j*vla arg har dem tagit bort de nu då? Är ganska mycket pengar vi förlorar på det isåfall, skall ringa till butiken idag och höra och är det så att dem tagit bort erbjudandet och vägrar låta oss få nyttja det så kommer jag att välja annan butik. Surt för mig för då får jag inte ringen jag vill ha men jag anser inte att man gör så. Tjejen i kassan borde väl ha vetat om erbjudandet går ut samma vecka som vi är där eller?
Åh är riktigt j*kla taggad på att ringa och skälla på dem får sansa mig tills klockan 10 då dem öppnar.
Hoppas f*n att butiken löser detta är beredd att åka dit idag isåfall bara dem fixar det.
Ja annars har helgen varit superbra som jag skrev igår fick massa fina paket bland annat:
* Fint armband i läder (sis)
* Mania hårspray (sis)
* Gångstavar (älsk)
* Halsband med hjärtehänge med min månadssten (päronen)
* Två par örhängen (päronen)
* En framtid dag med bowling, bio och middag (älsk)
* Pengar (mormor)
* Fint pärlade halsband och en teckning (syskonbarnen)
Ja som ni ser kan jag ju inte vara annat än nöjd med mina presenter :) Riktigt fina allihop faktiskt, stavarna premiäranvände jag igår vi gick en promenad på knappa milen, halsbandet och armbandet tog jag på mig direkt :)
Dagen till ära (födelsedagen) premiäranvände jag jeansklänningen som jag köpte för några veckor sedan tyckte att den satt lite tajt då en 38:a men lyssnade på sambon som sa den satt bra men igår satt den perfa :)
Har fått en megafinne precis under ögonbrynet snacka om att den gör ont eller inte alls någon sköning och den syns inte dåligt heller :(
Idag fick jag på mig de sista jeansen som varit för "små" men idag gick dem på superlätt YES :) Tog faktiskt på mig en tajt t-shirt idag kände mig ganska hemma i den trots att det lilla magfläsket snipprar ut men tog den ändå dock kommer jag nog inte vara lika positivt inställd till det vid lunchtid när jag har ca 1,5 liter vatten i kroppen som ligger och sväller.
På promenaden igår handlade det mesta "snacket" om mat såklart vi hade gått förbi hemköp och hittade en viktväktarbok med många bra recept för 49 pixlar som vi bar på hela vägen. Haha vad skall man diskutera sen när man börjat äta då alltså på promenaderna? Kommer nog något annat att tjöta om :)
Den receptboken hade GRYMMA recept hittade två böcker till som jag ville köpt men vi hade ingen plånbok med oss utan endast 50 lösa kronor och det var vad boken kostade så vi får köpa de andra två en annan dag :) Tanken var att vi bara skulle köpt oss varsitt par fleecevantar för en tia men haha fick bli en bok istället :)
Imorse hade jag gjort vad som helst för att få sova bara lite till ;) Sovit jätte gott inatt så vet inte varför jag var trött dock somnade jag nog inte förrän elva var varmt så svårt att sova. Men tänker man efter så är inte påsk så långt borta nu bara en månad bort då blir det ju lite extra ledigt :) Hm må undra om vi får äta "fullt" ut då alltså alla måltider om vi kommer över upptrappningsfasen åh bara man kan få äta frukost och middag hade jag varit nöjd :) Älsk jobbar så blir väldigt lugn påsk funderar på om vi skall bjuda bort oss till någon på middag eller kanske bjuda hem någon hade varit trevligt :)
Åh är riktigt j*kla taggad på att ringa och skälla på dem får sansa mig tills klockan 10 då dem öppnar.
Hoppas f*n att butiken löser detta är beredd att åka dit idag isåfall bara dem fixar det.
Ja annars har helgen varit superbra som jag skrev igår fick massa fina paket bland annat:
* Fint armband i läder (sis)
* Mania hårspray (sis)
* Gångstavar (älsk)
* Halsband med hjärtehänge med min månadssten (päronen)
* Två par örhängen (päronen)
* En framtid dag med bowling, bio och middag (älsk)
* Pengar (mormor)
* Fint pärlade halsband och en teckning (syskonbarnen)
Ja som ni ser kan jag ju inte vara annat än nöjd med mina presenter :) Riktigt fina allihop faktiskt, stavarna premiäranvände jag igår vi gick en promenad på knappa milen, halsbandet och armbandet tog jag på mig direkt :)
Dagen till ära (födelsedagen) premiäranvände jag jeansklänningen som jag köpte för några veckor sedan tyckte att den satt lite tajt då en 38:a men lyssnade på sambon som sa den satt bra men igår satt den perfa :)
Har fått en megafinne precis under ögonbrynet snacka om att den gör ont eller inte alls någon sköning och den syns inte dåligt heller :(
Idag fick jag på mig de sista jeansen som varit för "små" men idag gick dem på superlätt YES :) Tog faktiskt på mig en tajt t-shirt idag kände mig ganska hemma i den trots att det lilla magfläsket snipprar ut men tog den ändå dock kommer jag nog inte vara lika positivt inställd till det vid lunchtid när jag har ca 1,5 liter vatten i kroppen som ligger och sväller.
På promenaden igår handlade det mesta "snacket" om mat såklart vi hade gått förbi hemköp och hittade en viktväktarbok med många bra recept för 49 pixlar som vi bar på hela vägen. Haha vad skall man diskutera sen när man börjat äta då alltså på promenaderna? Kommer nog något annat att tjöta om :)
Den receptboken hade GRYMMA recept hittade två böcker till som jag ville köpt men vi hade ingen plånbok med oss utan endast 50 lösa kronor och det var vad boken kostade så vi får köpa de andra två en annan dag :) Tanken var att vi bara skulle köpt oss varsitt par fleecevantar för en tia men haha fick bli en bok istället :)
Imorse hade jag gjort vad som helst för att få sova bara lite till ;) Sovit jätte gott inatt så vet inte varför jag var trött dock somnade jag nog inte förrän elva var varmt så svårt att sova. Men tänker man efter så är inte påsk så långt borta nu bara en månad bort då blir det ju lite extra ledigt :) Hm må undra om vi får äta "fullt" ut då alltså alla måltider om vi kommer över upptrappningsfasen åh bara man kan få äta frukost och middag hade jag varit nöjd :) Älsk jobbar så blir väldigt lugn påsk funderar på om vi skall bjuda bort oss till någon på middag eller kanske bjuda hem någon hade varit trevligt :)
En bra helg
Vi har haft en helt underbar helg vi har haft lite kalas och superfina saker :) Dock blev det ju ingen mat eller tårta men gick bra ändå ;) Idag var det riktigt fint väder så vi tog oss en "liten" prommis hamnade på kinappa 1 mil var så himla gott :)
Nedräkningen ligger nu på 12 dagar till start på upptrappning längtar så ;) Humöret har i helgen varit helt okej hoppas att det skall fortsätta så de sista dagarna kommer dock nog få fler humörsdippar blir allt jobbigare.
Invägning i helgen vågen visade på -1,6 kg blev SÅ himla nöjd var en fin present :) Hoppas att de sista veckorna går bra nu håller alla tummar och tår :) BMI ligger nu på mellan 25,1-25,5 svårt att räkna ut då jag vägde ett halvt kilo och det är svårt att mäta på BMI måste vara hela kilon, dock skall man ligga under 24,9 för att vara normalviktig inte jätte långt kvar då :) Hoppas att man kan hamna under 24,9 sträcket på BMI:t :)
Två ingvägningar kvar till upptrappning!
Dagen har gått i ett
Denna dagen har gått i ett hann knappt komma hem innan vi fortsatte lägga golv :) Dock sket vi i att sätta upp listerna, när golvet var lagt började vi att damma runt och plocka lite, nu sitter jag äntligen på rumpen för första gången. Riktigt skönt att sätta sig ner men genast blir man ju lite trött haha suck ;)
Har fått ont i ryggen kände hur den knakade till förut och nu har den gjort lite smygont sen dess.
Ja då var snart även denna dag gjord och imorgon vaknar vi upp till 13 dagar kvar till upptrappning och enligt älsklingen så kommer jag att gå från lammkött till icke lammkött ;) Men alla skall vi den vägen vandra och kan inte påstå att jag känner någon skillnad. Däremot hade jag gärna gått ut och "firat" med en go middag på stan men det blir ju väldigt svårt ;)
Nu är det helg och två sovmorgnar väntar mig hoppas att man kan få sova längsta möjliga åh hade varit gott :) Helg innebär också invägning är faktiskt lite nervös denna gång tror det är lite för att vi närmar oss stopp nu och varje kilo är viktigt, så snälla låt mig gått ner mycket denna vecka kan få det i födelsedagspresent va ;)?
Nä skämt och sido men hoppas de sista veckorna går bra nu :)
Har fått ont i ryggen kände hur den knakade till förut och nu har den gjort lite smygont sen dess.
Ja då var snart även denna dag gjord och imorgon vaknar vi upp till 13 dagar kvar till upptrappning och enligt älsklingen så kommer jag att gå från lammkött till icke lammkött ;) Men alla skall vi den vägen vandra och kan inte påstå att jag känner någon skillnad. Däremot hade jag gärna gått ut och "firat" med en go middag på stan men det blir ju väldigt svårt ;)
Nu är det helg och två sovmorgnar väntar mig hoppas att man kan få sova längsta möjliga åh hade varit gott :) Helg innebär också invägning är faktiskt lite nervös denna gång tror det är lite för att vi närmar oss stopp nu och varje kilo är viktigt, så snälla låt mig gått ner mycket denna vecka kan få det i födelsedagspresent va ;)?
Nä skämt och sido men hoppas de sista veckorna går bra nu :)
Just nu...
Är jag sugen på sötsur chilisås och hemma panerad fisk konstigt va? Det hade jag aldrig fått för mig att tillag före jag började med dieten. Tror dieten har fört med sig väldigt mycket nyttigt såsom att man inte tycker mat är jobbigt längre (då är det bara att tänka tillbaka på dieten) att jag från och med matstart kommer att försöka baka mitt eget bröd. Att jag inte kommer att bara äta mackor till frukost utan gärna kanske någon smörgås med gott pålägg och en liten skål med naturell youghurt och lite frysta (tinade) bär kan man få en bättre start på dagen? Är slut på mina ovanor att äta barnyoughurt är en riktig socker fälla.
Är också slut på ovanorna att varje gång man är i mataffären måste man unna sig något gott i form av godis eller chipsform, bättre köpa sig lite frukt och smaska på :)
Jag hoppas att dieten kommer att vara nyttig för vår framtid gällande hur man tänker om mat, jag vet att vi har stärkts tillsammans som par och att vi är mer öppna och kan prata om dåliga dagar m.m.
Hoppas att vi istället för att lägga så mycket pengar på skitmat (donken & pizza) lagar lite nyttigare mat hemma ser det som en hobby att experimentera och att vi istället lägger de pengarna på att unna sig och gå ut och äta någon helg per månad :) Innan dieten har vi inte lagt så mycket pengar på just restauranger utan mest onödig mat.
Är också slut på ovanorna att varje gång man är i mataffären måste man unna sig något gott i form av godis eller chipsform, bättre köpa sig lite frukt och smaska på :)
Jag hoppas att dieten kommer att vara nyttig för vår framtid gällande hur man tänker om mat, jag vet att vi har stärkts tillsammans som par och att vi är mer öppna och kan prata om dåliga dagar m.m.
Hoppas att vi istället för att lägga så mycket pengar på skitmat (donken & pizza) lagar lite nyttigare mat hemma ser det som en hobby att experimentera och att vi istället lägger de pengarna på att unna sig och gå ut och äta någon helg per månad :) Innan dieten har vi inte lagt så mycket pengar på just restauranger utan mest onödig mat.
Frädag! 14 dagar kvar!
Japp fredag idag och 14 dagar kvar till upptrappning vilket är exakt två veckor :) Herre vilken kväll vi hade igår
:( Skulle lägga klart resten av golvet i köket hade det mest mäckiga kvar, kyl oc diskmaskin och vid elementet. Jahopp jag bytte om och vi satte igång javisst diskmaskinen gick inte att dra ut pga för korta sladdar och kylen var för hög vi fick inte under något golv.
Vi fortsätter att såga och pilla när jag upptäcker en jätte repa i golvet framför kylen, då har det blivit en repa av fötterna på kylen när vi dragit fram den trots att vi hade filt under skall tilläggas.
Jaja tänkte vi bara att ta bort brädan och byta JA eller hur tills vi kom på att den satt fast för att vi kittat under så inget vatten skall komma emellan, brädan gick sönder i klicksystemet när vi tog bort den och brädan som låg kvar förstördes ju klickfunktionen på. Vi började tälja med kniv men insåg att om detta inte fungerar måste vi i stort sett bända loss ALLA brädor fram till spisen för alla var kittade vilket i stora drag är ca två lådor plus att all sågning behövdes isåfall göras om. Vi fortsatte och tälja och till slut fick vi lite styrsel på det hela kunde få brädan någorlunda på plats, man känner att det är en liten kant om du går emot med strumpan men inget som vi tänkt bry oss om det är liksom gilla läget eller byta alla brädor vad gör man? Vi väljer den enkla vägen :)
När vi väl hade fått den brädan på plats så började vi kapa brädan som skulle ligga framför kylen och sen fortsatte vi att lägga resten av golvet nu är det i stort sett ett par brädor kvar att lägga framför elementet som är lite klurig iom rör och grejjer samt den framför altandörren.
Sen är det bara att få lister och sånt på plats sen är det färdigt :) Gud så gott blivit riktigt fint dock är jag bra fundersam ibland på hur lättrepade såna golv kan vara nu gav vi ändå ett ganska högt pris för just laminat golv men såg en till liten repa framför diskbänken igår men inget vi tänker bry oss om kommer väl fler i takt med dammsugning och sånt :(
Så mycket mer än att ägna oss åt golvet hann vi faktiskt inte igår den mesta tiden gick åt till skitbrädan som repades framför kylen. Ja ikväll blir det att fortsätta ägna sig åt golvet försöka lägga resten av golvet och kanske få upp listerna sen ställa köksbord på plats och få lite ordning och reda i köket igen imorgon nalkas det lite gäster för någon viss person som fyller år. Får väl åka och köpa någon fryst tårta ikväll med och kanske lite findus kanelbullar så gästerna har något att tugga på :) Eller förresten kanelbullar luktar för gott får nog bli torrkakor faktiskt orkar nog inte med att ha såna bullar i ugnen om man inte kan köpa färdiga icke frysta förstås :)
Tänkte försöka tvätta lite ikväll också och hänga upp tvätten jag gick amok på igår innan golvet krångla.
Annars har vi inga större planer för helgen faktiskt :)
Sa något till älsk igår hade en liten depp dag och älsk försökte peppa mig tänk på hur lite dagar det är kvar och så vidare, sa då att jag planerat att vi skall göra mycket de dagar som är kvar så att tiden går fort, ja det började ju bra med golvet tiden gick iallafall om man säger så!
:( Skulle lägga klart resten av golvet i köket hade det mest mäckiga kvar, kyl oc diskmaskin och vid elementet. Jahopp jag bytte om och vi satte igång javisst diskmaskinen gick inte att dra ut pga för korta sladdar och kylen var för hög vi fick inte under något golv.
Vi fortsätter att såga och pilla när jag upptäcker en jätte repa i golvet framför kylen, då har det blivit en repa av fötterna på kylen när vi dragit fram den trots att vi hade filt under skall tilläggas.
Jaja tänkte vi bara att ta bort brädan och byta JA eller hur tills vi kom på att den satt fast för att vi kittat under så inget vatten skall komma emellan, brädan gick sönder i klicksystemet när vi tog bort den och brädan som låg kvar förstördes ju klickfunktionen på. Vi började tälja med kniv men insåg att om detta inte fungerar måste vi i stort sett bända loss ALLA brädor fram till spisen för alla var kittade vilket i stora drag är ca två lådor plus att all sågning behövdes isåfall göras om. Vi fortsatte och tälja och till slut fick vi lite styrsel på det hela kunde få brädan någorlunda på plats, man känner att det är en liten kant om du går emot med strumpan men inget som vi tänkt bry oss om det är liksom gilla läget eller byta alla brädor vad gör man? Vi väljer den enkla vägen :)
När vi väl hade fått den brädan på plats så började vi kapa brädan som skulle ligga framför kylen och sen fortsatte vi att lägga resten av golvet nu är det i stort sett ett par brädor kvar att lägga framför elementet som är lite klurig iom rör och grejjer samt den framför altandörren.
Sen är det bara att få lister och sånt på plats sen är det färdigt :) Gud så gott blivit riktigt fint dock är jag bra fundersam ibland på hur lättrepade såna golv kan vara nu gav vi ändå ett ganska högt pris för just laminat golv men såg en till liten repa framför diskbänken igår men inget vi tänker bry oss om kommer väl fler i takt med dammsugning och sånt :(
Så mycket mer än att ägna oss åt golvet hann vi faktiskt inte igår den mesta tiden gick åt till skitbrädan som repades framför kylen. Ja ikväll blir det att fortsätta ägna sig åt golvet försöka lägga resten av golvet och kanske få upp listerna sen ställa köksbord på plats och få lite ordning och reda i köket igen imorgon nalkas det lite gäster för någon viss person som fyller år. Får väl åka och köpa någon fryst tårta ikväll med och kanske lite findus kanelbullar så gästerna har något att tugga på :) Eller förresten kanelbullar luktar för gott får nog bli torrkakor faktiskt orkar nog inte med att ha såna bullar i ugnen om man inte kan köpa färdiga icke frysta förstås :)
Tänkte försöka tvätta lite ikväll också och hänga upp tvätten jag gick amok på igår innan golvet krångla.
Annars har vi inga större planer för helgen faktiskt :)
Sa något till älsk igår hade en liten depp dag och älsk försökte peppa mig tänk på hur lite dagar det är kvar och så vidare, sa då att jag planerat att vi skall göra mycket de dagar som är kvar så att tiden går fort, ja det började ju bra med golvet tiden gick iallafall om man säger så!
15 dagar kvar!
Idag går nedräkningen till hela 15 dagar kvar vilket är en dag mer än 14 dagar alltså en dag mer än två veckor :) Dock känns dessa två veckor för mig oerhört långa :( Hm en annan tanke på lördag fyller jag 24 år vart tog dessa åren vägen var inte länge sedan man var 20 eller? Åren går sjukt fort och här sitter jag och klagar på de 15 dagar jag har kvar med dieten (innan vi börjar trappa upp).
Haha har funderat lite på hur det kommer att bli den dagen vi får börja äta första kycklingbiten första dagen på upptrappningen, haha kommer vi bli helt tysta bara sitta och tugga och tugg bara för att eller hur kommer det att bli ganska intressant faktiskt :) Skall också bli intressant att se vad man kommer att ha för smaklökar efter dieten kommer man att tycka om samma mat lika mycket?
Idag hade jag gett mycket för att få äta herre vad jag är sugen på mat :( Just nu är jag mest sugen på pasta med laxsås en på jobbet satt och åt det och det såg för gott ut, googlade lite på recept och sparade ner :)
Funderar på om jag verkligen kommer klara att gå med kollegorna ner på lunchen under den sista perioden blir allt jobbigare att sitta och titta på och dessa goa lukter :( Men jag skall ge mig f*n på att jag skall klara detta har jag klarat 16 veckor skall jag väl kunna klara 2 till eller? Känns lite som det gjorde i början av dieten då allt bara var tröstlöst och man bara ville ge upp de känslorna kommer tillbaka nu men som sagt skall klara det :)
Har gjort en egen flik i mejlen som är döpt till "matrecept" den fliken börjar bli full haha undra om jag någonsin kommer att använda alla recept men men :)
Haha har funderat lite på hur det kommer att bli den dagen vi får börja äta första kycklingbiten första dagen på upptrappningen, haha kommer vi bli helt tysta bara sitta och tugga och tugg bara för att eller hur kommer det att bli ganska intressant faktiskt :) Skall också bli intressant att se vad man kommer att ha för smaklökar efter dieten kommer man att tycka om samma mat lika mycket?
Idag hade jag gett mycket för att få äta herre vad jag är sugen på mat :( Just nu är jag mest sugen på pasta med laxsås en på jobbet satt och åt det och det såg för gott ut, googlade lite på recept och sparade ner :)
Funderar på om jag verkligen kommer klara att gå med kollegorna ner på lunchen under den sista perioden blir allt jobbigare att sitta och titta på och dessa goa lukter :( Men jag skall ge mig f*n på att jag skall klara detta har jag klarat 16 veckor skall jag väl kunna klara 2 till eller? Känns lite som det gjorde i början av dieten då allt bara var tröstlöst och man bara ville ge upp de känslorna kommer tillbaka nu men som sagt skall klara det :)
Har gjort en egen flik i mejlen som är döpt till "matrecept" den fliken börjar bli full haha undra om jag någonsin kommer att använda alla recept men men :)
Snö och åter vinter!
Ja då kom vintern tillbaka igår kväll började det att snöa och det kändes la sådär nu vill man väl ha vår eller :(
Snöade fortfarande imorse så har kommit några centimeter nu :( Men jag skall trotsa skitvädret och impregnera mina nya skor som ja köpte för en månad sen har inte använt dem pga mycket regn och så skall dock inte använda dem förrän det blir fint väder. Skall bli mina älskade vårskor tills conversen åker på :)
Igår tog vi oss en promenix tyckte egentligen inte att vi gick så långt vi gick en liten annan runda kul att variera sig och älsk satte igång mätaren som sen visade att vi gått 2,5km på runt 34 minuter vill påtala att vi gick fruktansvärt sakta :( Vi hade också brännt 129 kalorier kanske inget att skryta med speciellt inte sen när man börjar äta mat och får i sig en del kalorier. Först nu förstår jag vad de nyttiga menar när det säger att man verkligen får röra på sig för att förbränna de chips och godis man äter, förr trodde jag att man kunde ta en promenad så var kalorierna förbrända men icke :)
Vi stannade till hos päronen och tog en kaffe och tjötade lite gött vart det vid niotiden gick vi hem igen och då grejjade jag lite i köket och tog mig sen till john blund.
Skall bli så skönt när golvet är klart och man sen får på en fin matta under bordet väntar jag riktigt mycket på skall bli mys kommer bli ett helt annat rum då tror jag det gör väldigt mycket iallafall :)
Funderar på om vi skall ha en ryamatta under bordet eller vad som kan passa fint där? Vi köpte en väldans fin matta till vardagsrummet men känns lite som att den är ganska svår att dammsuga och då blir det nog svårt att ha den under köksbordet där det lätt kan ramla ner smulor och sånt.
Eller skall man vänta med mattan tills man fått upp panelen på väggarna? Hade tänkt att vi kanske skulle sätta upp panelen innan påsk om vi hinner men får väl kika på det :) Räknade ut att det inte skulle vara så dyrt att sätta upp skulle max gå på ett par tusenlappar :)
Har så mycket planer nu så gäller bara att man skall kunna genomföra dem men tror att det gör mycket för huset att fixa sådana småsaker :)
Oj vad trött jag är!
Oj vad trött jag är :( Sitter här och gäspar för fullt man brukar ju säga matkoma men kan man kalla det för det när man inte äter mat? Mitt på dagen koma tycker jag låter mycket bättre :)
Förstår ni att 16 dagar är inte mycket det är två dagar mer än fjorton dagar vilket innebär strax över två veckor, så lång tid är det tills jag får tugga för första gången på ca 4,5-5 månader helt sjukt hur har man stått ut?
Dock så skall vi ju fortsätta med våra påsar minst 1-2 veckor till men bara vetskapen att få tugga en liten hundragramskycklingbit gör mig sjukt taggad.
Två veckor är ju normalt sett inte alls lång tid utan schwich säger det så är man där hoppas att tiden går så fort nu med!
Var på netto idag på rasten och köpte tandkräm har varit lite små sur nu varje kväll när jag skulle borsta tänderna och har fått sega ur tandkräm för att den är i stort sett slut. Och då vi nu för tiden inte handlar så där jätte ofta så har det inte blivit av att vi köpt någon har inte ens tänkt på att åka och köpa.
Annars brukar det ju vara så att man kommer på att köpa tandkräm när man väl är i affären, men iallafall så gick jag till netto på lunchen och där hade dem en tre pack med tandkrämstubar för cirkus 32:- som hittat tyckte jag och slog till. Haha killen i kassan frågade om det bara var det jag skulle ha japp sa jag :)
Nu skall det väl ändå dröja ett tag innan jag behöver köpa tandkräm igen =)
Dock har vi väl inte sådär jätte mycket kattmat hemma men måste ändå åka till stan en dag och köpa plåtlist till köket så då kan man passa på att köpa det med eller så får jag ta det imorn :)
Haha mamma började fråga mig idag när jag ringde hur det går för mig med kläder nu, vadå går för mig med kläder sa jag? Ja med storlekar och så jo det går väl bra sa jag, hon frågade storlek men jag sa har ingen aning för jag har inte köpt något så nu. Tror hon försökte fråga lite dolt eftersom jag fyller år i helgen haha sötnöt :)
Idag känner jag att jag skriver väldigt mycket här jag har inte mycket vettigt att skriva men ändå känns det skönt att få skriva av sig lite vissa dagar är såna vissa dagar skriver man mer andra inte.
Förstår ni att 16 dagar är inte mycket det är två dagar mer än fjorton dagar vilket innebär strax över två veckor, så lång tid är det tills jag får tugga för första gången på ca 4,5-5 månader helt sjukt hur har man stått ut?
Dock så skall vi ju fortsätta med våra påsar minst 1-2 veckor till men bara vetskapen att få tugga en liten hundragramskycklingbit gör mig sjukt taggad.
Två veckor är ju normalt sett inte alls lång tid utan schwich säger det så är man där hoppas att tiden går så fort nu med!
Var på netto idag på rasten och köpte tandkräm har varit lite små sur nu varje kväll när jag skulle borsta tänderna och har fått sega ur tandkräm för att den är i stort sett slut. Och då vi nu för tiden inte handlar så där jätte ofta så har det inte blivit av att vi köpt någon har inte ens tänkt på att åka och köpa.
Annars brukar det ju vara så att man kommer på att köpa tandkräm när man väl är i affären, men iallafall så gick jag till netto på lunchen och där hade dem en tre pack med tandkrämstubar för cirkus 32:- som hittat tyckte jag och slog till. Haha killen i kassan frågade om det bara var det jag skulle ha japp sa jag :)
Nu skall det väl ändå dröja ett tag innan jag behöver köpa tandkräm igen =)
Dock har vi väl inte sådär jätte mycket kattmat hemma men måste ändå åka till stan en dag och köpa plåtlist till köket så då kan man passa på att köpa det med eller så får jag ta det imorn :)
Haha mamma började fråga mig idag när jag ringde hur det går för mig med kläder nu, vadå går för mig med kläder sa jag? Ja med storlekar och så jo det går väl bra sa jag, hon frågade storlek men jag sa har ingen aning för jag har inte köpt något så nu. Tror hon försökte fråga lite dolt eftersom jag fyller år i helgen haha sötnöt :)
Idag känner jag att jag skriver väldigt mycket här jag har inte mycket vettigt att skriva men ändå känns det skönt att få skriva av sig lite vissa dagar är såna vissa dagar skriver man mer andra inte.
Vart tar våren vägen?
Var ruggigt kallt imorse och det nalkas snö ikväll och imorgon vart tar våren vägen? Jag som börjar längta så efter vår och har sett fram emot att snart kunna sitta ute på någon uteservering och ta en kaffe vad händer :/
Egentligen skall man väl inte klaga är ju bara början på mars men nu har vi haft så fina dagar det sista så man nästan vant sig lite vid det och då vill man inte ha snö! Men skulle bli plusgrader i helgen igen förstod jag det som hoppas att snön kommer och försvinner direkt hade varit skönt :)
Idag hade jag tänkt att få tagit mig en promenad blev inte så igår kom hem för sent och behövde hinna duscha innan sängdags så inte blivit någon promenad varken lördag, måndag eller tisdag för vi hann med en liten promenix i söndags :) Så idag får jag ta en extra lång prommis så man får bort skuldkänslorna :)
Helt otroligt att det redan är onsdag igen imorgon torsdag sen närmar vi oss helg igen :) Gillar att veckorna går fort nu i slutet på dieten hade varit skönt om dem rullat på ännu fortare så vi blir klara snart :)
Drömmer om när vi fått upp vårt lilla bord och två stolar på lilla uteplatsen där vi lagt stenarna (när dem är färdiglagda) att sitta där med en kaffe och lite god frukost på morgonen på helgen när solen lyser och det börjar bli lite varmt kan gärna sitta i en filt om det behövs :)
Iår är ju påsken ganska tidigt redan i början av april så lika varmt som förra året är nog svårt att få men hoppas att vi får en hyffsat fin påsk :) Älsk jobbar så är väl två dagar vi får njuta av att vara lediga tillsammans men thats life.
Egentligen skall man väl inte klaga är ju bara början på mars men nu har vi haft så fina dagar det sista så man nästan vant sig lite vid det och då vill man inte ha snö! Men skulle bli plusgrader i helgen igen förstod jag det som hoppas att snön kommer och försvinner direkt hade varit skönt :)
Idag hade jag tänkt att få tagit mig en promenad blev inte så igår kom hem för sent och behövde hinna duscha innan sängdags så inte blivit någon promenad varken lördag, måndag eller tisdag för vi hann med en liten promenix i söndags :) Så idag får jag ta en extra lång prommis så man får bort skuldkänslorna :)
Helt otroligt att det redan är onsdag igen imorgon torsdag sen närmar vi oss helg igen :) Gillar att veckorna går fort nu i slutet på dieten hade varit skönt om dem rullat på ännu fortare så vi blir klara snart :)
Drömmer om när vi fått upp vårt lilla bord och två stolar på lilla uteplatsen där vi lagt stenarna (när dem är färdiglagda) att sitta där med en kaffe och lite god frukost på morgonen på helgen när solen lyser och det börjar bli lite varmt kan gärna sitta i en filt om det behövs :)
Iår är ju påsken ganska tidigt redan i början av april så lika varmt som förra året är nog svårt att få men hoppas att vi får en hyffsat fin påsk :) Älsk jobbar så är väl två dagar vi får njuta av att vara lediga tillsammans men thats life.
Nedräkning 16 dagar kvar!
Nu släpper jag bomben om exakt 16 dagar kommer vi att få börja trappa upp förstår ni efter 18,5 vecka men slanka kommer vi då att få börja så smått att äta. Det känns enormt stort nu gäller det att börja smida bröllopsplaner under de sista dagarna med slanka så att vi hinner klart i tid förstår ni är inte långt kvar nu så det börjar kännas lite stressigt. Ja nu vet jag inte om jag fått med allting men som sagt som ni ser så har vi en del att göra, tänkte att vi nu i princip kan börja med att köpa mat och dryck och samla på oss hemma, vi har ju tänkt bjuda på hemmagjord potatissallad och kall fläskfile och fläskfilen kan man ju köpa innan och frysa in hemma även potatisen kan man ju köpa iallafall ett par tre veckor innan. Dukar och sånt dekorativt får vi ju börja titta på här snart så vi vet att vi har det hemma :)
En liten lista över vad vi vet skall göras och vad vi kan bocka av:
* Ringar - På gång
* Förminska ringar - På gång
* Klänning - På gång
* Kläder brudgumm
* Mat
* Snacks
* Dryck
* Dukar, skålar
* Blommor
* Boka tid frisör
* Boka resa - check
* Blommor till bänkar
* Bestämma tema skall det gå i rosa eller lila därefter boka blommor
* Tårta
Usch blir pirrig bara av att titta på listan och jag har säkert glömt 150 saker är mycket man skall behöva tänka på och mycket som skall göras :( Men det är ju kul samtidigt för det är ju inför VÅRT första och enda bröllop.
Jag och mams kanske även syster skall åka och titta på brudklänningen här i början av april så att jag provar ut och beställer den så att det sen är klart :) Så fort vi bestämt tema alltså vilken färg vi vill ha så skall jag åka ut till blomsteraffären och beställa bukett, att jag inte bokat frisör är bara ren lathet tycker det är skymmigt att ringa och boka haha :)
För att återgå till de sista dagarna med dieten så känns det väldigt skönt att det snart är över och för att fira att vi blivit klara och skall börja upptrappa så skall vi gå och shoppa samma dag med känns skönt :)
Har ju fastnat för ett par jeans på veromoda i ett shoppingcenter en bit hemifrån och föll pladask kostar 500 riksdaler lite dyrt men var så snygga men dem fanns i januari inte säkert dem finns kvar när vi är klara, var därför jag ej ville köpa dem då för de var så dyra och jag verkligen ville att de skulle passa dem länge :)
Dock får man hålla lite i shoppingbestyren nu när man närmar sig bröllop som kostar och vi skall ju på spa här nu också :) Men lite måste man ju shoppa inte mycket som passar hemma längre och då är ju frågan ska man köpa billigt lite halvfint för att fylla ut garderoben eller köpa sånt man verkligen vill ha och dra nytta av?
Tittade på vägbeskrivningen till spa:thäromdagen är ju inte alls svårt att hitta till Säröhus dock tror jag att gubben kör jag köra igenom Göteborg njae tror inte det va :) Usch gillar verkligen inte det för det körs så galet och byts fil och det ena med det andra :)
En liten lista över vad vi vet skall göras och vad vi kan bocka av:
* Ringar - På gång
* Förminska ringar - På gång
* Klänning - På gång
* Kläder brudgumm
* Mat
* Snacks
* Dryck
* Dukar, skålar
* Blommor
* Boka tid frisör
* Boka resa - check
* Blommor till bänkar
* Bestämma tema skall det gå i rosa eller lila därefter boka blommor
* Tårta
Usch blir pirrig bara av att titta på listan och jag har säkert glömt 150 saker är mycket man skall behöva tänka på och mycket som skall göras :( Men det är ju kul samtidigt för det är ju inför VÅRT första och enda bröllop.
Jag och mams kanske även syster skall åka och titta på brudklänningen här i början av april så att jag provar ut och beställer den så att det sen är klart :) Så fort vi bestämt tema alltså vilken färg vi vill ha så skall jag åka ut till blomsteraffären och beställa bukett, att jag inte bokat frisör är bara ren lathet tycker det är skymmigt att ringa och boka haha :)
För att återgå till de sista dagarna med dieten så känns det väldigt skönt att det snart är över och för att fira att vi blivit klara och skall börja upptrappa så skall vi gå och shoppa samma dag med känns skönt :)
Har ju fastnat för ett par jeans på veromoda i ett shoppingcenter en bit hemifrån och föll pladask kostar 500 riksdaler lite dyrt men var så snygga men dem fanns i januari inte säkert dem finns kvar när vi är klara, var därför jag ej ville köpa dem då för de var så dyra och jag verkligen ville att de skulle passa dem länge :)
Dock får man hålla lite i shoppingbestyren nu när man närmar sig bröllop som kostar och vi skall ju på spa här nu också :) Men lite måste man ju shoppa inte mycket som passar hemma längre och då är ju frågan ska man köpa billigt lite halvfint för att fylla ut garderoben eller köpa sånt man verkligen vill ha och dra nytta av?
Tittade på vägbeskrivningen till spa:thäromdagen är ju inte alls svårt att hitta till Säröhus dock tror jag att gubben kör jag köra igenom Göteborg njae tror inte det va :) Usch gillar verkligen inte det för det körs så galet och byts fil och det ena med det andra :)
Bad day!
Usch idag har det varit en jobbig dag varit deppig hela dagen typ beror ju såklart på dieten, blir tyngre och tyngre nu när man närmar sig mål! Visste att det skulle bli tyngre men detta är mer än vad jag väntat mig.
Känner mig lite konstig i halsen hoppas att det inte blir något av det dem tankarna försöker vi slå bort.
Orkar inte hålla mig längre utan kör på nedräkning och idag är det exakt 18 dagar kvar att bara leva på "soppa" shake sen börjar upptrappningen. Vi har ett möte med coachen inbokat i slutet på mars där får vi veta lite mer hur vi skall gå tillväga. Hade ju hoppas att gå ner till mina 60kg innan vi lägger av men det tror jag nog nästan är omöjligt vägde i helgen 67,1 så är 7,1 kg kvar och i helgen stod ju vågen på -1,1 så vi får se helt enkelt hade ju varit förträffligt om man kunde gå ner mesta möjliga =) Jag håller alla tummar och tår för att vi får hålla oss friska sista tiden med dieten, att dagarna inte skall bli för jobbiga psykiskt sett, att längtan efter mat inte skall bli för stark, att vi får gå ner mesta möjliga sista tiden vi har kvar och att vi sen kan hålla vikten!
Ja på lördag fyller jag år som jag och älsk pratade på igår så är det inget roligt att fylla år längre vet inte om det har att göra med att som liten kunde man förvänta sig tårta och massa gott men nu är det en själv som får ta tag i det inget blir serverat inte. Iår blir det ju ännu tråkigare när man sitter hemma med en shake inte kan unna sig någon god mat eller hitta på något, vet inte riktigt vad jag skall hitta på älsk han jobbar så funderar på om jag skall åka någonstans och hitta på något på dagen kanske ett kaffebesök någonstans ja vi får väl se hur det blir med den saken.
Får försöka mig på att hinna med en promenad idag får väl se hur det går med det kommer ju att vara hemma sent idag så får väl kika på det, men har inga större planer förutom en långpromenad,fixa mobilen och ta en varm och god dusch efter promenaden. Brukar väl inte gå något på teve på tisdagar mer än äntligen hemma?
Känner mig lite konstig i halsen hoppas att det inte blir något av det dem tankarna försöker vi slå bort.
Orkar inte hålla mig längre utan kör på nedräkning och idag är det exakt 18 dagar kvar att bara leva på "soppa" shake sen börjar upptrappningen. Vi har ett möte med coachen inbokat i slutet på mars där får vi veta lite mer hur vi skall gå tillväga. Hade ju hoppas att gå ner till mina 60kg innan vi lägger av men det tror jag nog nästan är omöjligt vägde i helgen 67,1 så är 7,1 kg kvar och i helgen stod ju vågen på -1,1 så vi får se helt enkelt hade ju varit förträffligt om man kunde gå ner mesta möjliga =) Jag håller alla tummar och tår för att vi får hålla oss friska sista tiden med dieten, att dagarna inte skall bli för jobbiga psykiskt sett, att längtan efter mat inte skall bli för stark, att vi får gå ner mesta möjliga sista tiden vi har kvar och att vi sen kan hålla vikten!
Ja på lördag fyller jag år som jag och älsk pratade på igår så är det inget roligt att fylla år längre vet inte om det har att göra med att som liten kunde man förvänta sig tårta och massa gott men nu är det en själv som får ta tag i det inget blir serverat inte. Iår blir det ju ännu tråkigare när man sitter hemma med en shake inte kan unna sig någon god mat eller hitta på något, vet inte riktigt vad jag skall hitta på älsk han jobbar så funderar på om jag skall åka någonstans och hitta på något på dagen kanske ett kaffebesök någonstans ja vi får väl se hur det blir med den saken.
Får försöka mig på att hinna med en promenad idag får väl se hur det går med det kommer ju att vara hemma sent idag så får väl kika på det, men har inga större planer förutom en långpromenad,fixa mobilen och ta en varm och god dusch efter promenaden. Brukar väl inte gå något på teve på tisdagar mer än äntligen hemma?
Livet just nu!
Är underbart jag har äran att ha fått tag i den bästa mannen vi trivs otroligt bra ihop och kompletterar varandra på alla sätt och vis. Helgen var helt otrolig, vi la ju golv hemma som jag skrev igår och jag fick till och med vara med och lägga några plankor snäll han är va? Trots att det tar massa extra tid för att jag vill vara med så fick jag det ändå :) Vissa stunder är så klart otroligt jobbigt och då tänker jag på dieten humöret kan pendla något väldigt ibland är man glad och ibland väldigt nere gäller att lära sig hur kroppen fungerar så att man även kan ta de dåliga stunderna, tror dock att jag är dålig på det och älsk hemma får höra direkt när jag har en bad day vilket i alla lägen inte är bra då han själv kanske har en bad day, får öva på att hålla det inom mig.
Igår åkte vi och köpte lite trekantslister till köket vita fick det bli, vi köpte även lim att limma listerna med och baljor att lägga under kyl och frys lika bra när man ändå drar fram båda för att lägga golv att också lägger under det, är ju för en bra grej liksom.
Nu när vi ändå köpt lim och limpistol till köket är det bara att nästa gång köpa trekanslister till hallen med så är de rummen färdiga sen :)
Sen var vi även och tittade på alliansringar och jag tror att jag fastnade pladask för den ringen jag så länge suktat efter på nätet precis sån som jag önskar mig, älsk vill ju också ha två ringar (så himla fint med två ringar på killar "ser dem dubbelt upptagna ut") så han hittade också en superfin oj vad fina vi kommer bli :) Vi provade ut storlek och så dock så beställde vi ingen igår utan väntar tills vi börjar äta för då vet vi säkert hur små/stora fingrarna kommer att vara, vi måste ju även förminska våra ringar vi har idag så vi provade ut eventuell storlek för det med så nu återstår det bara att se hur fingrarna ser ut om några veckor :) Hon skulle beställa hem min aliansring i den storleken hon trodde att jag behövde var sen inget köptvång men då kunde jag prova ut och se hur den passade :) Den bör landa i butik om en vecka men tror att jag väntar ytterligare någon vecka eller så med att åka dit och prova för då vet vi hur små fingrarna blivit och kan beställa :)
Känns skönt att veta vilka ringar vi vill ha beställer vi dessutom under mars månad så kommer vi att få massa rabatt för dem hade något erbjudande denna månad så det känns ju skönt gör ju lite gott i plånboken :)
Ett bröllop kostar ju i sig ändå ganska mycket så att alla ören som kan försvinna är det värt.
Tisdag idag och första dagen som vi inte har något planerat får bli en goer promenix tror jag för det saknar jag sen skall jag fixa lite med mobilen där hemma.
På tal om något annat kul "not" behöver nog en klippning inom en snar framtid får bli vid löning då hade även tänkt att inte fixa naglarna föräns dess heller hur det nu skall gå dem kommer väl se ut som vet inte vad men skall nog gå bra :) Är ju bara drygt tre veckor kvar så är nog inte så farligt, vill egentligen inte klippa mig men håret är slitet och är nog bra att toppa det en gång i god tid före bröllopet :)
Jag och älsk pratade ju på att åka till ullared när vi ska på spa:t i kungsbacka är ju inte så jätte många mil där ifrån men vet inte om vi skippar det i och med alla kostnader som ändå kommer i och med bröllopet. Var ju i och för sig grejjer till bröllopet vi hade tänkt köpa där men brukar alltid komma med massa andra saker med :(
Yeye vi får se :)
Igår åkte vi och köpte lite trekantslister till köket vita fick det bli, vi köpte även lim att limma listerna med och baljor att lägga under kyl och frys lika bra när man ändå drar fram båda för att lägga golv att också lägger under det, är ju för en bra grej liksom.
Nu när vi ändå köpt lim och limpistol till köket är det bara att nästa gång köpa trekanslister till hallen med så är de rummen färdiga sen :)
Sen var vi även och tittade på alliansringar och jag tror att jag fastnade pladask för den ringen jag så länge suktat efter på nätet precis sån som jag önskar mig, älsk vill ju också ha två ringar (så himla fint med två ringar på killar "ser dem dubbelt upptagna ut") så han hittade också en superfin oj vad fina vi kommer bli :) Vi provade ut storlek och så dock så beställde vi ingen igår utan väntar tills vi börjar äta för då vet vi säkert hur små/stora fingrarna kommer att vara, vi måste ju även förminska våra ringar vi har idag så vi provade ut eventuell storlek för det med så nu återstår det bara att se hur fingrarna ser ut om några veckor :) Hon skulle beställa hem min aliansring i den storleken hon trodde att jag behövde var sen inget köptvång men då kunde jag prova ut och se hur den passade :) Den bör landa i butik om en vecka men tror att jag väntar ytterligare någon vecka eller så med att åka dit och prova för då vet vi hur små fingrarna blivit och kan beställa :)
Känns skönt att veta vilka ringar vi vill ha beställer vi dessutom under mars månad så kommer vi att få massa rabatt för dem hade något erbjudande denna månad så det känns ju skönt gör ju lite gott i plånboken :)
Ett bröllop kostar ju i sig ändå ganska mycket så att alla ören som kan försvinna är det värt.
Tisdag idag och första dagen som vi inte har något planerat får bli en goer promenix tror jag för det saknar jag sen skall jag fixa lite med mobilen där hemma.
På tal om något annat kul "not" behöver nog en klippning inom en snar framtid får bli vid löning då hade även tänkt att inte fixa naglarna föräns dess heller hur det nu skall gå dem kommer väl se ut som vet inte vad men skall nog gå bra :) Är ju bara drygt tre veckor kvar så är nog inte så farligt, vill egentligen inte klippa mig men håret är slitet och är nog bra att toppa det en gång i god tid före bröllopet :)
Jag och älsk pratade ju på att åka till ullared när vi ska på spa:t i kungsbacka är ju inte så jätte många mil där ifrån men vet inte om vi skippar det i och med alla kostnader som ändå kommer i och med bröllopet. Var ju i och för sig grejjer till bröllopet vi hade tänkt köpa där men brukar alltid komma med massa andra saker med :(
Yeye vi får se :)
Sjukt taggad!
Är så sjukt taggad på att börja äta mat nu saknar det något fruktansvärt är också sjukt taggad på att börja laga nyttig mat och äta mat vi inte ätit innan mer grytor, mer fisk, mer hammabakat bröd, mer potatis.
Måtte dessa veckor som är kvar gå väldigt fort måtte vi också hålla oss friska under den sista tiden på dieten håller alla tummar och tår! Måtte vi också gå ner mesta möjliga under de sista veckorna nu :) Måtte vi också hålla vikten efter dieten aldrig mer tjock eller överviktig!Måtte vi också leva lyckliga och tillsammans i alla dagar :)
Detta är min nuvarande önskan!
Helgen som varit
Japp då var det måndag igen och helgen har varit helt underbar mestadels beroende på min fantastiska man :)
Vad har vi då hittat på jo i fredags hade vi biomaraton vi gick på två biofilmer såg på En gång i Phuket och Nobels Testamente tog även en prommis på stan emellan filmerna. Sen när vi kom hem satte vi på en film och fortsatte vara uppe efter någon timma somna jag i fotöljen och det var nog dags att sova :)
På lördagen sov vi länge sen så bara vi myste runt hemma några timmar sen tog vi oss en tur till köpcentrat för att köpa golv till köket vi hitta ett så enormt fint golv sen tog vi oss en tur till svärmor där vi blev kvar fram till tolvslaget mycket trevligt dock inget kortspel denna gång vi pratade nog för mycket ;)
På söndagen sov vi också länge tog oss sedan en tur till päronen för att låna sticksåg sedan tog vi oss en tur till svärfar med familj och där var dem sjuka hoppas hoppas att vi klarar oss ifrån de elaka basseluskerna nåväl där tog vi en kaffe och bara tjötade :) Sen bar det hem för att lägga golv vi hann dock inte lägga allt igår men mestadels av golvet är lagt gott :) Nu ska vi inhandla baljor att lägga under kyl och frys och även kvadratlister att sätta upp när golvet är klart. Gud så fint det blev vilket lyft blev riktigt stolt :)
Sen blev det en kort prommis och lite mys till wallander sen var det sovdags :) Så såg vår helg ut har haft en riktigt riktigt bra helg :)
I lördags var det invägning och min våg visade -1,1 kg och mitt bmi ligger nu på 25,8 YES det närmar sig ;)
Sade precis hemma igår att nu när vi hållt på med dieten har vi ju vetat varje månad exakt vad mycket vi kommer att lägga på mat men detta är nog sista månaden som vi säkert vet det för sen när vi börjar äta så kan man ju aldrig riktigt veta vad man ligger på :) Åh skall bli så gott att få börja äta sen men ändå är det blandade känslor hinner man då få till träningen? Rädslan för att gå upp i vikt är enorm :( Måste försöka hålla oss där vi är nu :)
Vad har vi då hittat på jo i fredags hade vi biomaraton vi gick på två biofilmer såg på En gång i Phuket och Nobels Testamente tog även en prommis på stan emellan filmerna. Sen när vi kom hem satte vi på en film och fortsatte vara uppe efter någon timma somna jag i fotöljen och det var nog dags att sova :)
På lördagen sov vi länge sen så bara vi myste runt hemma några timmar sen tog vi oss en tur till köpcentrat för att köpa golv till köket vi hitta ett så enormt fint golv sen tog vi oss en tur till svärmor där vi blev kvar fram till tolvslaget mycket trevligt dock inget kortspel denna gång vi pratade nog för mycket ;)
På söndagen sov vi också länge tog oss sedan en tur till päronen för att låna sticksåg sedan tog vi oss en tur till svärfar med familj och där var dem sjuka hoppas hoppas att vi klarar oss ifrån de elaka basseluskerna nåväl där tog vi en kaffe och bara tjötade :) Sen bar det hem för att lägga golv vi hann dock inte lägga allt igår men mestadels av golvet är lagt gott :) Nu ska vi inhandla baljor att lägga under kyl och frys och även kvadratlister att sätta upp när golvet är klart. Gud så fint det blev vilket lyft blev riktigt stolt :)
Sen blev det en kort prommis och lite mys till wallander sen var det sovdags :) Så såg vår helg ut har haft en riktigt riktigt bra helg :)
I lördags var det invägning och min våg visade -1,1 kg och mitt bmi ligger nu på 25,8 YES det närmar sig ;)
Sade precis hemma igår att nu när vi hållt på med dieten har vi ju vetat varje månad exakt vad mycket vi kommer att lägga på mat men detta är nog sista månaden som vi säkert vet det för sen när vi börjar äta så kan man ju aldrig riktigt veta vad man ligger på :) Åh skall bli så gott att få börja äta sen men ändå är det blandade känslor hinner man då få till träningen? Rädslan för att gå upp i vikt är enorm :( Måste försöka hålla oss där vi är nu :)
Promenix i det fina vädret
Passade på att ta en promenix på lunchen gud så gott det var, varför gör man det inte oftare nu när jag ändå inte äter? Tror mest att det är för att idag hade jag ett mål vart jag skulle att jag var tvungen att fixa den grejjen. Men att gå ut och gå när man inte skall någon speciellstans och inte vet vart man skall gå då är det nog inte samma sak. Fast att gå ut och gå hemma är en annan sak där har vi ju vår lilla runda.
Gott väder var det riktigt gott var lite kallt i vinden men solen lyste så gott så gott :)
Verkr bli hyffsat fint väder i helgen skall bli gott gud så mysigt men sol och lite värme när man är ledig :)
När jag skulle sova igår så fortsatte jag att läsa i min bok men insåg snabbt att den var för spännande för att sluta läsa så vid halv ett somnade jag nog. Konstigt nog vaknade jag pigg och utvilad imorse trots att jag knappt fått någon sömn :) Helt sjukt min magsäck borde ju ha krympt nu och hungerskänslorna försvunnit efter så lång tid men igår åt vi en shake vid åttatiden och vid 23 kurrade min mage igen och jag var jätte hungrig när jag somnade och vaknade även jättehungrig. Samma nu åt lunch för 37 minuter sen känner redan nu att magen suger lite konstigt jag vet. Men vissa dagar kan jag nästan glömma att äta för att jag inte är hungrig.
Ännu en vecka har nu gått skönt hade ett par dåliga dagar och det är inget kul alls när dem infinner sig :( Hoppas att resten av diettiden medför massa gott både att man går ner så mycket som möjligt helst till målvikten ;) och även att man mår bra :)
Vet ni snart fyller jag år känns väldigt konstigt och känns ju inte alls som något speciellt längre, iår blir dagen ännu tråkigare i och med att vi kommer att gå på diet och inte kunna äta eller njuta av något :(
Just nu hade det varit väldigt mysigt att få gå ut och äta något gott med min älskling bara njuta och umgås.
Gott väder var det riktigt gott var lite kallt i vinden men solen lyste så gott så gott :)
Verkr bli hyffsat fint väder i helgen skall bli gott gud så mysigt men sol och lite värme när man är ledig :)
När jag skulle sova igår så fortsatte jag att läsa i min bok men insåg snabbt att den var för spännande för att sluta läsa så vid halv ett somnade jag nog. Konstigt nog vaknade jag pigg och utvilad imorse trots att jag knappt fått någon sömn :) Helt sjukt min magsäck borde ju ha krympt nu och hungerskänslorna försvunnit efter så lång tid men igår åt vi en shake vid åttatiden och vid 23 kurrade min mage igen och jag var jätte hungrig när jag somnade och vaknade även jättehungrig. Samma nu åt lunch för 37 minuter sen känner redan nu att magen suger lite konstigt jag vet. Men vissa dagar kan jag nästan glömma att äta för att jag inte är hungrig.
Ännu en vecka har nu gått skönt hade ett par dåliga dagar och det är inget kul alls när dem infinner sig :( Hoppas att resten av diettiden medför massa gott både att man går ner så mycket som möjligt helst till målvikten ;) och även att man mår bra :)
Vet ni snart fyller jag år känns väldigt konstigt och känns ju inte alls som något speciellt längre, iår blir dagen ännu tråkigare i och med att vi kommer att gå på diet och inte kunna äta eller njuta av något :(
Just nu hade det varit väldigt mysigt att få gå ut och äta något gott med min älskling bara njuta och umgås.
Köpcentrat!
Fick bli en tur till köpcentrat igår skulle titta på golvet och jag skulle höra lite om mitt telefonabonnemang sprang in en sväng på hemtex som jag tänkt på länge för att köpa en liten lunchbag hade dem en fiffig och den jag köpte i höstas har alla haft nu hela vintern och jag vill komma med något nytt när vi börjar äta och har lunch med mig. Alltså får den ligga hemma i skafferiet ett tag och vänta men då finns den hemma iallafall :) Smidigt nu har jag ju två olika kan man bytas av också :)
Sen råkade vi gå förbi MQ det bästa och även dummaste jag gjort såg en jacka hänga uppe på väggen och blev stormförtjust frågade älsk om vi inte kunde gå in och titta priset iallafall dom är ju så ofantligt dyra annars.
Hängde bara en på väggen och storlek 34 blev jätte besviken sen såg jag flera till Yes, fick titta på älskling och vänta på att han skulle säga älskling gå nu in och prova och japp sa han ju såklart :)
Då småsprang jag glatt in och gjorde det men så dumt stod ju mellan två storlekar och jag skall gå ner mer vad gör man? Den lilla var tajt och den stora precis lagom men redan nu lite pösig i armarna? Köpte den lilla för säkerhetsskull i och med att kommer den att vara trång i armar och inte gå att stänga kan jag ha den inne i annat om den större storleken blir för stor så är det ju inte kul...
Har 14 dagars öppet köp så får ju kika då hur den sitter och kanske gå in i butik och jämföra dem på nytt när vi väl är där. Dock tror jag inte den finns kvar så länge i butik så snygg som den var :)
Kom på något imorse jag har ju dåligt samvete och haft länge för att jag lägger pengar på att göra naglar, men har förstått senaste att alla lägger väldiga pengar på smink. Jag sminkar mig ju inte till vardags utan mest till fest och dylikt så smink är inget dyrt för mig samt att jag köper inget jätte dyrt smink vanliga märken. Så där har vi det vissa fixar till fejjan andra naglarna :))))
Ja nu är det snart helg gott helgen kommer bli lugn och balanserad :)
Sen råkade vi gå förbi MQ det bästa och även dummaste jag gjort såg en jacka hänga uppe på väggen och blev stormförtjust frågade älsk om vi inte kunde gå in och titta priset iallafall dom är ju så ofantligt dyra annars.
Hängde bara en på väggen och storlek 34 blev jätte besviken sen såg jag flera till Yes, fick titta på älskling och vänta på att han skulle säga älskling gå nu in och prova och japp sa han ju såklart :)
Då småsprang jag glatt in och gjorde det men så dumt stod ju mellan två storlekar och jag skall gå ner mer vad gör man? Den lilla var tajt och den stora precis lagom men redan nu lite pösig i armarna? Köpte den lilla för säkerhetsskull i och med att kommer den att vara trång i armar och inte gå att stänga kan jag ha den inne i annat om den större storleken blir för stor så är det ju inte kul...
Har 14 dagars öppet köp så får ju kika då hur den sitter och kanske gå in i butik och jämföra dem på nytt när vi väl är där. Dock tror jag inte den finns kvar så länge i butik så snygg som den var :)
Kom på något imorse jag har ju dåligt samvete och haft länge för att jag lägger pengar på att göra naglar, men har förstått senaste att alla lägger väldiga pengar på smink. Jag sminkar mig ju inte till vardags utan mest till fest och dylikt så smink är inget dyrt för mig samt att jag köper inget jätte dyrt smink vanliga märken. Så där har vi det vissa fixar till fejjan andra naglarna :))))
Ja nu är det snart helg gott helgen kommer bli lugn och balanserad :)
Helgen närmar sig
Redan torsdag och helgen närmar sig med stormsteg :) Som jag skrev igår så fick det bli en långprommis igår när jag kom hem är så fruktansvärt gott att gå nu när det är ljust och solen lyser :)
Igår tyckte jag till och med att det luktade vår luktade någon slags naturblandning med granar.
Får allt bli en långprommis idag om vi hinner också fast får nog bli senare så har nog redan mörknat men vad gör det man får kommit ut och rört sig det är det viktiga :)
Är lite sugen på att köpa ett gymkort (hör och häpna för jag hatar gym) på något slags "billigt" gymställe som ändå är hyffsat nära så att man med gott samvete kanske bara går och tränar en gång eller max två gånger i veckan och då tänker jag mest för när vi är klara med dieten och behöver få all hud på plats ;) Det kan även vara skönt att kunna bygga lite muskler ändå, fast jag som gillar promenaderna vill nog hålla på med det mestadels och mest träna på gymmet någon dag eller två per vecka. Det sura med alla gym är att dem är svindyra :/ Eller ligger långt bort då försvinner ju liksom poängen om man ska åka bil en halvtimma innan och efter.
Igår när vi såg på Sveriges Mästerkock på kvällen blev jag så otroligt sugen på stekt ägg och stekt bröd åh så gott, nä usch inte tänka på det nu :) Kan ni tänka er att vi inte har ätit mat sen 13 november är sjukt länge sen. Om typ 3-4 veckor har vi hållit på med slanka i 18 veckor det låter inte långt men säger man 5 månader så låter det mycket längre.
Jag är så sjukt sugen på att grejja lust att åka och köpa golv och lägga det på söndag, impulsivt? Javisst :/ Vet dock inte ens om det är möjligt så ja det är nog impulsivt.
Men är verkligen på tiden med nytt golv när det väl är köpt och lagt så kan man ju lite pö om pö köpa alla dyra lister och trekantslister för även att vi la golvet i hallen är listen mellan köket och hallen borttagen.
Idag saknas det även trekantslister i hallen så man får väl förhoppningsvis lite press på sig när köket läggs och köper till både hall och vardagsrum. Nä nu är jag sugen på att grejja hemma jaha sen då tapetsera hallen eller :P
Hittade en väldigt fin scarfsnood på gina när jag tittade på nätet häromdagen svart/vit eller vit med kors får bli att titta på en dag här men vi får se nästa gång vi är på köpcentrat :)
Igår tyckte jag till och med att det luktade vår luktade någon slags naturblandning med granar.
Får allt bli en långprommis idag om vi hinner också fast får nog bli senare så har nog redan mörknat men vad gör det man får kommit ut och rört sig det är det viktiga :)
Är lite sugen på att köpa ett gymkort (hör och häpna för jag hatar gym) på något slags "billigt" gymställe som ändå är hyffsat nära så att man med gott samvete kanske bara går och tränar en gång eller max två gånger i veckan och då tänker jag mest för när vi är klara med dieten och behöver få all hud på plats ;) Det kan även vara skönt att kunna bygga lite muskler ändå, fast jag som gillar promenaderna vill nog hålla på med det mestadels och mest träna på gymmet någon dag eller två per vecka. Det sura med alla gym är att dem är svindyra :/ Eller ligger långt bort då försvinner ju liksom poängen om man ska åka bil en halvtimma innan och efter.
Igår när vi såg på Sveriges Mästerkock på kvällen blev jag så otroligt sugen på stekt ägg och stekt bröd åh så gott, nä usch inte tänka på det nu :) Kan ni tänka er att vi inte har ätit mat sen 13 november är sjukt länge sen. Om typ 3-4 veckor har vi hållit på med slanka i 18 veckor det låter inte långt men säger man 5 månader så låter det mycket längre.
Jag är så sjukt sugen på att grejja lust att åka och köpa golv och lägga det på söndag, impulsivt? Javisst :/ Vet dock inte ens om det är möjligt så ja det är nog impulsivt.
Men är verkligen på tiden med nytt golv när det väl är köpt och lagt så kan man ju lite pö om pö köpa alla dyra lister och trekantslister för även att vi la golvet i hallen är listen mellan köket och hallen borttagen.
Idag saknas det även trekantslister i hallen så man får väl förhoppningsvis lite press på sig när köket läggs och köper till både hall och vardagsrum. Nä nu är jag sugen på att grejja hemma jaha sen då tapetsera hallen eller :P
Hittade en väldigt fin scarfsnood på gina när jag tittade på nätet häromdagen svart/vit eller vit med kors får bli att titta på en dag här men vi får se nästa gång vi är på köpcentrat :)
