Det närmar sig men tiden går långsamt!
Det närmar sig med stormsteg redan inne på sjätte dagen på upptrappningen av fjorton vilket innebär att imorgon är vi halvägs har gått halva tiden. Men trots det så känns det som tiden går långsamt nu när man börjat äta ett mål så vill man ju utöka och äta det andra målen med ;) Dock tror jag att nästa vecka kommer gå fortare i och med allt jag har att göra på kvällarna eller är det önsketänkade att de sista dagarna på upptrappningen skall gå fort? Förhoppningsvis känns det lite bättre på fredag när vi haft mötet hos coachen och och vet lite mer för nu undrar man mycket över hur sista dagarna på dieten ser ut i dagsläget vet i ju fram till torsdag och det är två dagar kvar.
Nästa vecka skall ju jag och älsk ha egentid innan konserten med en middag ute på tu man hand efter lite shopping kan det bli bättre? Nej tror faktiskt inte att det kan det :)
I helgen funderar jag på att slå på stort och köpa färsk laxfile och tillaga i ugnen fast beror väl iof på vad coachen säger hur helgen ser ut kanske man vill laga något annat med facit i hand.
Kanske man kan få till ett mål till i helgen kanske en frukt eler frukost eller lunch eller något ;)
Vad räknas som ett mellanmål undrar jag är det typ lunch njae det är väl ett huvudmål? Kanske är ett mellanmål en frukt eller knäckemacka?
Jaja på fredag vet vi och jag längtar som tusan tills dess kommer göra min helg (hoppas jag)
Vi diskuterade lite igår hur framtiden matmålsmässigt skall se ut exempelvis helger hur ska vi på lediga helger hinna äta frukost,lunch middag innan 17-18 på kvällen? Tror nog att vi får omprioritera lite kanske ställa klockan på 8:45 eller 9 och gå upp och göra frukost då kan man hellre sova middag efter lunch om man är trött.
På älsk:s jobbhelger kommer jag att börja ställa klockan och stå upp och göra frukost ihop med han och sen kanske ta en tupplur efter eller innan lunchtid. På så sätt kan vi få en kontinurlighet att äta frukost innan 10 lunch innan 12 och middag innan 18. Tror att det är viktigt för oss jag äter ju så på veckodagarna så blir ju bra även på helgen.
Nästa vecka skall ju jag och älsk ha egentid innan konserten med en middag ute på tu man hand efter lite shopping kan det bli bättre? Nej tror faktiskt inte att det kan det :)
I helgen funderar jag på att slå på stort och köpa färsk laxfile och tillaga i ugnen fast beror väl iof på vad coachen säger hur helgen ser ut kanske man vill laga något annat med facit i hand.
Kanske man kan få till ett mål till i helgen kanske en frukt eler frukost eller lunch eller något ;)
Vad räknas som ett mellanmål undrar jag är det typ lunch njae det är väl ett huvudmål? Kanske är ett mellanmål en frukt eller knäckemacka?
Jaja på fredag vet vi och jag längtar som tusan tills dess kommer göra min helg (hoppas jag)
Vi diskuterade lite igår hur framtiden matmålsmässigt skall se ut exempelvis helger hur ska vi på lediga helger hinna äta frukost,lunch middag innan 17-18 på kvällen? Tror nog att vi får omprioritera lite kanske ställa klockan på 8:45 eller 9 och gå upp och göra frukost då kan man hellre sova middag efter lunch om man är trött.
På älsk:s jobbhelger kommer jag att börja ställa klockan och stå upp och göra frukost ihop med han och sen kanske ta en tupplur efter eller innan lunchtid. På så sätt kan vi få en kontinurlighet att äta frukost innan 10 lunch innan 12 och middag innan 18. Tror att det är viktigt för oss jag äter ju så på veckodagarna så blir ju bra även på helgen.
Kommentarer
Trackback
