♥ Annette Möller♥

Ja igår gick vi emot coachens rekomendationer vi la till en potatis till vår måltid, enligt coachen skulle vi lägga till grönsaker till 75% av tallriiken fram till onsdag och från och med torsdag ta bort lite grönsaker och lägga till potatis SAMT två mål till kändes lite skumt så vi trappar upp i vår egen takt.Jag blev SKIT jävla äckligt mätt så jag får nog sänka min tallrik lite är mätt även idag fick en sjuk ångest när vi skulle sova såg mig själv gå upp 30kg igen för att jag ätit mat. Hm skall det vara så att jag skall vara rädd för att äta mat eller skall jag komma över den gränsen? Idag lägger vi till lite lunch på schemat dock kommer jag nog undvika potatisen med tanke på att jag blev så mätt kommer inte orka äta allt det. Skall jag beskriva mina tankar att börja äta så är det JIPPIE äntligen mat och därtill kommer en sån ÅNGEST som inte finns av detta rike en ångest över att jag skall gå upp i vikt igen. Idag börjar vi på viktväktarna och jag hoppas att hon kommer att hjälpa oss att hålla vikten att jag skall kunna njuta av att vi ska äta igen inte bara gå och gräma mig för att gå upp.Har en rädsla av att gå upp i vikt i och med att vi börjar med VV men samtidigt borde det ju inte bli så i och med att vi skall äta det som en person i vår vikt och längd skall äta isåfall borde det väl bero på att vi gått på pulverdieten och då hade vi väl gått upp iallafall? Påsken närmar sig OCH jag har blivit så sugen på att göra ett litet påskarrangemang hemma alltså blommor i kruka att sätta på köksbordet töntigt kan tyckas men låter kul :) Har frågat min blomsterexpert till kompis om man kan göra som jag tänker inväntar svar och hugger i därefter :) Min tanke är: Ta en kruka hemma, hämta lite jord i komposten sätta någon påsklilja krukvariant där i 1-2 styck sen sätta ner lite säta kycklingar i jorden kanske ta något björk risstik o sätta ner i jorden men någon fjäder :) Snyggt hm e frågan!