Långprommis och vårkänslor
Tittat på ett jätte fint golv idag till köket åh blev lite kär iallafall enligt hur det såg ut i reklambladet :)
Även hittat ett mega fint och bra bord med två stolar till uteplatsen. Får bli att åka och titta på dessa här i veckan, kan det vara vårkänslor som gör att man vill grejja? Stolarna och bordet var väldigt billigt 399:- kan vara lagom att lägga på den lilla uteplatsen, kanske man snart med mycket kläder och ett täcke kan ta en kaffe och äta frukost där åh så mysigt :) Kanske ska titta på om dem har någon billig påse med småsten också att lägga emellan de stora stenarna :)
Igår var ingen bra dag!
Idag åkte vårjackan på inte den riktiga kalla vårjackan men ett ting däremellan, var lite kallt men gick allt bra ändå hade mössa och vantar *skönt* Får se hur det känns i eftermiddag sen :)
Men läste på yr.no att det här fina vädret inte skulle hålla i sig så länge redan till helgen skulle det bli mulet och mindre plusgrader och till följd nästa vecka lite minusgrader :( Surt hade gärna velat ta en kopp kaffe i solen inlindad i ett täcke till helgen om det varit sol och så varmt som det sades att det var igår.
Har blivit sugen att än en gång försöka göra iordning stenarna hemma som jag och älsk började med på semestern förra året så man har det ordning och fint till våren och kan sätta ett par stolar där och ett litet bord :)
För övrigt börjar problemet nu igen med att leta utemöbler tycker det är lika svårt varje år vill gärna ha ett par i rotting MEN då får man så lågt bord får nästan köpa ett fullt i plast för att få högt bord som man kan äta till.
Humöret går som på berg o dalbana
Alla jag pratat med säger att det skall vara så fint väder idag riktigt vårigt och solen skall lysa ehhhh var då? Kan inte se någon sol här alls. Solen kanske hade kunnat hjälpa upp mitt humör lite idag :)
Redan tisdag
Ja då var det redan tisdag måndagar är min favorit just nu tv-mässigt sett det är ju den dagen som familjen annorlunda går och jag diggar verkligen dem familjerna ursköna :) Var inte alls sugen när dem satt där och smällde i sig skräpmat ena familjen var på en pizzeria tror jag, inte så att jag var sugen just på pommesfritsen och pizzan men att få se kött *mumma* det saknar jag verkligen.
Igår var det verkligen bakslag vädermässigt sett var ju så fint och gott i helgen med sol och plusgrader så började det snöa igår förstod dock att det inte skulle lägga sig och några timmar senare började det regna konstans.
Igår blev det en promenad i regnet kände att vad gör lite regn gott att komma ut och så var det verkligen vi tog med oss varsitt paraply och tog den längre rundan (dock inte den längsta) var så himla gott trots att man blev lite blöt så var det värt det. Ska verkligen försöka få in vanan med en längre promenad varje dag nu så att det verkligen är en vana när man börjar äta sen, jag tror på vardaglig motion och jag tror att det är viktigt att inte tvinga sig själv att jag måste gå den rundan på si och så många kilometer utan att det viktiga är att ta en lite längre runda som man känner att man får upp flåset på och gå den tvingar man sig själv tror jag det är lättare att smita undan. Sen kan man ju sätta press på sig själv att skall jag verkligen ha den onyttiga saken så får det banimej bli en långpromenad sen det kan nog fungera :)!
Mamma hade hittat några käcka skålar med lock som man kan förvara mat i som håller den varm bad henne köpa sådana till oss också jätte bra att ha ifall man lagar tre saker exempel potatis, kokta grönsaker och kött allt det är ju omöjligt att få färdigt samtidigt då kan man ju lägga de i en skål så de håller sig varmt.
Igår gick jag in i min gamla garderob för att leta efter någon tröja jag saknade hittade den verkligen inte men letade och letade då fick jag ju chansen att titta igenom resten usch inte många kläder jag hade som smal som jag är intresserad av idag :( Känns hemskt man har ju ändå sparat dem ifall att man blir smal liksom..
Jaja får väl vara som det är tar nog ett tag för oss att bygga upp en garderob man är nöjd med igen. Kände det i helgen när vi skulle iväg vad skall jag ha på mig idag då? Letade igenom hela garderoben det som jag kände mig mest nöjd med var en svart vanlig enkel finstickad baströja men känns som den är det enda jag går i hade den även förra helgen på kalas så. Tror nog bara det är en själv som tänker så tror inte omgivningen gör det.
Passade även på att ringa vår coach igår och beställa tid för upptrappning vill inte berätta när det sker men det är ett tag kvar men inte så långt ändå :) Blev lite förvånad och besviken verkar som att upptrappningen kommer att ske under en längre period alltså inte bara en vecka och att vi sen behöver boka återbesök med 2-4 veckors mellanrum får nog försöka boka telefonmöten då för kan ju inte ta ledigt så många timmar varje gång för att åka dit. Telefonmöten får fungera det också :)
Helt sjukt att jag kan vackla så innan helgen var jag helt bestämd att på måndag ringa och boka tid men igår vacklade jag likt förbannat tänk om jag inte är färdig då vilket jag troligtvis inte kommer att vara men så kände jag nä nu ringer jag och bokar vi har ju lite tidspress och tur var väl det med sån lång upptrappning..
Har 8,2 kg kvar att gå ner hoppas ju gå ner allt men åtminstone iallafall kanske gå ner 5-6 kg hade varit skönt vi håller alla tummar och tår!
Invägning
Håller alla tummar och tår för att det skall fortsätta såhär resten av diettiden, snälla :)
Helgen som gått
Älsklingen handlade också lite smått och gott, sedan tog vi en promenad till päronen och drack lite gott kaffe sen bar det hemåt för att nanna :)
På lördagen så kom Eva och hälsade på var riktigt trevligt vi satt länge och pratade drack kaffe och pratade drack kaffe och pratade ;) Kan väl säga att det var en riktigt trevlig dag.
Igår skulle vi på ettårskalas i götaloborg så jag hade bestämt mig för att åka till torp innan för att köpa present och en stickad tröja ja tvekade på men aldrig köpte i fredags. Så åkte in och gjorde det och var på uropenn för att förminska min klocka jag köpt där som nu var för stor.
Skulle gå in en sväng på telia då jag funderat på att ändra abonnemang men var lugn i helsike att få komma fram där var tre före mig i kön var nog där inne en timma innan jag fick ge mig och ändå var det tre nummer kvar när jag gick.
Efter torp bar det på kalas och sen så kom vi hem vi åttatiden så då var det matdags och sen läggdags.
Så gårdagen gick änna i ett :) Men det kan vara gott ibland också :)
Uppdatering!
När jag tittade i almanackan så har vi nu handlat mat fram till 11 mars då är det bara 1,5-2 veckor kvar av dieten så då blir det en handling och förhoppningsvis den sista handlingen :)
Och skickade ett sms till min man som givetvis ville ta en shopping runda så det blir det :)
Imorgon kommer en kompis hem och vi ska mysa till det med kafferep vi har inte setts sedan augusti så blir nog mycket kärringtjöt kan jag tro :) Vi planerar även in en promenad vädret skall ju vara fint säger dem ju så att kan bli mysigt :)
Annars har vi inga direkta planer för helgen, ja skall se till att sova ut och bara ta det lugnt skall bli skönt!
Fredag!
Min man hemma brukar säga att han inte har insett vilken tävlingsmänniska jag är förräns nu och det stämmer nog jag hatar att se någon göra något bättre än mig, förutom min man han får gärna vara bättre har jag inte ont av men andra. Dock har jag lite svårt för att ni när väger oss och älsk gått ner mycket mer än mig så blir jag orolig inte för att jag missunnas att han går ner mer utan för min rädsla ifall han blir klar före mig.
Och givetvis får han ju sluta då såklart men tanken på att han äter mat när jag shakear är svårt haha sa till han häromdagen att den kycklingbiten kan du väl äta när jag isåfall är på jobbet :P
Idag är det handling igen och jag skall ju ta bort de varma sopporna så nu blir det inte så mycket variation för mig har skrivit ner en matlista nu.
Fick även ett mejl idag från veromoda om att jag idag som klubbmedlem har 20% rabatt på alla ordinarie priser och då jag sett en himskans söt topp där blev jag genast intresserad, får höra med min man vad han säger.
Skall egentligen inte köpa så mycket denna månaden men något litet kanske ;) Får köpa en mindre storlek då som sitter lite tajt nu som sitter bra sen :)
Inbillning?
Är väl tredje gången jag använder dem sen jag "kom" i dem nu och när jag tog på mig dem på morgonen reagerade jag på att dem satt lösare framförallt på magen. Men hela dagen när jag satte mig ner så sved det på insidan av låret för att byxorna låg emot WHY? Beror på det på att byxorna som jag dragit långt upp ramlar ner när jag sätter mig eller att dem är tajta över låren? Har de tre gångerna tidigare som jag använt dem inte kännt detta. Sa till älsk när jag kom hem tänk om jag gått upp i vikt? Kan man göra det när man går på diet?
Imorse tog jag på mig ett par jeansleggings som jag kunde börja använda redan i december/januari och som efter en till två dagars användning varit för stora. Tog på mig dem nytvättade idag och dem sitter jätte tajt.
Nu är dem ju iofs nytvättade möjligt att jag känner så därför.
Men jag blir ju sjukt orolig för att mina ben skall ha blivit större att jag gått upp i vikt är det ens möjligt? Usch kan knappt vända på invägning imorgon så orolig :( Min förhoppning är att jag denna veckan skall ha kunnat gått ner till 68kg alltså gått ner 1,7 men blir nog svårt. Mitt psyke börjar nu blir lite väl labilt så skulle jag ha gått upp eller stå still så är jag orolig för hur besviiken jag kommer att bli :(
Där jag haft ont på insidan låret är mycket "gamla" bristningar känns som lite skrynkligare hud kanske är känsligare?
Fredag idag och helg imorgon känns underbar har nästan glömt bort det i min rädsla för vikten. Igår tog vi en långprommis var ljus och så när jag kom hem så vi passade på gick 3,5km på 39 minuter kändes gott får sån adrealin nu när vi är ute och går helt galet blir som en kick känns konstigt för mig som alltid hatat motion men jag tackar och bugar!
Vår kära vår!
Nu längtar jag efter vår riktigt mycket sådana här dagar är bra :)
Visst är det konstigt när man tar på sig kläder på morgonen väljer man ju ut vad man önskar ha under dagen och man känner sig nöjd med spegelbilden. För mig är det viktigt att vara ganska plantt på magen inte överdrivet platt men inte ha mycket fläsk så det syns, dels för att ja är så oerhört trött på alla frågor från folk är du gravid, är det något där inne? Alltså det stör mig något fruktansvärt man frågar inte så dessutom inte flera gången det gör faktiskt ont att få frågan när man är överviktig vill man inte höra sånt! Men iallafall på morgonen nu tittar jag jepp den tröjjan sitter snyggt magen är väl dold innanför men nu några timmar senare så känner jag att jag ser pluffsig ut. Kan det vara allt vatten man smäller i sig?
Har iallafall fått kommentarer från flera idag angående att jag blivit så smal och det känns kul riktigt kul :)
En konversation tidigare idag mellan mig och två andra:
BIP säger: Oj vad smal du har blivit
Jag: Ja nu börjar det synas (vet aldrig vad jag ska svara skall man säga tack? eller inte?)
BIP+BIP: Börjar? Det har synts länge.
Haha vilken go konversation gött mos :)
Något som jag tänkt otroligt mycket på nu i och med dieten även tänkt på innan men mycket mer nu är att GUD VAD FOLK SKA SMASKA HELA TIDEN och överallt.
Nu är jag sugen på att åka ut och åka bil och jag vill shoppa, shoppa mig ett par snygga solglajjor har sett ett par snygga på bikbok, shoppa mig en snygg topp hade varit nice också!
Mamma fyller 60 och kronprinsessan fått en dotter!
Igår regnade det så det stod spö i backen när jag kom hem jag klagar inte vill ha bort all snö och skit MEN jag klagar i det syftet att jag inte kunde gå ut och gå eller kunde och kunde men jag ville inte ut i regnet.
La mig istället hemma och tittade på bigbrother herre vad dumma folk men jaja var iallafall bra att det var en kupp att den gravida inte skulle vara med.
Skulle göra mig till och tappa upp ett fotbad åt älsk igår men gick ju sådär redan från start när jag doppade kontakten i vattnet ja då var det bara att torka av den satte igång fotbadet åt han och han fick sätta ner fötterna efter en stund skulle jag göra varm soppa och tänkte då ge han lite varmt och gosit vatten men vad jag inte tänkte på var att vattnet var väldigt varmt även en kvart efter det var klart så stackaren brände sig på foten :(
Min tanke var att han skulle få sitta lite lyxigt i fotbad och sen så välja massagebehandling inför spa:t eftersom man tydligen måste förboka det (skit) men det gick ju lite sådär.
Lutar åt att vi väljer delkroppsmassage skiljer sjukt mycket på delkropp och helkropp syftet med massagen är ju att älsk ska få bli lite bättre i ryggen därav har vi tittat på dessa två massageformer annars har dem hotstone och allt möjligt. Men poängen som jag ville komma till var ändå att delkroppsmassagen ligger på runt 460 och helkroppsmassagen ligger på 760 att det kan skilja så mycket tycker jag är märkligt.
Mycket att se fram emot framöver spa:t, dieten som skall avslutas, prova ringa, prova klänning, se ut bukett, boka tid för bröllopsfrisyr. Ja herre vad vi har att göra men än så länge finns inte så mycket att planera eller?
Vi hade ju köpt servetter och så nu fick vi öppna paketen när vi hade tupperware party men kan ju köpa än paket till men porslin o sånt finns ju i församlingshemmet dock behöver vi köpa skålar och dukar såg att ÖoB hade det. Vi har pratat lite på att kanske ta "om"vägen runt ullared när vi varit på spa:t på vägen hem spa:t ligger i kungsbacka så är ju ändå ingen jätte omväg och då kan vi ju titta på saker inför bröllopet.
Det blir nog bra detta här det tror jag.
Har jag berättat att jag köpte en ljusblå munkjacka på stadium halva priset på reapriset när vi var på nordby men den satt välldans tajt men har väntat tills nu och nu sitter den inte lika tajt känns skönt så idag fick den åka på :)
Funderingar!
Tror dock att detta varit lärorikt för oss båda att verkligen få se vad mat i vardagen betyder att ta vara på det istället för att missbruka det.
Har för närvarande bara mat kvar för denna veckan vilket innebär handling en dag här i veckan måste ske, dock kommer jag inte att köpa fler varma soppor usch mår illa bara jag tänker på dem :(
Nackdelen med att sluta med dem är ju att jag kanske tröttnar mer på mina ordinarie soppor i och med att jag bara kör några få sorter de jag äter nu är choklad, mintchoklad, cappuccino är väl typ dem.
Får hoppas att man står ut med dem smakerna under resten av tiden i och med att jag tröttnat på de andra sorterna jag åt i början.
Har ju funderingar som jag säkert sagt tidigare att snart börja köpa mat för en vecka åt gången inte riktigt än kanske men om ett par veckor onödigt att köpa som vi gör nu två veckor åt gången när vi börjar närma oss mål och vi kanske tröttnar mer och mer på smakerna och får byta ut dem. Men är också tröttsamt att åka dit och köpa mat så ofta i och med att det är en bit dit.
Funderar på när man behöver ringa för att boka tid för att gå till coachen och få vägledning inför återgående till maten. Bokar man tidigt så kanske det finns fler tider att välja på men samtidigt om man inte vill sluta det datumet då?
Onsdag mitt i veckan
Veckan har varit trött men hittils faktiskt gått ganska fort ändå skönt :)
Helgen blir väldans lugn då älsk jobbar och jag får då roa mig på egen hand vilket mest brukar bli sova ofantligt för mycket se på meningslösa tv program eller kanske läsa lite i min hemmetsveckotidning.
Igår skulle vi ta en promenad bort till päronen vi påbörjade promenaden och allt men när älsk höll på att snava precis ute på gatan så gav vi upp och tog bilen var glashalt där det inte ens fanns is.
Men imorse regnade det så lite konstigt, jag väntar bara på att all is och så skall försvinna nu så man snart kan börja använda lite vårskor:) För mig är vårskor de två ljusa bootsen jag köpt vill inte ha dem nu när det är så skitet.
Fick med mig lite kläder hem från päronen igår har som sagt en garderob där med, konstigt tog med ett par jeans 38:or från lindex köpta exakt samtidigt som de andra 38:orna jag nu kan bära men dessa gick på och allt men gick inte att stänga konstigt samma storlek och samma affär men får väl vänta ett tag till dem :)
Väldigt tråkigt när vi inte kan få till våra promenader är ju vädret som ställer till det :( Men snart hoppas jag får se om jag kan köpa stavarna denna månaden :) Brukar alltid vara något annat jag vill lägga pengarna på när det väl är dags typ kläder o så ;)
Trött dag
Usch idag är jag också väldigt trött trots att vi la oss tidigt igår, men tröttheten kommer väl i efterhand är väl så.
Somnade iallafall väldigt snabbt igår hann knappt blunda så somnade jag :)
Idag vaknade jag med utslag på kinderna what the fuck har haft så förut stora röda prickar men vart kommer de ifrån när jag sover liksom? För att matscha till det tog jag min chockrosa kofta på mig!
Har planer på att även idag lägga mig tidigt måste bara se vad som går på teven först :) Men tror inte att det skall gå något speciellt.
Ingen bra dag!
Har sagt länge att jag skall köpa mig ett par stavar men nu får det nog bli så här snart saknar att inte ha stavarna att gå med, hade stavar tidigare som försvann och har därefter inte köpt några nya.
Annars har det inte hänt så mycket får bli sängen tidigt så jag får tillbaka lite sömn :)
Min önskan just nu
Min önskan just nu är också att vi skall vara färdiga och känna oss färdiga tills då jag bokat in oss på spa, är vi inte klara då så är vi inte och det är inte hela värden att fortsätta med shake där men helst vill man ju kunna njuta till fullo.
Det svåra just nu är att veta när man är nöjd jag har satt en målvikt men jag är osäker på om jag vill gå så långt ned och säger att jag slutar när jag är nöjd men ser man själv att man är nöjd?
Samtidigt så klingar orden BMI någonstans bak i mitt bakhuvud som säger att mer än 64-65 skall jag inte väga för då är jag överviktig vilket innebär att jag nästan måste sluta på 61 kg i och med att man går upp några kilo när man börjar äta. Hur viktigt är egentligen det här med BMI handlar det inte om att själv vara nöjd? Och när är människan nöjd över sin kropp?
Invägning och rädsla!
Dock har jag fått en stark rädsla över vad som händer efteråt när vi är klara är JÄTTE rädd för att gå upp i vikt igen vad skall jag göra för att motverka det? Räcker det med vanlig husmanskost och dagliga promenader?
Känns inte kul att det glada men känner med viktnedgången dämpas i att jag är otroligt rädd för vad som komma skall efter :(
Hade tänkt beställa ett par pocketböcker och en film på cdon här i månaden kanske skall beställa en kokbok med som innehåller nyttig mat :)
Tjobre
I lördags tog vi en tur till svärmor och hälsade på spelade lite kort umgicks och såg på melodifestivalen.
Igår hade min mor 60 års kalas så då vart vi där en stund och sen bar de hemåt för att ha tupperwareparty och de kom massa trevligt folk :) Partyt började vid åtta och sista gästerna gick närmare åtta och då vart jag helt slut efter att ha hållt igång hela dagen däckade ner helt mig i soffan och såg fram emot en god nattsömn.
Men så blev icke fallet har nog sovit hela natten tror jag men i mitt medvetna så har jag varit vaken har alltså legat och tänkt hela natten att jag inte kunnat somna och hade väldigt starka funderingar som fått mig tro att jag varit vaken. Så utvilad idag är jag inte tyvärr, kommer in i sådana här perioder men har fram till idag inte varit med om att jag tänkt på annat än sömn när jag får dessa sömnproblemsperioder så brukar det bli när jag ej kan sova men inatt så vart de andra tankar.
Har en fundering om vad dessa perioder kan bero på och det jag misstänker är att det beror på att det är fullmåne har dock inget belägg för det då jag ej tittat ut under natten och sett om det är fullmåne men enligt min almanacka skulle det denna veckan vara fullmåne och idag hade jag ju sömnproblem KUL not!
Min mormor är en sådan person som får sömnproblem när det är fullmåne och verkar som att jag kanske tagit efter det :( Nu hoppas jag att jag klarar mig resten av veckan men måndagens sömn är ju ändå förstörd och första dagen på veckan tycker jag är viktigast att man får sin sömn för tröttheten kommer alltid i efterhand.
Tjillewipp!
Blev en tur till köpcentrat igår och köpte skorna de fanns kvar och var snyggare än jag tänkt mig på och betydligt lägre klack :) Bara väntar på att snö och slask ska försvinna så åker dem på sen :)
Sen tvättade jag en sväng när jag kom hem hände inte så mycket mer vi vilade mest bara gott det :)
Vi satte på panorama activity 2 igår när vi skulle sova men jag toksomna innan ens 20 minuter gått haha får göra nytt försök ikväll :)
Vart uppe sen tiotiden ungefär och hemmet är nu städat bara dammsugning och tvätta golv och lite dammning kvar inför imorn känns gott att vara relativt klara :)
Jag och älsklingen
Men jag ser sjukt fram emot detta ett avbrott i vardagen bara han och jag :)
Jag hoppas också att vi börjat äta till dess så att vi kan njuta till fullo av denna vistelse.
Jag håller alla tummar och tår för att vi skall vara färdiga till dess, hade varit sjukt skönt att vara färdig om bara ett par tre veckor men det får ta den tid det tar.
Iallafall tycker jag att min älskling är värd detta han är gudomlig ja det är sant helt underbar, underbarare människa får man leta efter. Så glad att jag har dig vännen <3
Tjopp Tjopp
Hälsade på min Hannis igår och vi såg filmen Hur många lingon finns det i världen och den var SÅ bra var nog länge sedan jag skrattade så mycket ;) Vi pratade en del på väg hem till henne men annars hann vi inte prata så mycket tyvärr :( I och med filmen och så liksom. Men var kul att träffas måste jag säga nu dröjer det till bröllopet nästa gång men vi är snart där.
Idag ser det ut att kunna klarna upp här hoppas det hade varit skönt med lite sol dock får jag ju inte njuta speciellt mycket av den ändå men man blir ändå på gott humör om solen lyser :)
I helgen hoppas jag att det blir fint väder så man kan åka ut och åka med solglajjor och grejjer :)
Annars har vi inte så mycket planerat i helgen mer än tupperware party på söndag och ikväll skall jag väl in en snabbis i köpcentrat hemma och titta efter en sak till mor skall även passa på att se om de skorna finns kvar som jag tittade på rean på bianco :)
Vår snälla anländ!
Blir så lycklig när solen visar sin rätta sida som igår jag bara njöt även fast jag inte kunde vara ute.
Har hittat ett par fina solglajjor på bikbok:s hemsida som jag hoppas även finns i butik är pilotasglajjor :)
För tillfället snurrar mycket tankar kring mat i mitt huvud inte att jag saknar mat överflödigt just i denna sekund men hur ska vi äta sen vad ska vi laga osv men är en senare fråga :)
Tjippevipp
Så igår hann jag inte med så mycket mer än fixa naglarna han se halva Sveriges Mästerkock också eller halva kanske var en fjärdedel kvar eller något när jag började titta.
Tog på mig ett par jeans imorse som jag köpte i julas på julrean men dem är änna för stora nu så är nog sista gången jag har dem offentligt.. Inte så att dem bokstavligt talat ramlar av mig utan blir så korvette när dem blir pösiga och hänger.
Just nu känns det bara så det skall bli gott när vi äntligen är klara och skall försöka hålla vikten för då kan man ändå köpa sig ett par jeans med inställningen att dem skall jag ha.
Jag saknar våra promenader något oerhört men är helt omöjligt att gå i denna halka bara väntar på att det skall bli bättre, i helgen kan vi nog kanske testa att gå då är det ju ändå ljust och man ser var man går iallafall.
På tal om det igår lyste solen i stort sett hela dan och det var ljust ända fram till sex kändes så skönt nu är vi på rätt väg :)
Ikväll skall jag till Hannisen och vi skall se på film och gosa oss i soffan för min del blir det med endast en kopp kaffe :) Skall bli så kul att träffa henne se om hon har något smaskigt att berätta från sin utlandsvistelse och på söndag åker hon hem igen så blir endast idag vi hinner ses tyvärr!
Dagarna som gått
Dagarna rullar förbi som vanligt igår var det alla hjärtans dag krängde iväg ett litet gulle mejl till älsklingen på morgonen och ett så sött mejl tillbaka tror han uppskattade min lilla gest :)
När jag kom hem fick jag två cd skivor jätte kul nu när man har cd i köket att äntligen ha lite skvior som är mina med "min" musiksmak äger inte en enda cd skiva sen innan så :)
Annars har vi mest tagit det lugnt i måndags var jag så sjukt trött så gick och la mig jätte tidigt och igår kände jag mig lite piggare och de kompenserade jag med att vara uppe till halv elva inte okej :/
Onsdag idag och det känns skönt mitten på veckan och vi närmar oss helg skall bli extra skönt med helg denna veckan ska mysa något fruktansvärt med min underbara <3
Men innan helg är det dags att fixa mina naglar och jag har bestämt mig för att göra två färger denna veckan funderar på svart och rosa vad tros om det? Känns som jag vill vänta ett tag med lite ljusare färger. Även svart och lila är en bra kombo hm svårt val men väljer jag rosa o svart nu kan jag ta lila och svart nästa gång :)
Tjejen som gör mina naglar hade en ljuslila färg på sina naglar som var så fin den kan jag tro är fin att blanda med svart :) Och sen skall jag även hinna träffa hannisen innan helgen också vi talade om att ha filmkväll blir mys hon ville se hur många lingon finns det i skogen den har jag ej sett så kan nog bli kul.
Igår var en liten lyckorus dag för mig när jag gick in i garderoben och tog fram ett par jeans storlek 38 och provade dem satt som gjutet på mig så himla kul var inte det att dem var supertrånga eller så utan satt perfekt då kändes det gott. Men samtidigt tänker jag då såhär hm med 10 kg kvar att gå ner och jag kommer redan i 38 hm känns som att mindre än 36 vill jag ej ha på byxor så hoppas att jag går ner en del på överkroppen armar och ansikte nu det är ju där jag har en del kvar att gå ner.
Mitt i veckan innebär också halvvägs till invägning spännande spännande :) Har fått en sjuk rädsla att det skall märkas av på nedgången att vi börjar närma oss nu rädd att det skall stoppa upp eller gå ner i down period liksom. Önskedrömmande så hade jag önkar ligga på 2 kg per vecka nu för då hade det gått fort :) Visst kan man väl få drömma!
När jag hade en depp dag här i början på veckan så gjorde jag en almanacka väldigt färgglad med antal veckor dagar och med en kolum med antal kilo kvar att gå ner tanken är att jag skall kryssa i den almanackan dag för dag när vi passerat :)
Saker att ångra!
Samtidigt som att jag idag med denna diet fått lite andra tankar gällande prioritering av kost och träning hade jag haft det annars? Tror nog inte det, visst är det en tuff väg jag har vandrat både för att gå upp men framförallt för att gå ner såklart är det inget svårt att gå upp i vikt men psyket får sig ändå en törn.
Tänk er själva att aldrig kunna se dig i spegeln och känna dig fin att ha stått och gjort dig iordning timtals men ändå inte bli nöjd för att du känner inte igen din kropp det här är inte du.
Jag är väldigt glad att få ha delat dessa erfarenheter med min sambo han är ett otrligt stöd och den omtänksamaste och förstående personen.
Har haft några tuffa dagar nu till och från beroende på dieten är mycket som man går igenom mycket man tänker på och saknar. Och jag tror att det kommer att bli tuffare och tuffare jag tror att ju närmre målet vi kommer att komma dessto tuffare blir det.
Det tuffa just nu är ju saknaden av mat, tuggummi och gemenskapen att kunna mysa till det med din älskade är svårt att göra det med soppa dock tycker jag att vi hittat alternativ på att mysa till det mycket ljus, kortspel, pratstunder och trevliga promenader.
Det gillar jag med våra promenader att vi får pratat så mycket, blir inte det på samma sätt framför tv:n eller vad man annars gör.
Långt inlägg
Måndag och invägning
Helgerna går så sjukt fort det är fredag man är glad för att det är helg och lika snabbt är det måndag och början på veckan igen.
Vi diskuterade det på jobbet häromdagen favoritdag på veckan min har nog varit lördag för man har sovmorgon och vet att man har en sovmorgon kvar innan arbete igen. Men de andra tyckte fredag kväll för att då har man hela helgen framför sig och kan mysa till det så har jag aldrig tänkt men har börjat tänka så nu faktiskt :)
Japp vad gjorde vi i helgen då? Minsta möjliga faktiskt fredagkväll så mös vi till the voice och sedan var det läggdags men innan det hann vi med en god promenad. Lördag grejjade vi med våra garderober plockade ut alla kläder som var för stora la i säckar för att sedan lägga in i förrådet jag plockade ut en säck som skall skänkas till svärmor om hon vill ha. Sedan tog vi en promenad bort till mor o far och kikade på festivalen som dock inte var något nämnvärt att ha :/
Igår så grejjade vi lite hemma plockade lite disk, älsk sorterade lite i filmerna jag dammade och så sen tog vi en fika hos sis och en långpromenad var väl det vi han med.
Men vilket fint väder vi hade igår herre fler såna dagar tack :) Nu var jag inte ute när solen lyste som mest då gick jag inne och dammade så fint men man blir ju så glad när solen lyser :)Hoppas att plusgraderna fortsätter och att solen visar sig ofta då får man lite vårkänslor.
På tal om det är väl ca 1,5 månad till det blir sommartid nu för mig att det är 25 mars iår :)
I lördags var det invägning och -1,4 visade vågen så nu är jag nere på 71,1 kändes skönt vi närmar oss iallafall BMI ligger nu på 27,4 så nu hoppas vi att det flyter på bra den sista tiden på dieten och att vi inte har så lång tid kvar :) Hoppas att vi kan nå målet tills det datumet vi satt i mars eller varför inte innan :)
Hade man fått bestämma hade man ju såklart velat vara klar nu med en gång men kanske är skönt att det inte går så fort hur skall kroppen då ha en chans att gå tillbaka :)
Vi pratar väldigt mycket när vi promenerar om hur vi vill ha det sen och vad vi tänkt och reflekterat mycket över och jag tror att detta kan bli bra vi har fått en tankeställare och vill inte hamna på stora sidan igen.
Dock måste vi hålla fast med våra långpromenader varje dag för att kunna förbränna och även tänka på det som läkarna säger med tallriksmodellen så skall det nog bli bra :) Är bara lite orolig för hur man skall känna att man har tid med allt sen när vi skall laga mat och äta och ändå hinna ta en timmans promenad när man är hemma från jobb men det MÅSTE GÅ!!!!!
Jobbigt med dieten!
* Lunch på jobbet man blir väldigt ensam eller får sitta och titta på när alla äter
* När någon värmer mat i micron som luktar väldigt gott
* Kvällar och helger i och med att man aldrig kan mysa till det med en god middag
* När alla på jobbet går ut och äter och man sitter kvar själv.
* Födelsedagar/Kalas
* När man går och shoppar och känner goda matdofter samt att man då inte kan mysa till det med att äta ute
* Att aldrig veta när man blir klar med dieten eller hur livet efter kommer att se ut
* När folk dömmer ut dieten och påtalar att vi kommer gå upp allt igen
* Fikarasterna på jobbet när alla äter apelsin som luktar väldigt gott
* Humördipparna och det känsliga humöret eller skall man säga hormonerna
Funderingar
Inte mycket vettigt att skriva om
Verkar som att många kanske sätter ett datum såhär länge håller vi på men vi har ju satt en målvikt istället. Dock har vi väl mer och mer börjat diskutera om vi i vilket fall skall lägga av runt 21-22/3 just för att vi skall hinna rota oss och få igång magarna innan bröllopet vill ju kunna äta smärtfritt den dagen :)
Energidipp
Saker som jag vill tänka på när jag börjar äta!
* Äta mindre pommes frites
* Äta mer annorlunda grönsaker
* Rosta mer grönsaker än potatis
* Generellt äta mer grönsaker
* Börja äta lite frukt
* Äta mindre godis eller inget godis alls hitta alternativa vägar till fredags/lördagsmys
* Sluta småäta
* Baka bröd ofta och endast nyttigt bröd
* Börja äta fisk
* Lägga ner mer tid på att laga mat
* Inte äta så sent på kvällarna
* Storhandla en gång i veckan eller varannan vecka skriva matlista per dag inför handling
* Väga mig oftare så att jag har mer koll på vikten
* Ta en långpromenad per dag
* Njuta mer av maten
* Börja göra långkok
* Laga mer mat per gång så att vi kan ha lunch båda två
Ja detta är vad jag kommer på nu, behöver jag säga att jag längtar efter att börja äta igen?
Känner för att hitta på någonting!
På tal om att göra något kul har faktiskt bokat en spadag till mig och älsklingen den 30/3 detta skulle han få av mig i alla hjärtans dag present, har grunnat länge på att ge honom något fint som vi kan göra inte bara en sak och så fick jag se ett spa som var väldigt fint via en vän på facebook och slog till direkt :)
Allt är planerat i detalj hade tänkt ta halva dagen ledigt och möta upp han på vägen för att tillsammans åka dit och ha en underbar eftermiddag och kväll och en god middag på det (om vi äter då)
Tanken var att jag skulle ha skrivit ett sött litet kort med någon käck slogan som han skulle fått på alla hjärtans dag, men då jag var tvungen att avslöja detta här i veckan så får vi se hur jag gör.
Varför avslöjar hon tänker ni? Jo för att älsk frågade mig en kväll om vi möjligtvis kan vara färdiga med dieten till 30 mars för det var något band han ville gå på den dagen. Och jag kände igen datumet direkt och tänkte nej inte nu när jag beställt och betalat och allt, en del av mig blev jätteledsen men försökte jag såklart inte att visa.
Senare på kvällen sa jag att jag inte ville gå på det bandet förstod att han blev lite ledsen över det och jag fick dåligt samvete och fick då berätta varför. Blev orolig att om jag inget sa så kanske han skulle boka biljetter som surprise till mig eller något, och det är väldigt svårt att vara på två ställen samtidigt samma dag....
Jaja han verkade nöjd iallafall och fick veta i februari en för tidig alla hjärtans dag present :)
Men när vi är färdiga med dieten och det börjar bli lite varmt och vårigt ute så vill jag ta en tur till Fredrikshamn :)
Hej Hopp GummiTops
Igår hade jag och älsk bestämt att vi bara skulle vara hemma och ta det lugnt när jag kom hem har inte blivit så mycket av den varan denna veckan och att vi max skulle ta en promenix. När jag kom hem gick jag och kokade en kopp te till älsklingen och gav han näsdroppar och för att vara lite snäll ;) Så skippade jag promenaden tyckte han kunde få vila inte kul gå ut i 10 minus om man inte mår bra.
Så först hade vi lite egentid med varsin dator sen såg vi förra veckans avsnitt av Wallander :) Den har vi sett säger älsk men jag kommer inte så mycket ihåg den :) Men på söndag måste vi spela in för då är det en film ingen av oss sett :)
La oss vid nio tiden igår eller innan det tror jag kanske kvart i nio men var lika trött imorse för det fattar inte detta är väl mörkret och kylan och förkylningen som aldrig riktigt vill ge med sig. Känner inte av den så mycket på dagen men på morgonen är jag tät och kan typ tömma hela hjärnbalken på snor :(
Helgen närmar sig med stormsteg skall bli så gott med sovmorgon imorgon :) På den tiden vi åt och både jag och älsk var lediga så såg jag fram emot helgen både för sovmorgon och för en mysig frukost men i dagsläget så blir det inte så :) Kom in i ett stim ett tag när jag var ledig och älsk jobbade gjorde både smothie och scones som var färdiga när han vaknade kan ni tro han var nöjd? Japp och det kan jag förstå :)
Imorgon fyller min kära systeryster år och har öppet hus tyvärr kan vi nog inte åka upp då älsk precis blivit förkyld och systerdottern är lite skör då hon opererat mandlarna. Men kan vara skönt också åka dit en annan dag och få mer tid att pratas vid och umgås när det är kalas så får man inte riktigt umgås med födelsedagsbarnet på samma sätt :(
Olika dagar
Däremot om någon skulle säga till mig att om elva veckor åker vi ut och reser så skulle jag känna oj det är ju snart, ni ser skillnaden? Elva veckor är ju så klart alltid lika långa men kan nog kännas längre i ett sådant här syfte.
Ny dag nya möjligheter
Även igår var vi duktiga och gick ut på promenad fick bli en promenix till mor och far och ta en kopp kaffe passade även på att titta lite i min gamla garderob där men fanns inte mycket som man ville ha i dagens läge kanske en del men en del var också "skräp"